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广元市第四人民医院筋膜炎专家

简介:

广元市精神卫生中心是国家三级甲等医院,位于四川省六大区域精神卫生中心之一。医院拥有规模庞大的占地140余亩,业务用房14万㎡,开放床位2780张,年门急诊70万余人次,年住院4.5万人次。医院除了承担广元、川东北及川陕甘结合部地区精神疾病、神经疾病、老年疾病及传染疾病的重症救治、临床教学指导等任务外,还承担辖区群众基本医疗及精神、传染、职业病、社区药物维持治疗等公卫职能。医院设有28个一级临床学科、36个二级学科、17个临床专业组、48个病区、3个一级医技科室、14个二级医技专业组,拥有省级医学重点专学科11个,其中精神医学为省级医学重点学科。医院在微创医疗、肿瘤微创、后勤管理等方面均有示范医院的称号。医院拥有现代高精尖设备,支撑各项新技术和临床科研项目开展,技术优势明显。医院始终坚持以临床和病人为中心,通过信息化建设,实现了让患者少跑路,患者就医满意度常年位居全省前列。医院在精神病与精神卫生、艾滋病治疗、感染性疾病诊疗等领域具有领先地位,并在全国三级公立医院绩效考核中表现优异。在未来,医院将继续朝着“一流脑科医院和一流临床公卫高地”的目标不断努力。如果您需要精神疾病、神经疾病、老年疾病及传染疾病的重症救治、临床教学指导等服务,广元市精神卫生中心将是您的首选医院。筋膜炎又称纤维织炎,是指筋膜的病理性改变,可以发生在全身的各个部位,引起机体肌肉筋膜的各种不适表现,比如疼痛、肌肉紧张或无力、肌肉痉挛、皮肤麻木、运动障碍等。,筋膜炎具体病因尚不清楚,研究认为可能与长期不正确姿势的牵拉劳损有关,也可能与寒冷、潮湿的环境因素、免疫因素和血管炎症等有关。,颈肩腰背足底等,筋膜炎常以非手术治疗为主,如药物治疗、物理治疗、运动疗法、封闭治疗等。极少部分非手术治疗失败的患者可以考虑进行手术治疗。,需除外结核或肿瘤、颈椎病、颈椎间盘突出、腰椎间盘突出、腰肌劳损、结核或肿瘤等疾病。,1、避免吃辛辣和过于油腻的食物,少吃腌制食品。2、忌烟酒。,相关检查:免疫病理检查嗜酸性粒细胞数血液生化六项血小板计数RBC,。

杨琦先 副主任医师

癫痫

好评 100%
接诊量 29
平均等待 -
擅长:癫痫
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刘君德 主任医师

各类型痔疮、急慢性肛裂、肛周脓肿、肛瘘、直肠脱垂、直肠前突、肛门及直肠狭窄、各类型便血、各类型便秘、肠梗阻、结直肠肛管良恶性肿瘤、腹外疝等普通外科疾病规范诊治和手术治疗,尤其是HIV、梅毒等感染性疾病合并常见肛肠疾病的治疗。

好评 100%
接诊量 4
平均等待 -
擅长:各类型痔疮、急慢性肛裂、肛周脓肿、肛瘘、直肠脱垂、直肠前突、肛门及直肠狭窄、各类型便血、各类型便秘、肠梗阻、结直肠肛管良恶性肿瘤、腹外疝等普通外科疾病规范诊治和手术治疗,尤其是HIV、梅毒等感染性疾病合并常见肛肠疾病的治疗。
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石宝星 主任医师

冠心病,高血压,心律失常,难治性心力衰竭,心肌病等心内科常见病的规范化治疗。以及心脏病患者的康复治疗。糖尿病,甲亢等内分泌系统疾病。

好评 100%
接诊量 16
平均等待 -
擅长:冠心病,高血压,心律失常,难治性心力衰竭,心肌病等心内科常见病的规范化治疗。以及心脏病患者的康复治疗。糖尿病,甲亢等内分泌系统疾病。
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石磊 住院医师

擅长冠心病、高血压、慢性支气管炎、慢阻肺、糖尿病等老年疾病的诊治。

好评 100%
接诊量 117
平均等待 -
擅长:擅长冠心病、高血压、慢性支气管炎、慢阻肺、糖尿病等老年疾病的诊治。
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刘伟 主治医师

主治医师,毕业于泸州医学院,曾于四川省人民医院进修学习,擅长消化内科常见病,多发病的诊疗。对消化内科危机重症有丰富的诊疗经验。

好评 100%
接诊量 18
平均等待 5小时
擅长:主治医师,毕业于泸州医学院,曾于四川省人民医院进修学习,擅长消化内科常见病,多发病的诊疗。对消化内科危机重症有丰富的诊疗经验。
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王景立 主治医师

儿科各类常见病、多发病的诊治

好评 -
接诊量 -
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擅长:儿科各类常见病、多发病的诊治
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雷才辉 主治医师

雷才辉,主治医师,大学本科,呼吸与危重医学科,毕业于西南医科大学,曾在同济大学附属上海肺科医院,放射介入科进修肺血管介入手术,尤其擅长大咯血的介入手术治疗,熟练掌握了DSA引导下行支气管动脉造影及栓塞术、肺动脉造影及栓塞术、肺部肿瘤的介入灌注化疗、脓胸术前栓塞术、胸壁港置入术、CT引导下经皮肺穿刺术、纤维支气管镜检查的操作技术。对呼吸内科急危重症处置积累了丰富的临床经验。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:雷才辉,主治医师,大学本科,呼吸与危重医学科,毕业于西南医科大学,曾在同济大学附属上海肺科医院,放射介入科进修肺血管介入手术,尤其擅长大咯血的介入手术治疗,熟练掌握了DSA引导下行支气管动脉造影及栓塞术、肺动脉造影及栓塞术、肺部肿瘤的介入灌注化疗、脓胸术前栓塞术、胸壁港置入术、CT引导下经皮肺穿刺术、纤维支气管镜检查的操作技术。对呼吸内科急危重症处置积累了丰富的临床经验。
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田兴军 主治医师

性功能障碍,阳痿,早泄,少、弱精症、畸形精子症,男性不育症,前列腺炎,前列腺增生,包皮龟头炎,包皮过长,精索静脉曲张,泌尿系感染等

好评 99%
接诊量 1647
平均等待 2小时
擅长:性功能障碍,阳痿,早泄,少、弱精症、畸形精子症,男性不育症,前列腺炎,前列腺增生,包皮龟头炎,包皮过长,精索静脉曲张,泌尿系感染等
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王林 主治医师

皮肤病诊断治疗、激光、注射美容。

好评 -
接诊量 -
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擅长:皮肤病诊断治疗、激光、注射美容。
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凡唐 主治医师

病人长期从事精神心理科疾病诊断、治疗、康复、教学工作。尤其精神障碍共病各类传染病的早期识别,诊断,治疗!

好评 100%
接诊量 4
平均等待 -
擅长:病人长期从事精神心理科疾病诊断、治疗、康复、教学工作。尤其精神障碍共病各类传染病的早期识别,诊断,治疗!
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患友问诊

肩背疼痛,怀疑为筋膜炎,寻求治疗建议。
28
2024-11-13 11:00:55
后脚跟疼痛,疼痛明显,无皮肤破损或过敏,未就医。
46
2024-11-13 11:00:55
筋膜炎疼痛,想了解是否可以服用消炎药。
52
2024-11-13 11:00:55
颈椎病两年,腰肌劳损、筋膜炎一年,颈椎僵硬,后脑晕,腰肌劳损弯腰酸胀。
14
2024-11-13 11:00:55
筋膜炎引起脚肿发炎,已持续一段时间,使用七叶皂苷钠片治疗。
2
2024-11-13 11:00:55
15岁孩子膝盖有积液后出现炎症,跑步时膝盖疼,走路正常。
15
2024-11-13 11:00:55
42岁男性患者,主诉背痛,医生建议使用舒筋活络药。
7
2024-11-13 11:00:55
腰疼,疑为筋膜炎,咨询布洛芬使用。
40
2024-11-13 11:00:55
筋膜炎半年,尝试过药物治疗和电疗,想咨询能否治愈。
48
2024-11-13 11:00:55
后背和胸口疼痛,疑为筋膜炎。
22
2024-11-13 11:00:55

科普文章

#筋膜炎
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一般治疗方法 — 我们一般采取下列初步措施

●该病自然病程良好。现有治疗主要是对症治疗,且暂无确证的治疗方法可大幅缓解疼痛或显著缩短病程。

●患者可在家中进行的足底筋膜和腓肠肌拉伸锻炼。

●避免穿平底鞋和赤足行走。

●使用非处方的预制硅胶足跟鞋内托(足弓支撑和/或足跟杯垫)。

●根据病史减少可能会诱发或加重病情的体力活动,如过度跑步、跳舞或跳跃。

●开具或推荐短期(2-3周)尝试非甾体类抗炎药(nonsteroidal antiinflammatory drug, NSAID),

●足底压痛区注射糖皮质激素和局麻药。

具体康复锻炼方法如下

家庭锻炼包括足底和腓肠-足底筋膜拉伸(以下两图)

此练习在坐姿下进行,将患侧腿交叉放在对侧腿上。患侧身体的手放置在脚趾跖面上,手指位于跖趾关节的远端,以将脚趾向脚踝和小腿方向拉回(背屈),直到感觉到足弓处有拉伸感(如图A)。通过触诊确认足底筋膜的紧张感(如图B)。保持拉伸状态数10次,并重复10次。该练习应每天进行3次。

坐下并将双腿伸直,用毛巾绕在脚上。然后将脚的上部向你方向拉。保持该姿势10到30秒。每次重复5次,每天进行2次。你还可以用脚掌抵住毛巾以进行施压。这项练习可以锻炼和加强脚部的肌肉。

足-踝转圈 

在你的腿靠在某物上并让脚悬空的情况下,伸展和弯曲你的脚。然后通过旋转脚踝来用脚画圈。

脚趾弯曲、脚趾毛巾弯曲训练 

用脚趾抓住毛巾,然后反复抓住和放开毛巾,持续1到2分钟,每天两次。

单侧足跟抬高伴足趾背屈 

单腿跟腱提升是在台阶或平台上进行的,脚趾下放置毛巾以增加脚趾的背屈幅度,适用于足底筋膜炎患者。每次提升包括3秒的上升和3秒的下降,在完全抬升和下降之间暂停2秒。每次最多可以连续做12次。对于无法单腿进行该练习的患者,可以双腿同时进行。该练习可以隔天进行。

作为一种增强腿部力量和踝关节稳定性与灵活性的一般练习,对于健康个体来说,跟腱提升可以通过小于1秒的有力上升(踝关节跖屈),随后在完全提升时暂停约1秒,再以2到3秒的受控下降(踝关节背屈)来进行。每条腿可以进行1至3组,每组10到15次。可以通过手持重物或背负沉重背包来增加阻力。毛巾可以省略。

许多人计划着周末或假期的旅行,然而,在享受出行乐趣的同时,也需要注意足部健康,尤其是计划要长时间行走的,更要小心足底筋膜炎的出现。
 
“足底筋膜炎”是指足底筋膜出现的无菌性炎症,是一种常见的足部疼痛问题,通常表现为足底靠近内侧足跟处的疼痛,一般而言,当足底筋膜受到过度使用或损伤时都容易导致它的出现,而走路、跑步、长时间站立或长时间穿着不合适的鞋子等都是其常见的诱因。足底筋膜炎在长时间走路或者长时间跑步者中更为多见。
 
 
足底筋膜炎的治疗方法,因为每个患者的具体情况和病情严重程度不同,需要综合考虑多种因素来制定个性化的治疗方案,包括:
 
1、休息与减少活动:注意休息,减少活动,避免长时间站立或行走,减轻足底筋膜的负担。
2、冰敷与热敷:在急性期,如有局部红肿热疼,建议冰水冰敷72小时,在72小时后,可热敷促进血液循环和恢复。
3、佩戴定制足弓垫:穿定制足弓鞋垫有益处:能减轻足跟部足底压力,缓解走路疲劳。
4、理疗:如超声波、冲击波治疗等,超声波可以提高局部供血,促进愈合;冲击波可以破坏局部形成的纤维组织,刺激机体加快恢复。
5、药物治疗:使用非甾体类消炎镇痛药比如塞来昔布胶囊,双氯芬酸钠缓释片等,可以减轻炎症刺激和局部疼痛。
6、足底筋膜拉伸:比如筋膜球足底按摩,提踵训练。手术治疗:极少数足底筋膜炎较重的病人经过保守治疗效果不理想,可以考虑就医进行手术治疗,比如关节镜下微创跟骨骨刺切除术。
 
肩背肌筋膜炎肩背部酸沉▪紧硬颈部活动酸沉腋下疼痛
肩背部筋膜炎肩胛骨缝疼痛颈肩部僵硬胀痛
#筋膜炎
9
颈肩肌筋膜炎
两侧肩胛骨缝疼痛肩背筋膜炎颈肩紧硬胀痛
肩背部疼痛是怎么回事
颈肩筋膜炎紧硬胀痛肩胛骨缝疼痛前额头痛
怎么治疗和调护
体重大,导致脚的负荷大,跑量过大,脚踝柔韧度差,扁平足等都是造成足底筋膜炎的原因,怎么办?适当减少跑量,训练脚踝,改善扁平足等方法和足底筋膜炎说“再见”
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