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清镇市第一人民医院骨质疏松专家

简介:

清镇市第一人民医院始建于1951年,坐落于清镇市青龙山街道百马大道1号(四季贵州旁),是贵阳市一家县级三级综合医院,承担着全市60余万人民群众的医疗、急救、预防和保健任务。一、基本概况为进一步满足人民群众日益增长的健康需求,清镇市委市政府重新选址建设新院区,按照县级医院服务能力提升标准实施建设,并于2022年5月12日正式全面投入使用。医院占地245亩,总建筑面积15万平方米,综合床位800张、传染床位100张,停车位2500个。由门诊急诊大楼(4层)、第一住院、第二住院楼(13层)、感染楼(4层)、行政楼(4层)、后勤楼(4层)6个部分组成,门诊楼共近100个门诊诊室,13个专家门诊。现有职工1040人,其中:编制内481人,编制外559人。正高级11人,副高级71人,中级197人;研究生学历26人,本科709人。清镇市120急救中心挂靠在清镇市一医,同时也是清镇市危重孕产妇急救中心、清镇市危重新生儿急救中心,清镇市区域远程医疗中心、区域远程心电诊断及远程影像诊断中心、清镇市区域胸痛中心、卒中中心、高血压诊疗中心、慢病管理中心等,也是贵阳市首批助理全科医师培训基地。先后与贵州医科大学附属医院、贵州省人民医院等医院形成医疗联合战略合作单位,是浙江省绍兴市人民医院“浙黔对口”、重庆市涪陵中心医院“渝黔对口”帮扶医院。2021年9月,在清镇市委市政府领导和上级主管部门的大力支持下,成功与国内百强医院中南大学湘雅三医院签订医联体帮扶协议,为医院的发展注入强有力的技术支撑。二、专科设置现有心血管内科、神经内、外科、重症医学科、血液净化中心、康复医学科、健康管理中心等29个临床科室;有医学影像(含导管室)、病理检验(含HIV初筛实验室)及静脉输液配置中心等10个医技科室,其中心血管内科、神经外科、神经内科、麻醉手术科、血液净化中心、重症医学科、急诊科等7个重点特色专(学)科。部分科室配备重症监护病房,如心血管内科、儿科、神经外科、神经内科、急诊、呼吸与危重症医学科等,产科分为一、二病区及分娩中心,儿科分为一、二病区等。血液净化中心有84台设备端口,可接收透析患者350余人。麻醉手术科有麻醉后监测治疗室(8张床位)及2个麻醉诱导单元,有百级层流手术室3间、洁净层流手术室13间,其中数字化手术室2间,具有完备的手术演示教学系统等。重症医学科有床位20张。三、设施设备有德国西门子3.0T磁共振、日立超导1.5T磁共振各一台,西门子双源CT、128通道高端CT,高端悬吊式DSA,生化免疫、血球、尿液检验系统流水线以及产前筛查等进口精密设备,智能发药机2台等一批先进的医疗设备。按照互联网+医疗健康建设标准,创建云计算数据中心,全面推行移动医护工作站、智能输液管控系统、智能报告打印机、远程会诊及远程床旁查房、四级电子病历系统、线上线下自助预约及缴费系统等一系列先进信息化系统。四、业务开展开展腹腔镜下微创腹部手术、显微镜下颅内肿瘤切除术、软硬镜联合钬激光碎石术、脊椎手术及关节置换术、白内障手术、胸腔镜及关节镜手术等,开展心血管内科、神经外科、肿瘤等介入诊断及治疗,电子支气管镜联合喉罩进行困难气管插管,眼底荧光造影检查,现代中医康复治疗等一系列先进技术。2015年开展首例心脏介入手术,2018年3月,成立清镇市区域胸痛中心,2019年12月通过中国胸痛中心(基层版)认证;2019年1月成立清镇市脑卒中防控中心,2021年5月获首批国家“综合防治卒中中心”授牌,成为贵州省荣获此殊荣的7家县级医院之一,两个中心的成立为胸痛、卒中患者带来健康福音。清镇市第一人民医院将乘着新国发2号文件的东风,以示范性“千县工程”、医共体建设为抓手,牢牢把握发展机遇,满怀“新时代奋斗者”的拼搏状态,“新使命答卷者”的笃定心态、“新征程奔跑者”的昂扬姿态,奋力打造“患者满意、职工爱戴、同行称赞、政府放心、社会推崇”的品牌医院,砥砺奋进谱写清镇市一医高质量发展新篇章!骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降,骨微结构破坏,造成骨脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病。,内分泌疾病、结缔组织疾病、慢性肾脏疾病、胃肠和营养性疾病、血液系统疾病、神经肌肉系统疾病引起,骨,治疗方法:中医治疗、西医治疗,1、骨软化症2、维生素D缺乏所致骨软化症3、肾性骨病变4、骨髓瘤典型患者的骨骼X线5、遗传性成骨不全症6、转移性癌性骨病变,1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物3.忌吃高盐高脂肪食物,相关检查:血清骨钙素维生素U亚健康人群体检尿羟脯氨酸骨密度,。

雷毅书 主治医师

从事创伤骨科临床工作12年,擅长创伤骨科,长期从事锁骨骨折、肱骨骨折、股骨骨折、胫腓骨骨折、掌骨指骨骨折、跖骨趾骨骨折、创面修复相关疾病的治疗、康复。

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擅长:从事创伤骨科临床工作12年,擅长创伤骨科,长期从事锁骨骨折、肱骨骨折、股骨骨折、胫腓骨骨折、掌骨指骨骨折、跖骨趾骨骨折、创面修复相关疾病的治疗、康复。
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患友问诊

38岁,骨折后腿疼,询问补钙建议。
27
2024-11-24 06:48:17
32岁,担忧腿脚抽筋和骨质疏松,询问钙补充建议。
62
2024-11-24 06:48:17
55岁女性,无骨头问题,咨询高钙补充剂预防骨质疏松的使用。
9
2024-11-24 06:48:17
23岁女性咨询如何通过补充钙片来促进牙齿和骨骼健康,询问钙片的作用和用法。
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2024-11-24 06:48:17
63岁,患有骨质酥松和轻微脑血管堵塞,想了解补钙药的效果和服用方法。
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2024-11-24 06:48:17
48岁男性患者左髋关节疼痛十几年,右髋酸胀,走路跛行,曾用中药和硫酸氨基葡萄糖胶囊治疗,现寻求更好的治疗方法。
52
2024-11-24 06:48:17
我想咨询一下高钙补充剂,适合多大年龄服用?对骨骼健康有什么作用?
61
2024-11-24 06:48:17
患者询问胶原蛋白对骨骼营养的作用,特别是预防骨质疏松的问题。
51
2024-11-24 06:48:17
十岁孩子缺乏维生素D,无其他症状。
23
2024-11-24 06:48:17
老年人补钙,想了解液体钙片和片剂钙片哪种更适合长期服用。
40
2024-11-24 06:48:17

科普文章

#膝关节滑膜炎#骨质疏松#风湿性关节炎
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随着年龄的增长,许多老年人会发现自己逐渐变成了罗圈腿还膝盖疼。很多人以为人老了腿就会这样,是正常衰老的必然结果。真是如此吗?不想膝盖疼痛变罗圈腿,又该怎么办呢?我们一起往下看看。

 

罗圈腿又叫O型腿,医学上称之为膝内翻。是指当两侧下肢腿部并拢时,两侧膝关节无法紧密贴合,形成一个类似英文字母“O”的形状。双腿用力并拢时,只有足部和踝关节能够相互接触,而膝关节、大腿下段以及整个小腿则出现明显的间隙。

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为什么会罗圈腿?

 

在正常的人体中, 膝关节内侧要承担自身负重的60-70%,这就使得膝关节内侧间隙的磨损要比外侧更快;由于过度的压力和摩擦就会导致内侧软骨塌陷、磨损。

但罗圈腿的形成并非上述单一因素所致,而是多种因素综合作用的结果。对于老年人而言,罗圈腿的形成与以下几个方面有关:

1. 下肢关节退行性病变: 随着年龄的增长,老年人的下肢关节(尤其是膝关节)会逐渐出现退行性病变,如骨质增生、关节软骨磨损等。这些变化会导致关节结构异常,进而形成罗圈腿。

2. 骨质疏松: 老年人由于衰老,钙吸收能力下降,同时肌体的骨破坏大于骨形成,容易出现骨质疏松,使得膝关节承重的能力逐渐下降。这会进一步影响关节的稳定性,容易形成罗圈腿。

3. 肌肉软组织退变: 随着年龄的增长,老年人的肌肉力量逐渐减弱,软组织柔韧性降低,外侧副韧带张力也加大,随着年龄的增长又更加松弛。这些变化会导致关节稳定性下降,容易形成罗圈腿。

4. 遗传因素与生活习惯: 部分老年人罗圈腿的形成与遗传因素有关。此外,长期的不良生活习惯,如坐姿不正、站立姿势不良等,也可能对关节造成不良影响,加速罗圈腿的形成。

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我们可以通过日常生活方式的调整,一定程度上来预防和减少得罗圈腿的风险。

1.  注意控制体重

肥胖者的体重大多超过了膝关节所能承受的正常重量,导致膝关节受力不均, 加速关节软骨的磨损。 肥胖还会导致姿势、步态及运动习惯的改变,进而导致膝关节一侧磨损以及韧带损伤。肥胖还可通过其他代谢并发症间接影响关节,如糖耐量受损、血脂异常症等,间接促进膝关节损伤的发展。

控制体重,不仅有助于保护膝关节,还可降低罗圈腿和骨关节炎的发生危险。如何减重,戳文了解→ 肥胖,是膝关节的大敌!

2. 减少过度使用

人在做蹲、跪姿势时,膝关节的负重是自身体重的8倍,而当上下山的时候,膝关节的负重是自身体重的3-4倍, 尤其在下山时缺少重力缓冲,身体的瞬时重力会集中加载到一侧关节,增加发生罗圈腿和膝骨关节炎的几率。所以中老年人应当注意避免长期蹲跪、爬山爬楼等对膝关节有损伤的生活方式。

3. 科学运动

也许您会觉得“减少活动省着用,膝关节是不是就健康了”?其实大错特错!研究发现,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%。

因为 适当运动,有助于滑液在关节内流动,起到营养软骨和关节作用;另一方面 锻炼股四头肌,可以提高膝关节稳定性,依靠肌肉力量分担膝关节压力,科学运动还能帮助控制体重!

中老年人要保持膝关节的健康,可以选择有氧运动如骑自行车、健步走、慢跑、游泳(仰泳与自由泳要优于蛙泳)等对膝关节冲击力较小的有氧运动。如果不会游泳,可以做水中运动,比如身着浮力背心的水上慢跑,即使是晚期膝关节炎患者也可以进行。



强健的腿部肌肉是对膝关节最好的保护。居家锻炼方法戳文学习↓↓

一个动作自测膝关节健康!五个动作保护膝关节




温馨提示

1. 任何锻炼请谨记:量力而行,循序渐进。如果锻炼过程中疼痛加重,停止练习或减少运动量,不要盲目坚持。

2. 如果你的膝关节正明显疼痛,建议先求助医生对症消炎止痛,不要做任何锻炼。

3. 需要长时间久坐的人群,如办公室白领、教师、程序员等等也建议经常做这些锻炼,护膝防患于未然。

一般情况下,罗圈腿的病情发展缓慢,早期时我们可以选择保守治疗,比如:通过改变运动的方式、减轻体重、外支架矫正、口服药物等方式,来延缓病情的进展。

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而对于病情严重的罗圈腿,我们可以选择微创的手术来进行矫正。对关节外侧畸形明显的,我们可以通过膝关节周围微创截骨矫正手术来治疗;而对于膝关节内磨损明显的,我们可以通过单髁置换来手术治疗。

这两个手术都是微创手术,患者术后很快就可以下地练习,恢复行走功能。

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#骨质疏松
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