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明光市中医院眼疲劳专家

简介:

明光市中医院成立于1984年,是一所以中医和中西医结合为特色的国家三级中医院、爱婴医院和省示范中医院,国家卫健委重点扶持县级中医院。医院坚持以医疗、教学、科研、急救、预防、保健、康复、养老为一体的发展模式,打造覆盖生命全周期、全方位的医疗保健服务体系。现拥有政务新区新院区及老城区门诊部两个院区,下辖八个医共体乡镇分院区,为明光市“120”急救定点医院、明光市城镇职工和城乡居民医疗保险定点医院。医院占地100亩,总建筑面积96000平方米,医疗用房81000平方米,编制床位420张,开放床位500张。医院目前在职职工667人,其中卫技专业技术人员588人,高级职称49人,其中正高5人,副高44人;中级职称220人。设置有14个病区、30个临床科室和12个医技科室,其中针灸推拿科、骨伤科、脑病科、肝病为安徽省重点中医专科、专病。拥有安徽省名老中医工作室1个、国医堂1个、基层名中医工作室2个、针灸推拿经典病房1个,安徽省名中医1名、安徽省基层名中医3名、皖东名医1名。近年来,医院始终坚持党建引领,贯彻落实党和国家有关卫生健康方针政策,坚持办院方向,实施“精中医、强西医,突出特色,增强实力”工程。在“精中医”方面,持续推进“名院、名科、名医、名药、名技、名护”发展战略,在夯实原有的省级重点中医专科专病的基础上,新培植的治未病科、肿瘤科、肛肠科等正在健康成长,全院中医药特色逐渐浓郁。在“强西医”方面,加快三大中心建设,胸痛中心于2021年5月通过中国胸痛中心认证,卒中中心于2022年1月通过国家脑防委认证。2019年2月,医院牵头全市基层医疗机构成功创成“全国基层中医药先进单位”;2019年9月,中国针灸学会、安徽省针灸学会明光专家工作站挂牌正式运行;2019年10月,通过三级中医院现场校验;2020年10月,医院被滁州市卫健委列入“中医名院”建设项目;2021年4月,医院“以提供优质高效中医服务为核心,实施方便看中医”行动先进典型被国家中医药管理局通报表彰;同年,获批安徽省中医药文化宣传教育基地建设单位、安徽省中医药科普教育建设基地以及安徽省安全用药科普宣传站等荣誉称号。基层中医药乘上“高铁快轨”在《中国中医药报》头版刊登,“银针行动”相关做法被多家媒体报道。目前,医院积极融入长三角一体化发展,引进中国中医科学院、上海交大一附院、安医大一附院、安徽省中医院、东南大学附属中大医院、南京市中医院、东部战区总院、蚌医一附院等国医堂、针灸、胃肠外、妇产、肿瘤、脑病、骨伤、呼吸、耳鼻咽喉、眼科等专家、博士团队定期来院坐诊、查房、手术、交流,补短板、强弱项,持续巩固医联体和专科联盟建设成果,加快医院学科建设和人才培养,提升综合服务能力。建院至今,明光市中医院人始终禀承“厚德博学、精诚仁爱”的院训,坚持“精中医、强西医”的发展战略,认真贯彻落实党和国家有关中医药发展的指示精神,以创新服务模式,提升服务能力和满足人民群众健康需求为己任,传承精华,守正创新,着力打造政府放心、群众满意、职工幸福的现代化中医医院。视疲劳(asthenopia),又称眼疲劳,是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。视疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。视疲劳还会引发和加重各种眼病。缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。,1.眼睛屈光异常 当患有远视、近视、散光、花眼时,看远看近时眼睛都需要动用很大的调节力,使眼睛过分劳累。 2.眼睛过度集合 近视眼未得到矫正时,由于阅读距离太近而引起过度集合。如此发生恶性循环,以致产生视疲劳。不断变换焦点:散光时,成像无法在一个点上的时候就需要使用眼内睫状肌的调节作用,来不断地变换焦点,过度地运用调节,睫状肌的疲惫会导致相应的神经疼痛。 3.眼部疾病 患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清,也易引起视疲劳。 4.眼发育异常 如两眼瞳距较大,两眼集合困难,易产生视疲劳。 5.体质及生活因素 比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、烟酒过度、不注意用眼卫生等,均容易发生视疲劳。 6.年龄因素 40岁以上的人,眼睛开始老化,但又未及时配老花镜,容易发生视疲劳。 7.环境因素 工作或学习场所照明不足可以造成眼睛紧张和过多使用调节力。,眼,缓解眼睛疲劳的最佳力式是让眼睛休息,或热敷与冰敷交替,重复几次。使用能提供明暗对比的柔和灯光。合理的矫正视力也是避免视疲劳的有效方法。,1.眼干 所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降,导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。 2.眼部胀痛 屈光异常患者有视力疲劳、眼部胀痛、看书不能持久等症状。,无,眼科检查是否患有远视、近视、散光、花眼等眼病。,。

苏远静 副主任医师

尖锐湿疣,,色素瘤,湿疹,皮炎,荨麻疹,痤疮,毛囊炎,带状疱疹,体股癣等皮肤科常见病多发病

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擅长:尖锐湿疣,,色素瘤,湿疹,皮炎,荨麻疹,痤疮,毛囊炎,带状疱疹,体股癣等皮肤科常见病多发病
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袁先飞 主治医师

擅长用中药治疗甲型流感,新冠病毒引起的咳嗽,发热,以及康复期的恢复评估。此外还擅长中医疗法对上呼吸道感染,肺炎,感冒,糖尿病,甲亢,甲减,胆囊炎,胆囊结石,疝气,阑尾炎,下肢静脉曲张的诊治

好评 99%
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擅长:擅长用中药治疗甲型流感,新冠病毒引起的咳嗽,发热,以及康复期的恢复评估。此外还擅长中医疗法对上呼吸道感染,肺炎,感冒,糖尿病,甲亢,甲减,胆囊炎,胆囊结石,疝气,阑尾炎,下肢静脉曲张的诊治
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陈威 住院医师

泌尿系结石,泌尿系肿瘤等泌尿系常见病。

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许瑶 主治医师

擅长呼吸系统,消化系统,心血管系统常见病、多发病的诊治

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擅长:擅长呼吸系统,消化系统,心血管系统常见病、多发病的诊治
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孙波 主治医师

擅长中医药治疗多种疑难杂症

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擅长:擅长中医药治疗多种疑难杂症
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患友问诊

科普文章

以下是一些缓解眼睛疲劳的方法:
 
一是注意用眼习惯。遵循“20 - 20 - 20”原则,即每看电子屏幕20分钟,向20英尺(约6米)远处眺望至少20秒,这样可以放松睫状肌。同时,减少连续用眼时间,避免长时间盯着书本、电子设备等。
 
二是调整环境。保证用眼环境光线充足、柔和,避免在过亮或过暗的环境下用眼。比如,使用台灯时,最好选择没有频闪、色温适宜的产品。
 
三是进行眼部放松活动。简单的眼部按摩能有效缓解疲劳,如闭上眼睛,用食指和中指轻轻按压眼球,每次10 - 15秒,重复几次;还可以转动眼球,上下左右缓慢转动,帮助放松眼部肌肉。
 
四是使用辅助工具。使用人工泪液滋润眼睛,缓解干涩和疲劳。同时,还可以在电脑等设备上安装防蓝光软件或者使用防蓝光眼镜,减少蓝光对眼睛的伤害。
00:21[时刻]看ted和纪录片01:01[时刻]滋润双眼01:46[时刻]看偶像视频
逛街,走路身体容易累,竟然是因为视野范围受限…
穴位按摩可以缓解眼部疲劳快给自己每天盯着电子屏幕的眼睛放松一下吧~每天一次,让眼睛有神!
周一到周五打工眼睛已经很疲惫干涩了周末出去玩还离不开美瞳隐形想要美好的“心灵的窗户”除了美瞳要选对,护理也得跟上这个目芯的润眼仪,真的很好用!喷上后眼睛冰冰凉凉的,热敷按压眼眶也超舒服~还有一股草本香,原来都是叶黄素蓝莓决明子这些植本成分~长期坚持使用,干敏红丝丝都缓解了不少!太适合美瞳党入手了!简直福音!
#眼疲劳
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眼疲劳
#眼疲劳
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眼疲劳
工作熬夜,久看电脑手机者必备的实用手法
孩子眼睛疲劳一直揉,该怎么处理?
你太天真了!!!干眼和视疲劳是综合疾病需要综合治疗哒。[失望R][害羞R][汗颜R][暗中观察R]
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