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淄博市第七人民医院,淄博市康复医院,淄博市老年公寓脾虚痰阻证专家

简介:

淄博市中医医院,又称淄博市骨科医院、淄博市康复医院,是一所集医疗、科研、教学、康复、预防于一体的市属公立医院。医院始建于1991年,前身是淄博化纤总厂职工医院,经过多年的发展,现已形成以骨科为特色的综合医院。2002年,医院正式更名为淄博市第七人民医院,并加挂淄博市骨科医院名称。2014年,医院顺利通过二级甲等骨科医院评审,成为我市唯一一家二级甲等骨科医院。2018年,医院与山东大学第二医院建立战略合作关系,成为“山东大学第二医院淄博分院”。2020年,经山东省卫生健康委备案,淄博市中医医院正式成为三级骨科医院。2022年12月,淄博市骨科医院并入淄博市中医医院,重新组建淄博市中医医院,加挂淄博市骨科医院、淄博市康复医院牌子。 医院拥有一流的医疗设备和专业的医疗团队,其中,骨科是医院的特色科室。淄博市中医医院骨科科室拥有{{query}}名医生,其中{{query}}名是科室推荐专家。该科室主要治疗{{query}}等相关疾病,为广大患者提供优质的医疗服务。淄博市中医医院全体职工始终秉承“让步伐更矫健、让脊梁更挺拔、让骨骼更强壮”的使命,愿以优秀的医德、优质的服务、优良的技术、优惠的价格,竭诚为全市人民健康服务。淄博市中医医院骨科科室,致力于为患者提供全方位、高质量的医疗服务,是您值得信赖的选择。。

张鹏 副主任医师

心血管及呼吸系统急危重症

好评 100%
接诊量 40
平均等待 -
擅长:心血管及呼吸系统急危重症
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丁宏伟 主治医师

擅长普外科及泌尿外科的常见疾病的诊断及治疗。

好评 100%
接诊量 1
平均等待 -
擅长:擅长普外科及泌尿外科的常见疾病的诊断及治疗。
更多服务

患友问诊

科普文章

#脾虚痰阻证#病态性肥胖
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王清贤‖主任医师

唐山市中医院肿瘤科主任

华北理工大学硕士研究生导师

中华医学会肿瘤分会委员

师承国医大师:李佃贵

 

 

 

男性备孕需要注意以下几个方面:

一、生活习惯
 
1. 规律作息:保证充足的睡眠,每天尽量在同一时间上床睡觉和起床。避免熬夜,因为熬夜会影响内分泌系统,降低精子质量。
2. 适度运动:选择适合自己的运动方式,如慢跑、游泳、骑自行车等,每周进行至少三次运动,每次 30 分钟以上。适度运动可以提高身体素质,增强生殖系统功能。
3. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会对精子造成严重损害,降低精子数量、活力和形态正常率。备孕前至少三个月应戒烟戒酒。
4. 避免高温环境:睾丸对温度非常敏感,高温会影响精子的生成和发育。应避免长时间泡热水澡、蒸桑拿、穿紧身裤等,避免长时间将笔记本电脑放在大腿上使用。
 
二、饮食营养
 
1. 均衡饮食:保证摄入各种营养素,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃新鲜的蔬菜水果、全谷类食物、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。
2. 补充关键营养素:
- 叶酸:有助于提高精子质量,降低染色体异常的风险。可以通过多吃绿叶蔬菜、豆类、全麦产品等食物补充叶酸,也可以考虑服用叶酸补充剂。
- 锌:对精子的生成和成熟至关重要。富含锌的食物有牡蛎、牛肉、鸡肉、坚果等。
- 维生素 C 和 E:具有抗氧化作用,能保护精子免受自由基的损伤。可通过食用柑橘类水果、草莓、坚果、植物油等食物获取。
 
三、心理调节
 
1. 减轻压力:工作压力、生活压力等可能会影响男性的生殖功能。可以通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式放松身心,减轻压力。也可以适当安排休闲活动,如旅游、看电影等,缓解紧张情绪。
2. 保持良好心态:对备孕保持积极乐观的态度,避免过度焦虑和紧张。相信自己和伴侣的生育能力,以平和的心态迎接新生命的到来。
 
四、健康检查
 
1. 全面体检:包括身体检查、血液检查、尿液检查等,了解自己的身体状况,及时发现和治疗潜在的疾病。
2. 生殖系统检查:进行精液分析,了解精子数量、活力、形态等指标是否正常。同时,检查是否患有前列腺炎、附睾炎、精索静脉曲张等生殖系统疾病,如有问题应及时治疗。

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