京东健康互联网医院
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重庆市铜梁区中医院骨质疏松专家

简介:

我院于1986年建院,现为国家三级甲等中医医院,国家中医住院医师规范化培训基地,重庆中医药学院附属医院。医院环境优美、设备先进、管理规范、技术精湛、专科专病特色显著、中医药特色优势凸显,是一所集中医医疗、教学、科研、预防、保健、康复于一体的中医医院。医院先后荣获了全国百佳医院、全国文明服务示范医院、全国创建文明行业工作先进单位、全国卫生系统先进集体、爱婴医院、重庆市十佳医院、重庆市最佳文明单位、重庆市促进中医发展工作先进集体等多项国家级、省市级荣誉称号。目前,医院分为老院区(位于巴川街道龙门街200号)和新院区(位于南城街道原乡大道2号)。现有28个临床科室,10个医技科室,23个职能科室以及3个其他业务科室,编制床位700张,开放床位820张。职工总人数939名,高级职称人员155名,博士研究生2名,硕士生导师19名,硕士研究生45名。市级名中医2名,区级名中医19名,重点学科带头人6名。拥有1.5T磁共振成像系统(MRI)、64排128层螺旋CT2台、16排螺旋CT1台、数字减影血管造影X线机(DSA)、数字化X线摄影系统(DR)、彩色多普勒超声诊断仪等总值约2.13亿医疗设备。医院重点专(学)科建设成效显著,骨伤科为国家中医药管理局“十五”“十一五”“十二五”“十三五”重点专科,重庆市中医药重点学科建设项目;心病科为国家中医药管理局特色专科,重庆市中医名科,重庆市中医重点专科,重庆市中医药重点学科建设项目;针灸科为国家中医药管理局农村医疗机构针灸理疗康复特色专科;脑病科为重庆市中医重点专科;疼痛科为重庆市中医特色专科;急救部创建为重庆市中医急诊急救能力建设项目;康复科、肛肠科、耳鼻喉科创建为市级中医重点专科建设项目;肿瘤科、儿科创建为市级中医特色专科建设项目。医院现有市级博士后科研工作站1个,国医大师工作室1个、全国名中医工作室1个、岐黄学者工作室1个,全国基层名老中医药专家传承工作室1个,铜梁区劳模创新工作室2个,铜梁区名医传承工作室9个。目前,医院已启动了整体迁建工程。迁建后的新重庆市铜梁区中医院占地面积200亩,建设面积14万平方米,病床设置1000张,预计2023年建成并投入使用。届时,将会极大提升医院综合服务能力和改善群众就医体验。骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降,骨微结构破坏,造成骨脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病。,内分泌疾病、结缔组织疾病、慢性肾脏疾病、胃肠和营养性疾病、血液系统疾病、神经肌肉系统疾病引起,骨,治疗方法:中医治疗、西医治疗,1、骨软化症2、维生素D缺乏所致骨软化症3、肾性骨病变4、骨髓瘤典型患者的骨骼X线5、遗传性成骨不全症6、转移性癌性骨病变,1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物3.忌吃高盐高脂肪食物,相关检查:血清骨钙素维生素U亚健康人群体检尿羟脯氨酸骨密度,。

程远宣 主治医师

中西医结合治疗copd,冠心病,失眠,焦虑等疾病

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擅长:中西医结合治疗copd,冠心病,失眠,焦虑等疾病
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黎平 住院医师

呼吸科疾病诊治,尤其对哮喘、气胸、胸腔积液诊治

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尹冬 主治医师

咳嗽、急慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、哮喘、肺癌、支气管扩张等呼吸疾病的诊断及中西医结合规范治疗。

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熊本立 住院医师

肺癌、肝癌、胃肠肿瘤、淋巴瘤及各类原发性、继发性肾病的诊治

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傅旭东 主治医师

消化不良等消化疾病

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黄连淑 主治医师

消化系统疾病:胃炎、胃及十二指肠溃疡、消化道出血、胆囊炎等内科急症的诊治

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擅长:消化系统疾病:胃炎、胃及十二指肠溃疡、消化道出血、胆囊炎等内科急症的诊治
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古献兰 主任医师

食管炎、食管溃疡、难治性胃炎、胃溃疡、胃癌 、十二指肠炎、十二指肠溃疡、肠炎、便秘等。

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汪克敏 主任医师

诊治胃肠病、肝胆疾病、呼吸系统疾病、中风病、风湿病、肾脏病,中医药诊治疑难病症等

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冯云 副主任医师

肝病

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李卫国 主治医师

风湿类疾病,如:风湿、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、痛风、骨质增生;神经性疾病,如:头痛、颈椎病、肩周炎、面瘫、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、扭伤、及眩晕、肢体麻木、坐骨神经痛等的针灸推拿治疗

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擅长:风湿类疾病,如:风湿、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、痛风、骨质增生;神经性疾病,如:头痛、颈椎病、肩周炎、面瘫、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、扭伤、及眩晕、肢体麻木、坐骨神经痛等的针灸推拿治疗
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患友问诊

关节疼痛,想了解如何调理和用药。
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2024-11-24 09:23:08
孕妇,询问孕期补钙是否必要,目前服用铁、维生素和钙。
20
2024-11-24 09:23:08
婆婆70岁,患骨质酥松多年,目前长期服用某药,咨询用药相关事宜。
62
2024-11-24 09:23:08
关节疼痛,寻求日常保养及缓解方法。
67
2024-11-24 09:23:08
53岁女性,脚痛,被诊断为骨疏松,想了解钙片改善方案。
67
2024-11-24 09:23:08
在澳洲,患者发现皮肤上有黑斑,担心是否为皮肤癌,并且有哮喘和骨质疏松的病史,寻求医生的诊断和治疗建议。
25
2024-11-24 09:23:08
55岁,经常腿抽筋,询问补钙预防骨质疏松。
48
2024-11-24 09:23:08
三岁以下儿童补钙药物使用疑问,以及补钙药物对腰椎间盘突出症的治疗效果。
42
2024-11-24 09:23:08
关节疼痛,想咨询适合的保健食品
14
2024-11-24 09:23:08
我有关节疼痛,可能是关节炎和骨质疏松,吃了两盒药但没有效果,想知道如何预防骨质疏松。
39
2024-11-24 09:23:08

科普文章

#膝关节滑膜炎#骨质疏松#风湿性关节炎
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随着年龄的增长,许多老年人会发现自己逐渐变成了罗圈腿还膝盖疼。很多人以为人老了腿就会这样,是正常衰老的必然结果。真是如此吗?不想膝盖疼痛变罗圈腿,又该怎么办呢?我们一起往下看看。

 

罗圈腿又叫O型腿,医学上称之为膝内翻。是指当两侧下肢腿部并拢时,两侧膝关节无法紧密贴合,形成一个类似英文字母“O”的形状。双腿用力并拢时,只有足部和踝关节能够相互接触,而膝关节、大腿下段以及整个小腿则出现明显的间隙。

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为什么会罗圈腿?

 

在正常的人体中, 膝关节内侧要承担自身负重的60-70%,这就使得膝关节内侧间隙的磨损要比外侧更快;由于过度的压力和摩擦就会导致内侧软骨塌陷、磨损。

但罗圈腿的形成并非上述单一因素所致,而是多种因素综合作用的结果。对于老年人而言,罗圈腿的形成与以下几个方面有关:

1. 下肢关节退行性病变: 随着年龄的增长,老年人的下肢关节(尤其是膝关节)会逐渐出现退行性病变,如骨质增生、关节软骨磨损等。这些变化会导致关节结构异常,进而形成罗圈腿。

2. 骨质疏松: 老年人由于衰老,钙吸收能力下降,同时肌体的骨破坏大于骨形成,容易出现骨质疏松,使得膝关节承重的能力逐渐下降。这会进一步影响关节的稳定性,容易形成罗圈腿。

3. 肌肉软组织退变: 随着年龄的增长,老年人的肌肉力量逐渐减弱,软组织柔韧性降低,外侧副韧带张力也加大,随着年龄的增长又更加松弛。这些变化会导致关节稳定性下降,容易形成罗圈腿。

4. 遗传因素与生活习惯: 部分老年人罗圈腿的形成与遗传因素有关。此外,长期的不良生活习惯,如坐姿不正、站立姿势不良等,也可能对关节造成不良影响,加速罗圈腿的形成。

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我们可以通过日常生活方式的调整,一定程度上来预防和减少得罗圈腿的风险。

1.  注意控制体重

肥胖者的体重大多超过了膝关节所能承受的正常重量,导致膝关节受力不均, 加速关节软骨的磨损。 肥胖还会导致姿势、步态及运动习惯的改变,进而导致膝关节一侧磨损以及韧带损伤。肥胖还可通过其他代谢并发症间接影响关节,如糖耐量受损、血脂异常症等,间接促进膝关节损伤的发展。

控制体重,不仅有助于保护膝关节,还可降低罗圈腿和骨关节炎的发生危险。如何减重,戳文了解→ 肥胖,是膝关节的大敌!

2. 减少过度使用

人在做蹲、跪姿势时,膝关节的负重是自身体重的8倍,而当上下山的时候,膝关节的负重是自身体重的3-4倍, 尤其在下山时缺少重力缓冲,身体的瞬时重力会集中加载到一侧关节,增加发生罗圈腿和膝骨关节炎的几率。所以中老年人应当注意避免长期蹲跪、爬山爬楼等对膝关节有损伤的生活方式。

3. 科学运动

也许您会觉得“减少活动省着用,膝关节是不是就健康了”?其实大错特错!研究发现,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%。

因为 适当运动,有助于滑液在关节内流动,起到营养软骨和关节作用;另一方面 锻炼股四头肌,可以提高膝关节稳定性,依靠肌肉力量分担膝关节压力,科学运动还能帮助控制体重!

中老年人要保持膝关节的健康,可以选择有氧运动如骑自行车、健步走、慢跑、游泳(仰泳与自由泳要优于蛙泳)等对膝关节冲击力较小的有氧运动。如果不会游泳,可以做水中运动,比如身着浮力背心的水上慢跑,即使是晚期膝关节炎患者也可以进行。



强健的腿部肌肉是对膝关节最好的保护。居家锻炼方法戳文学习↓↓

一个动作自测膝关节健康!五个动作保护膝关节




温馨提示

1. 任何锻炼请谨记:量力而行,循序渐进。如果锻炼过程中疼痛加重,停止练习或减少运动量,不要盲目坚持。

2. 如果你的膝关节正明显疼痛,建议先求助医生对症消炎止痛,不要做任何锻炼。

3. 需要长时间久坐的人群,如办公室白领、教师、程序员等等也建议经常做这些锻炼,护膝防患于未然。

一般情况下,罗圈腿的病情发展缓慢,早期时我们可以选择保守治疗,比如:通过改变运动的方式、减轻体重、外支架矫正、口服药物等方式,来延缓病情的进展。

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而对于病情严重的罗圈腿,我们可以选择微创的手术来进行矫正。对关节外侧畸形明显的,我们可以通过膝关节周围微创截骨矫正手术来治疗;而对于膝关节内磨损明显的,我们可以通过单髁置换来手术治疗。

这两个手术都是微创手术,患者术后很快就可以下地练习,恢复行走功能。

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#骨质疏松
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