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新干县妇幼保健院免疫力低下专家

简介:

新干县妇幼保健院,作为我县二级甲等专科医院,始终秉持“以保健为中心、以保障生殖健康为目的,保健和临床相结合,面向群体、面向基层和预防为主”的妇幼卫生工作方针。医院设有多个科室,致力于为广大妇女儿童提供全方位的保健服务。以下是部分科室介绍: 1. 妇科:妇科是我院的重点科室之一,拥有专业医生数{{query}}名,推荐专家为{{query}}。科室主要开展妇女保健、妇科疾病诊治、避孕节育、不孕不育等医疗服务。 2. 儿科:儿科是我院的核心科室之一,医生数{{query}}名,推荐专家为{{query}}。科室专注于儿童保健、新生儿疾病诊治、儿童常见病防治等工作。 3. 围产保健科:围产保健科是我院的特色科室,医生数{{query}}名,推荐专家为{{query}}。科室专注于孕妇、产妇的保健工作,包括孕期检查、产前检查、产后康复等。 4. 产科:产科是我院的支柱科室,医生数{{query}}名,推荐专家为{{query}}。科室开展助产技术服务、出生缺陷综合防治等服务,确保母婴安全。 5. 计划生育科:计划生育科是我院的特色科室,医生数{{query}}名,推荐专家为{{query}}。科室承担计划生育宣传教育、技术服务、优生指导、药具发放、信息咨询、随访服务、生殖保健、人员培训等任务。 新干县妇幼保健院在承担全县妇幼保健和计划生育技术服务业务管理、项目管理、培训和技术指导工作的同时,还受卫健委委托承担上级交办的其他工作任务。医院将继续努力,为广大妇女儿童提供优质、高效的医疗服务。。

梁伟希 住院医师

擅长治疗内科妇科儿科常见病以及内分泌失调,月经不调,痛经,高血压,糖尿病,痛风,类风湿性关节炎等疾病。

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擅长:擅长治疗内科妇科儿科常见病以及内分泌失调,月经不调,痛经,高血压,糖尿病,痛风,类风湿性关节炎等疾病。
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患友问诊

30岁男性,容易感冒,咨询如何提高免疫力和补充营养。
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2024-11-24 03:16:50
我经常感冒,想提高免疫力,想知道这款牛初乳嚼片适合什么人群?
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2024-11-24 03:16:50
我总是感到疲劳,经常生病,想知道如何提高免疫力?
25
2024-11-24 03:16:50
35岁男性,免疫力低,最近一个月起寻麻疹。
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2024-11-24 03:16:50
7岁儿童反复口腔溃疡,寻求营养补充建议。
70
2024-11-24 03:16:50
孩子5岁,女孩,免疫力低下,经常感冒,食欲不振。
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2024-11-24 03:16:50
32岁,抵抗力差,询问营养品是否可以提升免疫力,并关心见效时间和服用频率。
51
2024-11-24 03:16:50
五岁儿童反复发烧,询问如何提高免疫力。
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2024-11-24 03:16:50
5岁儿童免疫力低,消化不良,舌苔白且有黑红点点。
70
2024-11-24 03:16:50
患者发低热,抵抗力差,容易感染细菌,询问是否可以使用固表止汗药。
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2024-11-24 03:16:50

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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