京东健康互联网医院
网站导航

清镇市中医医院骨质疏松专家

简介:

清镇市中医院位于云岭西路中段,始建于1995年,经过广大医务人员不断努力和艰苦奋斗,现已发展成为清镇市集医疗、急救、科研、教学、预防、保健、康复为一体的综合性中医院,医院环境舒适优美,交通极为便利,患者就医方便,现为中国国家开办的非营利性二级甲等中医院。清镇市中医院开设病床100多张,有职工118人,其中高级职称2人,中级职称16人。医院现有韩国产麦迪逊6000C型三维多普勒彩色B超,万东产500mA全自动血球计数仪等一大批具有先进水平的仪器,能为临床诊断和治疗提供先进准确的检查手段。该院采用中西医结合方法,诊疗各种疑难疾病。该院现开设中西医结合内、外、妇、骨四个临床住院科室和中医、针炙等常规、疑难病症门诊。内科可治各种老年病及呼吸系统、心血管系统、神经系统、消化系统等各系统常见病、疑难病及各种危急重症;外科开展各种泌尿、胆系、胃肠等上、下腹部手术及各种烧烫伤、痔疮等;妇产科开展各种新法接生、无痛分娩及各种妇科疾病的药物及手术治疗;骨科可开展全髋及股骨头置换等各种特大型手术。医院采取全面发展,重点突出的战略,积极发展专科建设,医院"骨科疾病治疗中心"为重点专科,积极开展中西医结合的方法治疗骨伤特色服务,带动了全市骨科水平的发展。该院现为贵阳市120急救中心网络成员单位,并开设有内、外、骨、妇、中医内科等专科医疗,医疗设备齐全、具备一定的院内、院外急救能力,且能在最短时间内到达急救中心指定地点,为病人开展全方位院前急救服务。2002年,在国家天使工程项目办和各级政府的大力支持下,医院在全市率先使用微机管理,建立医院财务、收费、挂号、药房、药库、医师、护士等工作站,使医院管理迈上一个新的台阶,使院领导能及时地对全院工作运转情况进行监督和指导,方便病人对所发生费用的查询,做到让病人明明白白消费,受到了各级部门的一致好评。为降低药品虚高价格,杜绝药品采购中的"暗箱操作"和临床用药中出现的"开单费""促销费"等变相回扣这一现象,医院从2002年以来,加大了整治力度,严格实行药品统一招标采购制度。2002年使用招标药品占全院药品的85%,2003年达90%,2004年达95%。为了让病人得到更多的实惠,经院务会研究,决定在药品招标采购价的基础上,医院再次降价10%,仅此一项,医院对患者让利达37万余元。医院要发展,人才是关键。在市委市政府的大力支持下,医院从省内各地引进各科业务骨干,给医院创造了生机和活力,并注重内部人才培养,医院除每年派出人员到上级医院进修外,还组织医务人员进行院内业务学习,使业务人员的医疗水平有了很大提高。医院在努力搞好业务工作的同时,加强职工思想品德教育,组织职工学习各项规章制度和法律法规,开展行风建设,认真贯彻执行省卫生厅关于卫生行业"八个严禁"、"六个不准"的行业纪律。巩固"放心药房"活动,多次被各级政府纠风办评为行风评议先进单位。清镇市中医院本着坚持以病人为中心,发扬革命人道主义,救死扶伤,优质服务为办院宗旨,以良好的医德和高超的医术为病人奉献爱心。骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降,骨微结构破坏,造成骨脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病。,内分泌疾病、结缔组织疾病、慢性肾脏疾病、胃肠和营养性疾病、血液系统疾病、神经肌肉系统疾病引起,骨,治疗方法:中医治疗、西医治疗,1、骨软化症2、维生素D缺乏所致骨软化症3、肾性骨病变4、骨髓瘤典型患者的骨骼X线5、遗传性成骨不全症6、转移性癌性骨病变,1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物3.忌吃高盐高脂肪食物,相关检查:血清骨钙素维生素U亚健康人群体检尿羟脯氨酸骨密度,。

何广芮 住院医师

待完善

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:待完善
更多服务

患友问诊

血钙偏低,咨询维生素D3补充事宜。
15
2024-11-24 07:30:24
54岁男性,25羟基维生素D值9.5,询问如何补充维生素D。
65
2024-11-24 07:30:24
父母都有骨骼疏松,我血糖高,想补钙。
67
2024-11-24 07:30:24
25岁成年人想通过补钙来增高,咨询医生补钙和运动的关系。
19
2024-11-24 07:30:24
我想咨询一下高钙补充剂,适合多大年龄服用?对骨骼健康有什么作用?
29
2024-11-24 07:30:24
50岁,膝盖疼,想了解如何通过营养改善
30
2024-11-24 07:30:24
关节不适,想了解如何通过营养补充改善。
60
2024-11-24 07:30:24
患者询问维生素D3和钙片的适用人群、正品验证及健康指导。
51
2024-11-24 07:30:24
12岁孩子补钙,想了解预防骨质疏松的钙片推荐。
1
2024-11-24 07:30:24
60岁老人想咨询高钙保健品如何服用,以及日常保健问题。
26
2024-11-24 07:30:24

科普文章

#膝关节滑膜炎#骨质疏松#风湿性关节炎
11

随着年龄的增长,许多老年人会发现自己逐渐变成了罗圈腿还膝盖疼。很多人以为人老了腿就会这样,是正常衰老的必然结果。真是如此吗?不想膝盖疼痛变罗圈腿,又该怎么办呢?我们一起往下看看。

 

罗圈腿又叫O型腿,医学上称之为膝内翻。是指当两侧下肢腿部并拢时,两侧膝关节无法紧密贴合,形成一个类似英文字母“O”的形状。双腿用力并拢时,只有足部和踝关节能够相互接触,而膝关节、大腿下段以及整个小腿则出现明显的间隙。

图片

 

为什么会罗圈腿?

 

在正常的人体中, 膝关节内侧要承担自身负重的60-70%,这就使得膝关节内侧间隙的磨损要比外侧更快;由于过度的压力和摩擦就会导致内侧软骨塌陷、磨损。

但罗圈腿的形成并非上述单一因素所致,而是多种因素综合作用的结果。对于老年人而言,罗圈腿的形成与以下几个方面有关:

1. 下肢关节退行性病变: 随着年龄的增长,老年人的下肢关节(尤其是膝关节)会逐渐出现退行性病变,如骨质增生、关节软骨磨损等。这些变化会导致关节结构异常,进而形成罗圈腿。

2. 骨质疏松: 老年人由于衰老,钙吸收能力下降,同时肌体的骨破坏大于骨形成,容易出现骨质疏松,使得膝关节承重的能力逐渐下降。这会进一步影响关节的稳定性,容易形成罗圈腿。

3. 肌肉软组织退变: 随着年龄的增长,老年人的肌肉力量逐渐减弱,软组织柔韧性降低,外侧副韧带张力也加大,随着年龄的增长又更加松弛。这些变化会导致关节稳定性下降,容易形成罗圈腿。

4. 遗传因素与生活习惯: 部分老年人罗圈腿的形成与遗传因素有关。此外,长期的不良生活习惯,如坐姿不正、站立姿势不良等,也可能对关节造成不良影响,加速罗圈腿的形成。

图片

我们可以通过日常生活方式的调整,一定程度上来预防和减少得罗圈腿的风险。

1.  注意控制体重

肥胖者的体重大多超过了膝关节所能承受的正常重量,导致膝关节受力不均, 加速关节软骨的磨损。 肥胖还会导致姿势、步态及运动习惯的改变,进而导致膝关节一侧磨损以及韧带损伤。肥胖还可通过其他代谢并发症间接影响关节,如糖耐量受损、血脂异常症等,间接促进膝关节损伤的发展。

控制体重,不仅有助于保护膝关节,还可降低罗圈腿和骨关节炎的发生危险。如何减重,戳文了解→ 肥胖,是膝关节的大敌!

2. 减少过度使用

人在做蹲、跪姿势时,膝关节的负重是自身体重的8倍,而当上下山的时候,膝关节的负重是自身体重的3-4倍, 尤其在下山时缺少重力缓冲,身体的瞬时重力会集中加载到一侧关节,增加发生罗圈腿和膝骨关节炎的几率。所以中老年人应当注意避免长期蹲跪、爬山爬楼等对膝关节有损伤的生活方式。

3. 科学运动

也许您会觉得“减少活动省着用,膝关节是不是就健康了”?其实大错特错!研究发现,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%。

因为 适当运动,有助于滑液在关节内流动,起到营养软骨和关节作用;另一方面 锻炼股四头肌,可以提高膝关节稳定性,依靠肌肉力量分担膝关节压力,科学运动还能帮助控制体重!

中老年人要保持膝关节的健康,可以选择有氧运动如骑自行车、健步走、慢跑、游泳(仰泳与自由泳要优于蛙泳)等对膝关节冲击力较小的有氧运动。如果不会游泳,可以做水中运动,比如身着浮力背心的水上慢跑,即使是晚期膝关节炎患者也可以进行。



强健的腿部肌肉是对膝关节最好的保护。居家锻炼方法戳文学习↓↓

一个动作自测膝关节健康!五个动作保护膝关节




温馨提示

1. 任何锻炼请谨记:量力而行,循序渐进。如果锻炼过程中疼痛加重,停止练习或减少运动量,不要盲目坚持。

2. 如果你的膝关节正明显疼痛,建议先求助医生对症消炎止痛,不要做任何锻炼。

3. 需要长时间久坐的人群,如办公室白领、教师、程序员等等也建议经常做这些锻炼,护膝防患于未然。

一般情况下,罗圈腿的病情发展缓慢,早期时我们可以选择保守治疗,比如:通过改变运动的方式、减轻体重、外支架矫正、口服药物等方式,来延缓病情的进展。

图片

图片

而对于病情严重的罗圈腿,我们可以选择微创的手术来进行矫正。对关节外侧畸形明显的,我们可以通过膝关节周围微创截骨矫正手术来治疗;而对于膝关节内磨损明显的,我们可以通过单髁置换来手术治疗。

这两个手术都是微创手术,患者术后很快就可以下地练习,恢复行走功能。

拥有健康体魄的秘方:五指毛桃与土茯苓
探索真假龙骨,你见过吗?
骨科专家详解中医养生秘诀
铜锅炒甜瓜子,骨骼更健康
教你快速辨别龙骨真假,绝不被骗!
#骨质疏松
7
40年坚守天然燕麦
植物蛋白对抗骨质疏松的秘密
维生素选择指南,提升健康新体验
健身达人必备高效补剂
药品使用说明
打开京东APP
实惠又轻松
打开京东APP
京ICP备11041704号
京公网安备 11000002000088号