京东健康互联网医院
网站导航

津兰医院骨质疏松专家

简介:

津市市人民医院是一所集医疗、科研、教学于一体的二级甲等综合性医院,前身为1911年芬兰国教会创办的“津兰医院”。医院目前开放床位500余张,设病室17个,临床科室20个,医技科室12个,职能科室15个,拥有2个大型门诊部和1所社区卫生服务中心,津市市120紧急救援指挥中心挂靠医院。在建的17层现代化外科大楼,建筑面积近5万m2,投入使用后医院开放床位将达1000余张,手术间14个,建筑面积将达近10万m2。医疗设备齐全,拥有西门子64排128层螺旋ct、飞利浦1.5t高场磁共振仪、ge血管造影机、飞利浦四维彩超、神外显微镜、关节镜、腹腔镜、宫腔镜、胆道镜、膀胱输尿管镜、鼻窦内窥镜、眼底照相机、白内障超乳仪及电子胃结肠镜、胶囊胃镜、支纤镜等高精尖设备200多台件。 技术与服务 医院常年担负着澧水流域近50万人的医疗、预防、保健工作,始终坚持“一切以人民群众健康为中心”的服务宗旨。医院内外妇儿综合诊疗技术全面均衡发展,外科微创技术区域内领先。其中普外科为省级重点专科建设科室,骨科、普外科、妇产科、心血管内科、消化内科为常德市市级重点临床专科。医院拥有设施一流的门诊楼、住院楼和医技楼,常年开放普通门诊和专家门诊,120急救指挥中心24小时服务,能处理本地区95%以上常见病、多发病和疑难杂症,每年接诊门急诊病人24万人次以上、收治住院病人2.5万人次以上。能常规开展各种危急重症病人的抢救、疑难病症的诊疗和各种疑难复杂手术,其中骨科开展的髋、肩关节置换术、椎间孔镜下髓核摘除术;普外科开展的胰腺癌根治术、腹腔镜结直肠癌根治术、输尿管软镜下钬激光碎石术、经尿道前列腺电切术等诊疗技术处于湘西北地区领先水平,患者满意度达95%以上。 文化与人才 医院秉承建院百年优秀的文化传统,坚持“笃诚、敬德、求精、创新”的院训理念。始终以人为本,开拓创新、科学发展、与时俱进。注重人才的引进和培养,运用现代先进的管理理念,实行院务公开民主管理。职工思想解放、爱岗敬业、团结合作、敢于创新,营造出了良好的文化氛围。医院目前拥有各类卫生技术人员576人;其中高级职称80人,硕士研究生5人,中级职称180人,初级职称300人。人才队伍均衡充实,梯队建设合理,医院未来充满活力。医院鼓励科技创新,近年来,研究成果层出不穷,取得各类科学技术奖58项,发表和交流各类学术论文近400余篇,其中300余篇在国家级以上刊物发表交流。医院是中南大学湘雅医院、湖南省人民医院定点指导、双向转诊医院。 发展与未来 百年的文化积淀,国家经济文化的快速发展,医院又站立在一个新的起点上,“十三五”期间医院投入开发的二十多个新项目,将在未来的时间里开花结果,近年来地方经济的快速发展,人民群众对医疗健康需求将更进一步提高,医院将以饱满的热情,以医疗改革为主线,持续改进医疗质量和服务水平,积极开展新技术新项目,打造专科品牌,提高临床专科服务能力,在医院新的一百年里,实现新跨越,铸就新辉煌,力争在5年内建设成为澧水流域一流的三级综合性医院。为贯彻习近平总书记实现“两个一百年”奋斗目标,实现中国梦夯实健康基础。骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降,骨微结构破坏,造成骨脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病。,内分泌疾病、结缔组织疾病、慢性肾脏疾病、胃肠和营养性疾病、血液系统疾病、神经肌肉系统疾病引起,骨,治疗方法:中医治疗、西医治疗,1、骨软化症2、维生素D缺乏所致骨软化症3、肾性骨病变4、骨髓瘤典型患者的骨骼X线5、遗传性成骨不全症6、转移性癌性骨病变,1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物3.忌吃高盐高脂肪食物,相关检查:血清骨钙素维生素U亚健康人群体检尿羟脯氨酸骨密度,。

鲁一鸣 副主任医师

擅长骨科常见病,多发病的诊治。如老年性骨质疏松症,骨关节炎疼痛。四肢不明原因疼痛,四肢骨折,关节置换,腰腿疼,椎间盘突出,骨质增生等。

好评 99%
接诊量 2090
平均等待 -
擅长:擅长骨科常见病,多发病的诊治。如老年性骨质疏松症,骨关节炎疼痛。四肢不明原因疼痛,四肢骨折,关节置换,腰腿疼,椎间盘突出,骨质增生等。
更多服务

患友问诊

父母都有骨骼疏松,我血糖高,想补钙。
21
2024-11-24 06:08:54
28岁孕妇询问爱乐维复合维生素片和葡萄糖酸钙锌口服溶液是否可以同时使用,担心锌超标。
38
2024-11-24 06:08:54
35岁女性备孕,维生素D不达标。
59
2024-11-24 06:08:54
46岁男性,凝血因子缺乏,咨询营养保健品是否适用。
61
2024-11-24 06:08:54
五六十岁,想了解如何补钙预防骨质疏松。
55
2024-11-24 06:08:54
婆婆70岁,患骨质酥松多年,目前长期服用某药,咨询用药相关事宜。
62
2024-11-24 06:08:54
58岁健康人士,想了解如何补充钙质,预防骨质疏松。
19
2024-11-24 06:08:54
56岁患者询问关节健康补充剂的使用,希望预防腿抽筋和骨质疏松。
6
2024-11-24 06:08:54
孩子检查出维生素D缺乏,无佝偻病或骨质疏松症状。
55
2024-11-24 06:08:54
孩子12岁,想长期补钙,老年人想预防骨质疏松。
24
2024-11-24 06:08:54

科普文章

#膝关节滑膜炎#骨质疏松#风湿性关节炎
11

随着年龄的增长,许多老年人会发现自己逐渐变成了罗圈腿还膝盖疼。很多人以为人老了腿就会这样,是正常衰老的必然结果。真是如此吗?不想膝盖疼痛变罗圈腿,又该怎么办呢?我们一起往下看看。

 

罗圈腿又叫O型腿,医学上称之为膝内翻。是指当两侧下肢腿部并拢时,两侧膝关节无法紧密贴合,形成一个类似英文字母“O”的形状。双腿用力并拢时,只有足部和踝关节能够相互接触,而膝关节、大腿下段以及整个小腿则出现明显的间隙。

图片

 

为什么会罗圈腿?

 

在正常的人体中, 膝关节内侧要承担自身负重的60-70%,这就使得膝关节内侧间隙的磨损要比外侧更快;由于过度的压力和摩擦就会导致内侧软骨塌陷、磨损。

但罗圈腿的形成并非上述单一因素所致,而是多种因素综合作用的结果。对于老年人而言,罗圈腿的形成与以下几个方面有关:

1. 下肢关节退行性病变: 随着年龄的增长,老年人的下肢关节(尤其是膝关节)会逐渐出现退行性病变,如骨质增生、关节软骨磨损等。这些变化会导致关节结构异常,进而形成罗圈腿。

2. 骨质疏松: 老年人由于衰老,钙吸收能力下降,同时肌体的骨破坏大于骨形成,容易出现骨质疏松,使得膝关节承重的能力逐渐下降。这会进一步影响关节的稳定性,容易形成罗圈腿。

3. 肌肉软组织退变: 随着年龄的增长,老年人的肌肉力量逐渐减弱,软组织柔韧性降低,外侧副韧带张力也加大,随着年龄的增长又更加松弛。这些变化会导致关节稳定性下降,容易形成罗圈腿。

4. 遗传因素与生活习惯: 部分老年人罗圈腿的形成与遗传因素有关。此外,长期的不良生活习惯,如坐姿不正、站立姿势不良等,也可能对关节造成不良影响,加速罗圈腿的形成。

图片

我们可以通过日常生活方式的调整,一定程度上来预防和减少得罗圈腿的风险。

1.  注意控制体重

肥胖者的体重大多超过了膝关节所能承受的正常重量,导致膝关节受力不均, 加速关节软骨的磨损。 肥胖还会导致姿势、步态及运动习惯的改变,进而导致膝关节一侧磨损以及韧带损伤。肥胖还可通过其他代谢并发症间接影响关节,如糖耐量受损、血脂异常症等,间接促进膝关节损伤的发展。

控制体重,不仅有助于保护膝关节,还可降低罗圈腿和骨关节炎的发生危险。如何减重,戳文了解→ 肥胖,是膝关节的大敌!

2. 减少过度使用

人在做蹲、跪姿势时,膝关节的负重是自身体重的8倍,而当上下山的时候,膝关节的负重是自身体重的3-4倍, 尤其在下山时缺少重力缓冲,身体的瞬时重力会集中加载到一侧关节,增加发生罗圈腿和膝骨关节炎的几率。所以中老年人应当注意避免长期蹲跪、爬山爬楼等对膝关节有损伤的生活方式。

3. 科学运动

也许您会觉得“减少活动省着用,膝关节是不是就健康了”?其实大错特错!研究发现,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%。

因为 适当运动,有助于滑液在关节内流动,起到营养软骨和关节作用;另一方面 锻炼股四头肌,可以提高膝关节稳定性,依靠肌肉力量分担膝关节压力,科学运动还能帮助控制体重!

中老年人要保持膝关节的健康,可以选择有氧运动如骑自行车、健步走、慢跑、游泳(仰泳与自由泳要优于蛙泳)等对膝关节冲击力较小的有氧运动。如果不会游泳,可以做水中运动,比如身着浮力背心的水上慢跑,即使是晚期膝关节炎患者也可以进行。



强健的腿部肌肉是对膝关节最好的保护。居家锻炼方法戳文学习↓↓

一个动作自测膝关节健康!五个动作保护膝关节




温馨提示

1. 任何锻炼请谨记:量力而行,循序渐进。如果锻炼过程中疼痛加重,停止练习或减少运动量,不要盲目坚持。

2. 如果你的膝关节正明显疼痛,建议先求助医生对症消炎止痛,不要做任何锻炼。

3. 需要长时间久坐的人群,如办公室白领、教师、程序员等等也建议经常做这些锻炼,护膝防患于未然。

一般情况下,罗圈腿的病情发展缓慢,早期时我们可以选择保守治疗,比如:通过改变运动的方式、减轻体重、外支架矫正、口服药物等方式,来延缓病情的进展。

图片

图片

而对于病情严重的罗圈腿,我们可以选择微创的手术来进行矫正。对关节外侧畸形明显的,我们可以通过膝关节周围微创截骨矫正手术来治疗;而对于膝关节内磨损明显的,我们可以通过单髁置换来手术治疗。

这两个手术都是微创手术,患者术后很快就可以下地练习,恢复行走功能。

拥有健康体魄的秘方:五指毛桃与土茯苓
探索真假龙骨,你见过吗?
骨科专家详解中医养生秘诀
铜锅炒甜瓜子,骨骼更健康
教你快速辨别龙骨真假,绝不被骗!
#骨质疏松
7
40年坚守天然燕麦
植物蛋白对抗骨质疏松的秘密
维生素选择指南,提升健康新体验
健身达人必备高效补剂
药品使用说明
打开京东APP
实惠又轻松
打开京东APP
京ICP备11041704号
京公网安备 11000002000088号