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天津市第三中心医院分院眼疲劳专家

简介:

天津市第三医院(现为天津市第三中心医院分院)是一所综合性三级甲等医院。创建于1986年。视疲劳(asthenopia),又称眼疲劳,是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。视疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。视疲劳还会引发和加重各种眼病。缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。,1.眼睛屈光异常 当患有远视、近视、散光、花眼时,看远看近时眼睛都需要动用很大的调节力,使眼睛过分劳累。 2.眼睛过度集合 近视眼未得到矫正时,由于阅读距离太近而引起过度集合。如此发生恶性循环,以致产生视疲劳。不断变换焦点:散光时,成像无法在一个点上的时候就需要使用眼内睫状肌的调节作用,来不断地变换焦点,过度地运用调节,睫状肌的疲惫会导致相应的神经疼痛。 3.眼部疾病 患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清,也易引起视疲劳。 4.眼发育异常 如两眼瞳距较大,两眼集合困难,易产生视疲劳。 5.体质及生活因素 比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、烟酒过度、不注意用眼卫生等,均容易发生视疲劳。 6.年龄因素 40岁以上的人,眼睛开始老化,但又未及时配老花镜,容易发生视疲劳。 7.环境因素 工作或学习场所照明不足可以造成眼睛紧张和过多使用调节力。,眼,缓解眼睛疲劳的最佳力式是让眼睛休息,或热敷与冰敷交替,重复几次。使用能提供明暗对比的柔和灯光。合理的矫正视力也是避免视疲劳的有效方法。,1.眼干 所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降,导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。 2.眼部胀痛 屈光异常患者有视力疲劳、眼部胀痛、看书不能持久等症状。,无,眼科检查是否患有远视、近视、散光、花眼等眼病。,。

孙亮 副主任医师

待补充

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擅长:待补充
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丁宁 主治医师

对勃起障碍、早泄、男性功能不全、男性保健、提高控制力、改善男性功能等男科疾患及男性功能调理有丰富的临床经验;常年从事尿频尿急、尿道疼痛(伴或不伴分泌物)、血尿、尿路感染、包皮过长及包茎、生殖器疱疹(溃疡及其他皮肤黏膜病变)、便血、肛周疼痛等疾病(症状)的治疗工作。 同时治疗甲状腺、乳腺结节、疝气等常见外科疾患。

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擅长:对勃起障碍、早泄、男性功能不全、男性保健、提高控制力、改善男性功能等男科疾患及男性功能调理有丰富的临床经验;常年从事尿频尿急、尿道疼痛(伴或不伴分泌物)、血尿、尿路感染、包皮过长及包茎、生殖器疱疹(溃疡及其他皮肤黏膜病变)、便血、肛周疼痛等疾病(症状)的治疗工作。 同时治疗甲状腺、乳腺结节、疝气等常见外科疾患。
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赵健 主治医师

小儿呼吸系统疾病、小儿泌尿系统疾病、小儿消化系统等疾病以及新生儿系统疾病的诊疗。

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接诊量 1
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擅长:小儿呼吸系统疾病、小儿泌尿系统疾病、小儿消化系统等疾病以及新生儿系统疾病的诊疗。
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刘洪艳 主治医师

妇科细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、宫颈炎等生殖道炎症 女性子宫内膜炎、附件炎等女性盆腔炎性疾病 子宫平滑肌瘤、子宫腺肌症的疾病诊断及治疗指导 子宫颈疾病的诊断及治疗指导 前庭大腺囊肿及脓肿诊断及治疗指导 异常子宫出血、月经不调、闭经等妇科常见病的诊断及治疗

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接诊量 5
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擅长:妇科细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、宫颈炎等生殖道炎症 女性子宫内膜炎、附件炎等女性盆腔炎性疾病 子宫平滑肌瘤、子宫腺肌症的疾病诊断及治疗指导 子宫颈疾病的诊断及治疗指导 前庭大腺囊肿及脓肿诊断及治疗指导 异常子宫出血、月经不调、闭经等妇科常见病的诊断及治疗
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李彬 主治医师

擅长骨关节炎和颈椎病、腰椎间盘突出症、骨质疏松等急慢性骨科常见疾病的诊治,各类骨折的诊断及治疗。

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接诊量 2
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擅长:擅长骨关节炎和颈椎病、腰椎间盘突出症、骨质疏松等急慢性骨科常见疾病的诊治,各类骨折的诊断及治疗。
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宋晓萌 主治医师

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接诊量 134
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齐惠英 副主任医师

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擅长:待补充
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黄自平 主任医师

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王晨 主治医师

常见疾病诊治和治疗

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刘旭明 执业西药师

本人从事药物工作15年,擅长心脑血管,男科,皮肤科,妇科等用药服务

好评 99%
接诊量 3.5万
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擅长:本人从事药物工作15年,擅长心脑血管,男科,皮肤科,妇科等用药服务
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患友问诊

23岁女性,因熬夜学习导致眼睛酸。
22
2024-11-24 07:27:55
眼睛干涩,想咨询人工泪液是否有效,以及是否有其他药物可以治疗眼睛红血丝。
31
2024-11-24 07:27:55
我总是感觉眼睛干涩,经常眨眼,想知道这是什么原因?
65
2024-11-24 07:27:55
长时间看电脑和打字引起的眼睛酸涩,想知道如何缓解?
42
2024-11-24 07:27:55
我想咨询眼药水疲劳和眼干眼涩的问题,症状持续挺久了,视力没有明显下降,没去医院看过。
38
2024-11-24 07:27:55
47岁,长时间玩手机后出现眼睛干涩,伴有轻微发黄。
40
2024-11-24 07:27:55
40岁,眼疲劳,想了解哪种海露适合抗疲劳。
52
2024-11-24 07:27:55
22岁女性患者,出现眼干眼涩症状,求咨询眼药水使用及注意事项。
2
2024-11-24 07:27:55
12岁孩子眼睛疲劳,考虑使用七叶洋地黄双苷滴眼液。
13
2024-11-24 07:27:55
17岁青少年,去年用手电筒看书后出现眼疲劳,有时看不清远处的物体。
50
2024-11-24 07:27:55

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穴位按摩,舒缓眼疲劳的秘诀
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拯救电脑眼疲劳小秘诀
快速缓解眼疲劳的妙招
护眼必备,缓解眼疲劳的小妙招
以下是一些缓解眼睛疲劳的方法:
 
一是注意用眼习惯。遵循“20 - 20 - 20”原则,即每看电子屏幕20分钟,向20英尺(约6米)远处眺望至少20秒,这样可以放松睫状肌。同时,减少连续用眼时间,避免长时间盯着书本、电子设备等。
 
二是调整环境。保证用眼环境光线充足、柔和,避免在过亮或过暗的环境下用眼。比如,使用台灯时,最好选择没有频闪、色温适宜的产品。
 
三是进行眼部放松活动。简单的眼部按摩能有效缓解疲劳,如闭上眼睛,用食指和中指轻轻按压眼球,每次10 - 15秒,重复几次;还可以转动眼球,上下左右缓慢转动,帮助放松眼部肌肉。
 
四是使用辅助工具。使用人工泪液滋润眼睛,缓解干涩和疲劳。同时,还可以在电脑等设备上安装防蓝光软件或者使用防蓝光眼镜,减少蓝光对眼睛的伤害。
00:21[时刻]看ted和纪录片01:01[时刻]滋润双眼01:46[时刻]看偶像视频
逛街,走路身体容易累,竟然是因为视野范围受限…
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