春困秋乏，夏打盹儿。

 

在这么一个令人倍感神疲乏力的季节，往往需要一味“补剂”来给我们日常生活加把劲。

 

药师向您介绍一味“补剂”—生血宝合剂。

 

 

生血宝合剂是什么药？

 

生血宝合剂，是一种补益剂，由七味中药制成。

 

生血宝合剂促进骨髓造血功能，能同时提升外周白细胞、血小板、血红蛋白含量；

 

生血宝合剂联合放化疗，防治骨髓抑制，减毒增效；

 

生血宝合剂调节免疫功能，提高抵抗力；

 

同时，还能促进机体对铁的吸收。

 

生血宝合剂具有滋养肝肾，补益气血的效果。

 

用于肝肾不足、气血两虚所致的神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、气短、失眠、咽干、食少；

 

放、化疗所致的白细胞减少，缺铁性贫血见上述证候者。

生血宝合剂如何服用？

 

生血宝合剂，为普通合剂，用时摇匀，直接按剂量口服即可。

 

建议用量为：一次15ml，一日3次。

 

生血宝合剂用药注意事项！

 

生血宝合剂，若有少量沉淀，不影响疗效，请您摇匀后放心服用。

 

如果您在服用生血宝合剂过程中感冒了，应在感冒痊愈之后再服用。

 

同时，为了更好的药效，建议您在服用期间，不要吃辛辣、生冷、油腻以及不易消化的食物。

 

生血宝合剂合用禁忌！

 

生血宝合剂与其他药物同时使用，可能会影响药效或增加毒副作用，尤其是以下药物：

 

（1）生血宝合剂中含有的女贞子可减弱红霉素的杀菌作用，两药应避免同时使用。

 

（2）生血宝合剂含有的黄芪、何首乌，还会影响降糖药（阿卡波糖、二甲双胍）的效果，不宜合用。

 

（3）生血宝合剂中含有的何首乌与硝酸甘油、硝酸异山梨酯合用，降低后者的药效，不可同时使用。

 

（4）生血宝合剂中含有白芍，请不要同时与含有藜芦的中药一起使用。

 

桑果亦为桑葚，中医认为桑葚酸、温，归心、肝、肾经，可以滋阴补血、生津润肠。可以治疗肝肾不足、阴血亏虚导致的腰膝酸软、眩晕耳鸣、须发早白，常配伍何首乌、女贞子、旱莲草同用。

本品与活血的鸡血藤同用，可以治疗阴血亏虚导致的月经过少。本品甘、寒滋润，生津止渴，可以治疗各种原因导致的津伤口渴或内热消渴，一般配伍生地、玉竹同用，滋阴养血，生津润燥，可以治疗大肠津亏导致的大便干结，对于轻症单用有效或加冰糖同用。

桑果泡酒后药性偏上，还可用于治疗须发早白。西医认为桑果酒具有增加性功能，促进体内的脂肪分解代谢，从而减少体内脂肪含量，达到减肥作用。还可以增强机体免疫力的作用，达到预防疾病，延缓衰老、强身健体的作用。

肾为先天之本。任何人，任何年龄，都需要肾精，因为都需要脑髓脊髓骨髓，十滴血一滴精，十滴精一滴髓，都是靠水谷精微变现转化出来的。

精是构成人体和维持人体生命活动的精微物质，具有繁衍生命、生长发育、生髓化血、濡养脏腑、生气化神等作用。人体肾精好比油灯里的油，你的一言一行，身体各器官的正常运作无处不是燃烧消耗着这灯油，当你自身的营养能量合成肾精气的速度跟不上消耗的速度，日子久了，身上各种各样的病就随之而来。

长期咳嗽怎么会是哮喘呢？是的，如果长期慢性咳嗽，服用普通止咳药不好，很可能是哮喘，确切的说，是一种咳嗽变异性哮喘 （ cough variant asthma ，CVA） 。

什么是咳嗽变异性哮喘呢？咳嗽变异性哮喘是一种特殊类型的哮喘，患者发病时主要是以咳嗽为主，也可以是唯一的主要症状，没有明显的喘息、气促等典型的哮喘症状和体征，患者存在气道高反应性。

咳嗽变异性哮喘也是慢性咳嗽中最常见的病因，约占慢性咳嗽病因的 1/3 ，也就是说，约有 1/3 的慢性咳嗽病人是咳嗽变异性哮喘。

咳嗽变异性哮喘主要表现为刺激性干咳，患者没有痰，通常咳 嗽比较剧烈，夜间及凌晨咳嗽为其重要特征 ，部分患者有季节 性 发作 。

在剧烈咳嗽时 有的患者 可伴有呼吸不畅、胸闷、呼吸困难等表现。

咳嗽变异性哮喘患者 感冒 的时候，或者遇到 冷空气、灰尘及油烟等容易诱发或加重咳嗽 。

咳嗽变异性哮喘患者通过肺功能检查可以发现有可变的气流受限，支气管激发试验阳性是诊断咳嗽变异性哮喘 的重要标准 ，也可通过峰流速检查 平均昼夜变异率>10%，或 者 支气管舒张试验阳性 ，都可以提供咳嗽变异性哮喘的诊断依据 。

咳嗽变异性哮喘的治疗，通常会按典型哮喘使用吸入药物治疗，咳嗽剧烈时也会给予止咳药、支气管扩张剂及抗组胺类药物治疗。

通过支气管舒 张剂治疗有效 也 是 咳嗽变异性哮喘 的一个重要临床特征，但仍有30%~40% 的咳嗽变异性哮喘 患者对单纯支气管舒张剂治 疗反应不佳。

咳嗽变异性哮喘患者常伴有过敏性鼻炎，需要同时给予治疗，才能得到很好的控制。

有部分咳嗽变异性哮喘 患者 将来 会发展为典型哮喘，病程长、气道反应性高、诱导痰嗜酸粒细胞高是发展为典型哮喘的 主要 危险因素。

规范 长期 的 吸入激素 治疗 可能有助于预防典型哮喘的发生 ，患有咳嗽变异性哮喘的患者需要在专科医生的指导下系统性治疗，避免频繁发病或发展成为典型哮喘。

噪音（噪声）是指使人感到厌烦或不舒服的声音，是一种杂乱无规律的声音。当噪声超过一定标准时会对人体产生不可逆的伤害。

噪音对人体有多种危害，包括但不限于以下几种。

①‌听力损伤‌：长期接触噪音会导致听力下降、耳鸣、耳聋等症状。噪音强度超过85dB时，长期接触可能导致职业性噪声聋。

②‌神经系统影响‌：噪音会引起头痛、头晕、反应迟钝、睡眠障碍等症状。

③‌心血管系统影响‌：噪音会导致心率加快或减慢、血压不稳定等心血管系统症状。

④‌免疫系统影响‌：噪音会降低免疫功能，导致胃肠功能紊乱、月经不调等症状。

⑤‌精神健康影响‌：长期暴露在噪音环境中会引起焦虑、抑郁等精神问题。

噪音的个人防护：

为了减少噪音对人体的危害，可以采取以下措施：

尽量减少接触噪声的时间、工作间隙至安静环境休息；对耳部进行隔音保护，如接触噪音时佩戴耳塞或耳罩，避免长时间佩带耳机。从事噪声作业的人应定期检查听力。

 

门诊实录……点视频，听洪医生给大家科普……

乳腺疾病，需要做磁共振检查吗？

不宁腿综合征（restless legs syndrome，RLS），又称不安腿综合征，是一种神经系统感觉运动障碍性疾病。RLS严重影响患者的生活质量，可导致失眠、抑郁和焦虑。RLS分为原发性和继发性两种，后者由各种明确病因导致，如妊娠、尿毒症、缺铁、贫血或帕金森病等。

临床表现

RLS的典型临床表现为强烈活动肢体的冲动/欲望，夜间睡眠或安静时出现或加重，患者对肢体深处不适感描述各异，如蚁爬感、蠕动感、灼烧感、触电感、憋胀感、酸困感、牵拉感、紧箍感、撕裂感、甚至疼痛。这种不适感尤以小腿显著，也可累及大腿及身体其他部位，如上肢、头部、腹部，且通常呈对称性。患者需要不停地活动下肢或下床行走，一旦恢复休息状态会再次出现上述不适感。其临床症状具有特征性昼夜变化规律，腿部不适感多出现在傍晚或夜间，发作高峰为午夜与凌晨之间，白天症状相对轻微。常导致日间疲劳、困倦、抑郁及焦虑。

诊断标准

根据睡眠障碍国际分类第3版（ICSD-3）诊断需满足以下三项：

1.有迫切需要活动腿部的欲望，通常伴腿部不适感或认为是由于腿部不适感所致，同时符合以下症状：①症状在休息或不活动状态下出现或加重，如躺着或坐着；②运动可使症状部分或完全缓解，如行走或伸展腿部，至少活动时症状缓解；③症状全部或主要发生在傍晚或夜间。
2.上述症状不能由其他疾病或行为问题解释（如腿抽筋、姿势不适、肌痛、静脉曲张、下肢水肿、关节炎或习惯性踮脚）。

3.上述症状导致患者忧虑、苦恼、睡眠紊乱，或心理、躯体、社会、职业、教育、行为及其他重要功能障碍。

治疗

避免使用可能诱发RLS的药物：多巴胺受体拮抗剂，如酚妥拉明、硝酸甘油、硝普钠、甲氧氯普胺及抗精神病药物；抗抑郁药：三环类抗抑郁药、5-羟色胺再摄取抑制剂、去甲肾上腺素及5-羟色胺再摄取抑制剂等；抗组胺药：苯海拉明等；钙离子通道阻滞剂：硝苯地平、氨氯地平等。

目前多巴胺替代治疗属于RLS的一线治疗方式，合并血清铁减少的患者通过补充铁剂可以改善临床症状，对并发小纤维神经病变的继发性RLS患者可酌情加用针对神经痛的药物。当患者血清铁蛋白水平<75μg/L和（或）转铁蛋白饱和度<45%时，建议补充铁剂。推荐首选口服铁剂治疗3个月，并评估铁蛋白水平。

多巴胺受体激动剂：普拉克索作为中-重度RLS的首选治疗，以小剂量（0.125 mg）起始。普拉克索是迄今唯一在中国获批RLS适应证的药物，可改善主观睡眠质量、生活质量及情绪障碍。常见的不良反应主要为症状恶化、思睡、疲劳、头昏和失眠。除症状恶化外，其余不良反应多发生在用药1个月内。

α2δ钙通道配体：α2δ钙通道配体如加巴喷丁-恩那卡比、加巴喷丁、普瑞巴林均为多巴胺能疗法的替代治疗药物。

 

 

HIV主要通过体液传播和母婴传播，常见的高危体液包括血液、精液、前列腺液、阴道分泌液、乳汁和伤口渗出液等。不同程度的感染风险也是来自于不同程度的体液接触行为。

HIV（艾滋病病毒，又称人体免疫缺陷病毒）在人体内的潜伏期平均为8-9年，感染HIV后在早期可能没有任何症状，接受HIV检测是唯一能确定是否感染的方法，如果您从来没有接受过HIV检测，建议对照以下行为进行初步评估感染HIV的风险。

如果您在经过自我评估后发现，存在过高、中、低风险行为中的任意一种或几种，均应该尽早、主动前往正规检测机构进行检测。 

高感染风险的行为：

1. 有过无安全套防护的阴道交行为（包括安全套中途脱落、破损情况）。

2. 有过无安全套防护的肛交行为（包括安全套中途脱落、破损情况）。

3. 与他人共用注射器吸毒。

4. 通过不正规途径卖血、献血。

5. 破损的皮肤或黏膜接触过HIV感染者的体液（如血液、精液、前列腺液、阴道分泌液、乳汁、伤口渗出液等）。

6. HIV感染者未接受过母婴阻断而分娩产子。

7. 食用HIV感染者的母乳。

中感染风险的行为：

1. 同时有2个或2个以上性伴侣。

2. 配偶或固定性伴侣有多性伴史。

3. 本人或性伴侣有吸毒行为。

4. 本人或性伴侣曾患过性疾病。

5. 输入未经HIV检测的血液或血制品。

6. 与他人共用未消毒的纹身工具或医疗器械。

低感染风险的行为：

1. 深度接吻、口交等。

2. 与他人共用牙刷、剃须刀。

3. 在消毒不严格的医疗机构打针、拔牙、针灸、美容、纹身等。

4. 被HIV感染状况不明的人咬伤或抓伤。

无感染风险的行为：

1. 被蚊虫叮咬。

2. 每次性行为时全程正确使用安全套。

3. 与他人握手、社交接吻等。

4. 与他人共用马桶、洗浴设施等。

5. 与他人一起用餐、共用餐具。