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马村区人民医院心神不宁证专家

简介:

马村区人民医院始建于1956年,是焦作市东部地区一所集医疗、预防、保健、康复于一体的二级综合性医院,肩负着马村辖区及周边县区20万人民群众的医疗保健急救任务。是焦作市医保、马村区医保、焦作市工伤保险定点医院,同时也是焦作市120急救中心急救网络医院,2006年6月被市政府定为焦作市惠民医院。马村区人民医院位于马村区昌盛路529号,占地面积18000平方米,建筑面积12000平方米。医院现有职工200余人,其中卫生专业技术人员占80%,高、中级职称专业技术人员60余人,开设床位180余张。行政部门设置有办公室、医务科、护理部、财务科、物价科、新农合办公室等,临床及医技科室设置有内科、中医科、普外科、脑外科、妇产科、骨科、五官科、急诊科、手术室、口腔科、皮肤科、预防保健科、推拿按摩科、疼痛科、碎石科、胃镜室、检验科、放射科、CT室、彩超室、B超室、脑电图室、心电图室等20余个。马村区人民医院高度重视人才培养,近年来通过“走出去、请进来”的方式,培养了一批素质过硬、作风顽强的医护技队伍。妇科、外科在开展常规手术的基础上,开展了腹腔镜微创切除胆囊结石、子宫肌瘤、卵巢囊肿等手术;骨科在开展常见四肢关节骨折脱位手术的基础上,开展了颈、腰椎损伤及人工关节置换术;内科在诊治常见多发病及颅内血肿微创清除方面积累了丰富经验;泌尿外科开展的前列腺汽化电切镜微创治疗前列腺增生,五官科开展的鼻窦镜微创治疗鼻窦炎、鼻息肉,疼痛科开展的胶原酶溶解微创治疗颈腰椎间盘突出,碎石科开展的体外碎石均取得了显著疗效。马村区人民医院医疗设备先进,拥有东软CT-C2800型螺旋CT、德国狼牌(WOLF)腹腔镜、飞利浦SUNNY280型数字彩超、飞利浦NAX-500RF型数字遥控诊断X光机、普朗PLX112型高频移动式C型臂X线机、BYS型体外碎石机、日立EUB500型B超、沈大前列腺电切镜、奥林巴斯胃镜、鼻窦内窥镜、迈瑞BC-2200型全自动血细胞分析仪、德国BE双通道血凝仪、半自动生化分析仪、心电除颤监护仪、经颅多普勒、三维脑电地形图仪、电脑红外乳腺诊断仪、多功能呼吸机、麻醉机、多参数重症监护仪等大中型医疗设备。马村区人民医院诊疗环境优美,新建5000平方米的病房大楼,配套设施齐全,有电梯、空调、暖气、闭路电视、IC电话等,病房宽敞明亮、环境舒适优美。近年来医院始终坚持“一切以病人为中心”的宗旨,切实奉行“患者至上、诚信服务”的理念,真诚为广大患者提供优质、高效、低耗、便捷的医疗服务。先后被评为“省级卫生先进单位”、“焦作市文明单位”、“市明码标价示范单位”。。

王兵员 主治医师

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赵粤 住院医师

高血压,慢性胃炎,焦虑症,抑郁症,失眠等内科疾病

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科普文章

在现实生活中,几乎所有人都有一些对于黑暗的恐惧普通人先天就对黑暗具有一定的恐惧心里,因为黑暗,我们无法用眼睛观察周围环境,从而对身处的环境产生不信任,有一种不知身在何处的虚幻感。

 

一般来说,按照2001年4月出版的《中国精神障碍分类与诊断标准第三版》的标准,须符合下面四条,并且产生强迫观念和强迫行为,我们才能称之为“黑暗恐惧症”:

一、得符合神经症的诊断标准。

二、以恐惧为主,且需符合以下4项:

1、必须首先排除焦虑症、分裂症、疑病症,才能考虑是黑暗恐惧症。

 

 

2、对周围的环境,或者自己的处境非常恐惧,但是呢,其实自己并未身处在险境之中。

 

3、发作时伴有焦虑和自主神经症状。

 

4 、有反复或持续的躲避这种黑暗场景的行为。

三、内心清楚这种担心,恐惧是毫无必要的,但无法抑制这种恐惧感。

四、对恐惧情景和事物的回避必需是或曾经是突出症状。

严重的“黑暗恐惧症”会对患者的生活带来极大的危害,甚至在黑暗中发生对于自身或者他人的伤害事件,不过这种典型的,符合神经症的诊断标准的“黑暗恐惧症”并不常见。但大多数人都有轻微地对黑暗的恐惧,这应该和人类的进化过程有关。很多动物都有夜视功能,例如猫头鹰,它对对光源的敏感度是人类的100倍,它能看到的星星是人类的10倍以上。

 

又例如枯叶平尾壁虎,它对光源的敏感度是人类的350倍,所以它能看到更加璀璨夺目的夜空。至于皮皮虾,则拥有让人瞠目结舌的夜视能力,它看到紫外线到红外线范围内的颜色,还拥有12种颜色感受器(人类只有3种),天哪,皮皮虾,身处在一个多么五彩斑斓的童话世界。而蝙蝠,它们则是用另外一种方法夜视——超声波,所以它也能清晰地捕捉到幽暗洞穴中的猎物。


可惜,在人类进化过程中,人类一直没有进化出夜视的功能,人类的眼睛不会像猫,羊 ,海豹那样在夜间闪闪发光。所以人类非常害怕黑夜,害怕从某个角落跳出自己的天敌。但人类进化出了另一个战胜黑夜的武器——火——于是人类除了必须用显微镜才能看到的细菌,病毒,以及感染性蛋白质(朊毒体),再无天敌!虽然如此,人类对黑暗的恐惧,却已成为与生俱来的本能。

心理学家也对这“对黑暗的恐惧”制定了标准的治疗与调节方法

1、是让患者坐在舒适的座位上,进行有规律的深呼吸,利用色彩卡片引导患者进行场景想象达到松弛身心的效果。色彩卡片越鲜艳丰富,效果越好。

 

2、就是放松身心之后,循序渐进引导患者进行恐惧场景的想象,如果患者出现恐惧心理就开始放松身心的训练,如此反复,直到患者能够克服想象带来的恐惧心理。

 

若纯粹的心理疗法难以治愈,患者也可以借助纯中药进行辩证调理。心悸不宁,善惊易恐,心虚胆怯者可用安神定志丸;神疲乏力,少寐多梦,心悸气短,心脾两虚者可用归脾汤;心悸易惊,心烦失眠,五心烦热,.阴虚火旺者可用黄连阿胶汤或珍珠母丸;面色苍白,形寒肢冷,胸闷气短,心阳不振者,可用桂枝加龙骨牡蛎汤;胸闷不适,心痛时作,痛如针刺,心血瘀阻者,可用丹参饮;胸闷烦躁,失眠多梦,舌红苔黄腻,痰火扰心者可用黄连温胆汤。

 

 

以上各方均可加用重镇安神的琥珀,磁石,固摄肾气的龙骨,牡蛎。

图片来源于网络,如有侵权请联系删除。
#心神不宁证#抑郁#急躁
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大枣,是临床上比较常用的中药,主要产于河南、河北、山东等地。大枣味甘,性温,主要入脾经,胃经,心经。

功效与作用:补中益气,养血安神。

1.补中益气

大枣味甘性温,所以可以起到很好的补益效果,能补脾益气,主要可以适用于脾气虚弱的病人,这种病人往往会有消瘦,乏力倦怠,大便不成型等表现,舌苔略白厚,舌头边上有齿痕。

如果气虚比较严重的患者,咱们常常用黄芪,党参,炒白术等与大枣配伍应用,起到更好的益气健脾的功效。现代药理研究表明,大枣可以增强人体的肌肉力量,增加体重;还可以增加人体的胃肠粘液,可以改善胃肠功能,还能起到保护肝脏的功效。

2.养血安神

本品可以养心安神,所以可以治疗脏躁的病人,主要症状表现为:心神不宁,心神恍惚不定,烦躁不安等,有的病人甚至有点轻度抑郁。这种病的病机为,心阴不足,心火亢盛,所以咱们临床上经常用大枣与浮小麦,百合,炙甘草一块配伍应用,起到更好的养心安神的效果。

现代药理研究表明,大枣中含有的有机酸,黄体酮类物质,可以起到抗变态反应的效果,还有镇静催眠的作用。

另外,大枣与那些药性峻烈或者有毒的药物一块应用的时候,可以减轻那些药物的毒性,保护人体的胃气。

注意事项:如果病人属于痰湿体质,或者湿盛中满的情况下,尽量慎用大枣。

常见用法:掰开大枣,入水煎服,一般用量为 15--20g。

男性备孕需要注意以下几个方面:

一、生活习惯
 
1. 规律作息:保证充足的睡眠,每天尽量在同一时间上床睡觉和起床。避免熬夜,因为熬夜会影响内分泌系统,降低精子质量。
2. 适度运动:选择适合自己的运动方式,如慢跑、游泳、骑自行车等,每周进行至少三次运动,每次 30 分钟以上。适度运动可以提高身体素质,增强生殖系统功能。
3. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会对精子造成严重损害,降低精子数量、活力和形态正常率。备孕前至少三个月应戒烟戒酒。
4. 避免高温环境:睾丸对温度非常敏感,高温会影响精子的生成和发育。应避免长时间泡热水澡、蒸桑拿、穿紧身裤等,避免长时间将笔记本电脑放在大腿上使用。
 
二、饮食营养
 
1. 均衡饮食:保证摄入各种营养素,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃新鲜的蔬菜水果、全谷类食物、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。
2. 补充关键营养素:
- 叶酸:有助于提高精子质量,降低染色体异常的风险。可以通过多吃绿叶蔬菜、豆类、全麦产品等食物补充叶酸,也可以考虑服用叶酸补充剂。
- 锌:对精子的生成和成熟至关重要。富含锌的食物有牡蛎、牛肉、鸡肉、坚果等。
- 维生素 C 和 E:具有抗氧化作用,能保护精子免受自由基的损伤。可通过食用柑橘类水果、草莓、坚果、植物油等食物获取。
 
三、心理调节
 
1. 减轻压力:工作压力、生活压力等可能会影响男性的生殖功能。可以通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式放松身心,减轻压力。也可以适当安排休闲活动,如旅游、看电影等,缓解紧张情绪。
2. 保持良好心态:对备孕保持积极乐观的态度,避免过度焦虑和紧张。相信自己和伴侣的生育能力,以平和的心态迎接新生命的到来。
 
四、健康检查
 
1. 全面体检:包括身体检查、血液检查、尿液检查等,了解自己的身体状况,及时发现和治疗潜在的疾病。
2. 生殖系统检查:进行精液分析,了解精子数量、活力、形态等指标是否正常。同时,检查是否患有前列腺炎、附睾炎、精索静脉曲张等生殖系统疾病,如有问题应及时治疗。

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