心脏不好，可以挂心内科或者心外科的号，主要看患者具体患的是哪一种心脏病。

• 心内科的疾病一般包括如下几类：
• 第一类心律失常，比如说房早、室早或者有房颤或者出现室上性心动过速，或者出现心动过缓等等，都要挂心内科。
• 第二种疾病，高血压病，高血压属于心内科的范畴，也属于一种心脏病。
• 第三种冠心病，冠心病是目前发病最高的一种疾病，冠心病包括心肌梗死、心绞痛等等。患者如果出现冠心病，也要挂心内科。
• 第四类，心肌疾病。
• 第五类，瓣膜病，比如说风湿性心脏病等等，这些早期都需要去挂心内科号的。
• 心外科和心内科可有一定的重叠，比如刚才说的风湿性心脏病或者先天性心脏病，如果患者涉及到需要手术治疗的，那就应该挂心外科。
• 在冠心病当中，有一部分病人无法通过内科治疗，可能需要外科搭桥治疗，也需要挂心外科的。

这主要看引起心脏难受具体是什么样的病因，如果是由于冠心病，心绞痛发作引起的心脏难受睡不着，我们要去针对冠心病、心绞痛进行治疗的。

可以通过给患者应用硝酸甘油或者其他的硝酸酯类药物扩张患者的冠状动脉，患者的症状会迅速缓解，这时候你就自然能够入睡了，还有一种可能性是高血压病导致的患者睡不着觉，我们可以给患者应用降压药物患者迅速的入睡，如果是因为心脏病的并发症，比如说心力衰竭、呼吸困难导致的患者心脏难受，需要给患者应用降低前后负荷的药物，比如说利尿剂，比如说应用一些硝酸酯药物，必要时候还需要上医院进行进一步治疗的。

所以说，睡不着觉心脏难受，最主要看是由于哪样的一种心脏病引起的，根据不同的心脏病对症治疗。

心脏有时候出现刺痛，一般来说不是由于心脏病导致的，可能是由于肋间神经痛或者肋软骨炎导致的。

心脏引起的疼痛，比如说冠心病，心绞痛都是持续时间比较长，可能会持续 3 到 5 分钟，呈闷痛，像大石头压在身上一样，有些患者还伴有濒死感，伴有大汗。

如果只是心前区刺痛一下就过去这种疼痛多数是由于神经放射导致的，只有肋间神经痛或者肋软骨炎这一类疾病才会出现这样的疼痛，所以，如果患者出现突然一下刺痛，不要特别担心的，这种情况一般来说都不是心脏方面疾病。只需要定期观察病情变化就可以了。

心脏，人体最重要的器官，所以中医称其为“君主之官”。如果心脏保护不好，就可能会出现很多心脏的疾病，比如风湿性心脏病、冠心病、心脏瓣膜病、心律失常、心力衰竭等，严重者会危急生命。因此，保护好心脏是非常重要的。那么，中医保护心脏又有哪些方法呢？

中医认为心脏有两大功能，一是主血脉，二是主神志，我们可以通过保护心脏这两大功能来保护心脏。

心主血脉，需要心气充沛、血液充盈、脉道滑利通畅这三大条件。因此，保护好心脏，需要益气和养血。益气，方能保持心气的充沛，生活上不要过度劳累，不适宜剧烈的运动，也不要长期的卧床，中医有“久卧伤气”的说法，简单来说要劳逸结合。对于有心气虚的人群，平时可以多吃益气、补气的中药食材，如黄芪、大枣、党参、太子参等。养血，方能仍血液充盈和脉道滑利，生活上不要熬夜，不要劳神过度，不要长时间看着某样东西，比如不要长期用电脑、看电视等，中医有“久视伤血”的说法，简单来说要起居有常。对于心血虚的人群，平时可以多吃补血、养血的中药食材，如龙眼肉、何首乌、熟地等。

心主神志，指心具有主宰人体精神意识思维活动。简单来说，精神状态可、思维清晰敏捷、对外界反应灵敏等都与心脏有关系。所以，要保持好心主神志的功能，就要调节好自身的状态。如果工作时感觉疲倦了，就要休息一下先。如果平时容易紧张惊恐的， 就要培养好的心理素质，保持镇静。另外，平时还要保持乐观的心情，坦然面对。

总的来说，保护心脏的中医方法都是很简单普通的做法，很多人都会做，也能做到，但是关键的是坚持下去。

1、起床、蹲起要慎重

对于到了一定年龄的人来说，每当早上起床或蹲起的时候，千万不要有过猛的姿势，不妨借助着外部的力量，或是床帮扶手等，缓解突然蹲起造成的不适感和眩晕感，在每次做剧烈运动之前，一定要给身体一定的缓冲期，这样心脏的负担，也能够被逐渐减少。

2、注意头部、身体的保暖

尤其是到了寒冷的冬季，对于年龄比较大的人来说，身体和头部处于温暖的状态，是非常关键的，大多数的心脑血管疾病，都是在寒冷天气下造成的，在气温比较低的时候，佩戴一个帽子和围脖，也是非常不错的选择，不仅能够让头部的血液处于温暖的状态，同时也能够让它们的循环更加顺畅，抵御各种疾病的侵扰。

3、运动要适量

对于年龄过大的人来说，虽然想要身体处于健康的状态，是每个人的愿望，强身健体的意识是非常重要的，但是在运动过程当中，保持适度性也是不能忽视的，否则只会给身体增加过多的砝码。

4、心情保持愉悦状态

预防心脏病产生的关键，除了日常的生活和外力的干扰外，让自己处于愉悦的状态下，也是不能错失的环节。当身体处于极度愉悦状态之下，整个人的状态是非常放松的，器官运行得也会更加顺畅，心脏的负担相对也会小得多，这也是很多人说中老年人不应过度生气的关键原因。

5、不可过度肥胖

过度肥胖也会给心脏造成强大的压力，尤其是在血液循环上，一旦身体被贴上了肥胖的标签，而在各种循环的压力都是常人难以想象的，因此，到了一定年龄之后，使身体保持在轻脂肪的状态下，是对自己最负责任的行为。

6、饮食要注意

要想让心脏处于健康的状态之下，为心脏减负，最重要的是从饮食上入手，保持清淡的饮食，不仅是健康的生活方式，同时也能够为心脏提供源源不断的活力，同时也能够保持轻盈的体态。

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【健康科普】怎么判断孩子智力发育迟缓?判断孩子是否存在智力发育迟缓，可以从多个方面进行综合观察与评估，主要包括以下几个方面：

一、语言能力智力发育迟缓的孩子在语言能力上相较于同龄孩子通常会显得低下。他们可能表现为说话较晚、表达能力差、词汇量有限、语法错误频繁等。此外，他们可能对语言的理解能力也较弱，难以听懂复杂的指令或故事。

二、运动能力这类孩子的肢体协调能力通常弱于同龄孩子，动作可能比较笨拙。例如，他们在抬头、翻身、坐起、走路等运动发育里程碑上的表现可能会落后于同龄孩子。此外，他们的精细动作能力也可能较差，如抓握物品、写字等。

三、行为表现智力发育迟缓的孩子在日常生活中可能会表现出一些异常行为。例如，他们可能会流口水、磨牙、无征兆大哭等。此外，他们可能对新事物缺乏兴趣，对周围环境的刺激反应迟钝或没有反应。在社交方面，他们可能难以与同龄孩子建立友谊，缺乏互动和沟通能力。

四、注意力与记忆力这类孩子的注意力和记忆力可能较差。他们可能难以集中注意力，容易分心或走神。在记忆方面，他们可能难以记住新学的知识或技能，需要多次重复才能掌握。

五、医学检查与评估如果家长怀疑孩子存在智力发育迟缓，可以带孩子到正规医院进行专业的医学检查和评估。这些检查可能包括头围测量、神经心理评估、脑电图检查、遗传咨询和基因检测等。这些检查可以帮助医生更准确地判断孩子是否存在智力发育迟缓，并确定其程度和原因。

六、综合判断在判断孩子是否存在智力发育迟缓时，需要综合考虑以上多个方面的表现。同时，也要注意到每个孩子的发展速度和特点都是不同的，因此不能仅凭一两个方面的表现就轻易下结论。

【健康科普】怎么判断孩子智力发育迟缓?判断孩子是否存在智力发育迟缓需要从多个方面进行观察和评估。家长应密切关注孩子的成长发育情况，及时发现问题并寻求专业医生的帮助。