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衡水市第七人民医院,衡水市精神卫生中心眼疲劳专家

简介:

衡水市第七人民医院(衡水市精神病医院、衡水市精神卫生中心),始建于1958年,隶属于衡水市民政局,是一所以治疗精神心理疾病为主的国家公立二级“大专科、小综合”性质的医院,为河北省13家重性精神疾病医疗救助定点医疗机构之一。主要担负着全市精神卫生工作;承担着全市精神疾病的预防、治疗、康复、教学、科研工作和民政对象的收养收治;承担着军队退役精神疾病患者诊疗、康复与疗养;负责养老服务、培训、评估等工作;承担着全市严重精神障碍管理治疗项目的工作培训和技术指导;按协议收治北京市流浪精神障碍和智力障碍的受助人员。同时,完成市委、市政府和上级主管部门交办的其他性工作任务。医院设有深州市、衡水市区两个执业地点,占地面积约260亩,建筑面积约5万平方米,编制床位数423张。编制人数180人、现有干部职工433人,其中,在编156人、聘用204人、退休73人;设有临床心理科、精神科、睡眠中心、中西医结合科、功能科、检验科、放射科、药剂科、质控科、院感科、6个精神科病区、6个北京救助托养病区以及15个行政职能科室。先后牵头成立衡水市精神卫生医疗联合体、衡水市医学会精神病学分会、衡水市医院管理协会精神病医院管理分会、衡水市精神心理研究所、衡水市睡眠中心、衡水市睡眠研究会;先后成为京津冀康复专科联盟、京津冀心理援助专科联盟成员单位、京津冀抑郁症防治联盟理事单位、京津冀精神与心理健康促进联盟理事单位、衡水市人民医院医疗联合体、衡水市感染性疾病医疗联合体成员单位;与北京首都医科大学附属北京安定医院签订合作协议,成立远程会诊中心,定期组织患者进行远程医疗会诊。医院先后两次被授予“全国民政系统先进集体”荣誉称号,先后被评为全国民政系统行风建设示范单位、河北省民政工作先进单位、河北省省级文明单位、河北省民政系统行风建设示范单位、河北省为民服务创先争优群众满意窗口、衡水市文明单位、衡水市直文明单位、衡水市园林式单位、衡水市百姓满意医院、衡水市百姓满意医院、三下乡先进集体等一系列荣誉称号。视疲劳(asthenopia),又称眼疲劳,是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。视疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。视疲劳还会引发和加重各种眼病。缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。,1.眼睛屈光异常 当患有远视、近视、散光、花眼时,看远看近时眼睛都需要动用很大的调节力,使眼睛过分劳累。 2.眼睛过度集合 近视眼未得到矫正时,由于阅读距离太近而引起过度集合。如此发生恶性循环,以致产生视疲劳。不断变换焦点:散光时,成像无法在一个点上的时候就需要使用眼内睫状肌的调节作用,来不断地变换焦点,过度地运用调节,睫状肌的疲惫会导致相应的神经疼痛。 3.眼部疾病 患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清,也易引起视疲劳。 4.眼发育异常 如两眼瞳距较大,两眼集合困难,易产生视疲劳。 5.体质及生活因素 比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、烟酒过度、不注意用眼卫生等,均容易发生视疲劳。 6.年龄因素 40岁以上的人,眼睛开始老化,但又未及时配老花镜,容易发生视疲劳。 7.环境因素 工作或学习场所照明不足可以造成眼睛紧张和过多使用调节力。,眼,缓解眼睛疲劳的最佳力式是让眼睛休息,或热敷与冰敷交替,重复几次。使用能提供明暗对比的柔和灯光。合理的矫正视力也是避免视疲劳的有效方法。,1.眼干 所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降,导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。 2.眼部胀痛 屈光异常患者有视力疲劳、眼部胀痛、看书不能持久等症状。,无,眼科检查是否患有远视、近视、散光、花眼等眼病。,。

栗建辉 主治医师

老年性抑郁障碍,常见的抑郁障碍,情感性疾病,儿童情绪障碍、厌学、逃学、游戏成瘾等,以及精神科常见的精神分裂症等精神科疾病的诊断和治疗都有自己独到的见解!

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马占平 主任医师

睡眠障碍,焦虑障碍,抑郁发作,双相情感障碍,躯体形式障碍

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王崇 住院医师

擅长神志病,中西医内科常见病的诊疗

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张春友 主治医师

精神分裂症,双相情感障碍,酒精依赖,器质性精神障碍,儿童障碍等

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张毅 主治医师

睡眠问题,情绪焦虑、抑郁,身体没有原因不舒服,月经期综合症、更年期综合症、产后抑郁

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张素允 主治医师

擅长对常见精神科疾病的诊断与治疗,尤其是双相情感障碍及精神分裂症的诊治及各种原因引起的失眠。

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高兴 主治医师

精神科

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患友问诊

15岁女生,晚上学习眼睛酸。
31
2024-11-13 10:05:36
24岁男性,眼睛疲劳酸痛,看手机多。
68
2024-11-13 10:05:36
熬夜后眼睛酸、黑眼圈严重,有血丝,想咨询肝素钠乳膏是否有效。
30
2024-11-13 10:05:36
孩子一周左右出现看电子产品眼睛干涩、反光和瘙痒,考虑使用七叶洋地黄双苷滴眼液。
59
2024-11-13 10:05:36
40岁,眼疲劳,想了解哪种海露适合抗疲劳。
57
2024-11-13 10:05:36
眼部疲劳,看东西模糊,长时间用眼,无其他症状。
54
2024-11-13 10:05:36
35岁患者,近期出现眼疲劳症状,寻求治疗建议。
68
2024-11-13 10:05:36
12岁孩子眼睛疲劳,考虑使用七叶洋地黄双苷滴眼液。
32
2024-11-13 10:05:36
眼睛疲劳伴有痒感,想了解用什么眼药水治疗。
47
2024-11-13 10:05:36
62岁女性,眼疲劳症状,无特殊用药史。
59
2024-11-13 10:05:36

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快速缓解眼疲劳的妙招
护眼必备,缓解眼疲劳的小妙招
以下是一些缓解眼睛疲劳的方法:
 
一是注意用眼习惯。遵循“20 - 20 - 20”原则,即每看电子屏幕20分钟,向20英尺(约6米)远处眺望至少20秒,这样可以放松睫状肌。同时,减少连续用眼时间,避免长时间盯着书本、电子设备等。
 
二是调整环境。保证用眼环境光线充足、柔和,避免在过亮或过暗的环境下用眼。比如,使用台灯时,最好选择没有频闪、色温适宜的产品。
 
三是进行眼部放松活动。简单的眼部按摩能有效缓解疲劳,如闭上眼睛,用食指和中指轻轻按压眼球,每次10 - 15秒,重复几次;还可以转动眼球,上下左右缓慢转动,帮助放松眼部肌肉。
 
四是使用辅助工具。使用人工泪液滋润眼睛,缓解干涩和疲劳。同时,还可以在电脑等设备上安装防蓝光软件或者使用防蓝光眼镜,减少蓝光对眼睛的伤害。
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