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同济大学附属第十人民医院骨刺专家

简介:

上海市第十人民医院(暨同济大学附属第十人民医院),创建于1910年,1993年成为卫生部首批“三级甲等”综合性医院。2004年,医院整体移交上海市人民政府,实行属地化管理。2019年8月3100平方米集基本技能培训、临床OSCE考站、授课研讨、AR/VR虚拟技术等为一体的现代化临床教学中心投入使用,2020年7月36708平方米集临床、基础和转化为一体的临床医学科创园区正式揭牌投入使用。实际开放床位数1860张,出院人数逾11万,手术例数逾8万,平均住院日5.38天,申康关注病种排名前五的有14个,近三年获批上海市首次开展新技术14项,在医院内部运营及管理中体现了公益性,充分调动了医务人员积极性,保障了发展可持续性。现有国家临床重点专科5个,教育部重点实验室2个,工信部产业技术基础公共服务平台1个,上海市工程中心2个,上海市技术创新中心1个,上海市技术服务中心1个,上海市医学研究中心2个,“一带一路”国际联合实验室1个,上海市“重中之重”临床医学中心2个,上海市“重中之重”临床重点学科1个,上海市临床重点专科5个,上海市公共卫生重点学科1个,上海市重点薄弱学科3个,国家药物临床试验机构16个,上海市科普基地2个,是上海市护理质控中心和上海市临床营养质控中心挂靠单位。在职职工3364人,高级职称人员430名,医生队伍中博士生比例44.91%、研究生比例85.51%。拥有硕士点19个、博士点18个,硕士生导师189名、博士生导师134名。近年来,培养国家“杰青”3名,国家“优青”7名,国家“青拔”1名,国家级主委3人,科技部首席科学家、国家百千万人才、长江学者共5名,上海市领军人才、上海市医务工匠、上海市优秀学科带头人等各级各类人才170名。医院获首批国家级住院医师规范化培训基地,拥有上海市住培基地16个、专培基地16个,国家级专培基地3个,在培住院医师303名,在院本科生539人,研究生694人(其中在院博士382人),在站博士后57人,年均临床理论授课、见习课约2748学时,连续两年获同济大学医学院青年教师讲课比赛特等奖,连续两年获得全国高等医学院校教学基本功比赛二等奖。“外科手术技能教学”获首批国家一流本科课程,获国家级教学研究课题1项,承担高等学校教材主编8部,教育部统编教材编委14部。十三五以来,累计获得国家级科研项目487项,其中国自然自然科学基金重大重点43项,获得各级各类奖项59项,其中国家科学技术奖二等奖1项,上海市科技进步奖一等奖4项,教育部高校优秀成果奖一等奖2项,上海市科技进步奖二等奖2项,教育部优秀成果奖二等奖2项,中华医学科技奖二等奖2项,华夏医学科技奖二等奖2项,上海市医学科技奖一等奖1项。十四五以来,累计发表SCI论文926篇,10分以上文章138篇,其中研究性论文102篇,最高影响因子38.104。在Nature出版集团权威发布的2022自然指数排行榜中位列全国医疗机构第7位,在2021年中国医学科学院中国医院科技量值排行榜中排61位,2022年中国医院影响力排81位。医院获“全国文明单位”、全国优质服务“百佳医院”、“全国卫生系统先进集体”、“全国医院文化建设先进单位”、全国“三八”红旗集体、全国首届“左英”护理奖等荣誉称号,获2017年中国最佳医院管理团队奖,2019年“最具成长力中国医院改革之星”,2019-2020年公共机构能效领跑者,2020中国医院最佳绩效实践“卓越医疗服务”。医院被列为国务院“现代医院管理制度”试点单位,上海市“大数据病种组合指数付费”试点单位,上海市人工智能示范应用场景。足部,下肢骨,药物治疗,微创治疗,中医治...,关节镜,四肢的骨和关节平片,骨与关节MRI,。

严宁 副主任医师

腰腿痛,颈肩疼痛,腰椎间盘突出症,颈椎病,腰椎管狭窄症,腰椎滑脱症,脊柱感染,脊柱肿瘤,脊柱畸形,各类脊柱相关疾病的微创和开放手术治疗

好评 100%
接诊量 2
平均等待 -
擅长:腰腿痛,颈肩疼痛,腰椎间盘突出症,颈椎病,腰椎管狭窄症,腰椎滑脱症,脊柱感染,脊柱肿瘤,脊柱畸形,各类脊柱相关疾病的微创和开放手术治疗
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吴兴 主任医师

股骨头坏死、髋膝关节炎、骨质增生、类风湿关节炎等关节疾病微创关节置换术,四肢、脊柱、骨盆复杂、陈旧性骨折的矫形、内固定手术。

好评 100%
接诊量 11
平均等待 3小时
擅长:股骨头坏死、髋膝关节炎、骨质增生、类风湿关节炎等关节疾病微创关节置换术,四肢、脊柱、骨盆复杂、陈旧性骨折的矫形、内固定手术。
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张清港 副主任医师

肩髋膝踝等关节疾病的关节置换、微创关节镜治疗,胸腰椎四肢创伤骨折的诊治。 包括:肩周炎、肩峰撞击症、肩袖损伤;髋骨关节炎、股骨头坏死;膝骨关节炎、半月板损伤、交叉韧带损伤;踝骨关节炎、韧带撕裂等。 腰椎间盘突出及脊柱四肢骨折内固定等手术。 臀肌挛缩关节镜下松解,足踇外翻矫形手术。

好评 100%
接诊量 2
平均等待 -
擅长:肩髋膝踝等关节疾病的关节置换、微创关节镜治疗,胸腰椎四肢创伤骨折的诊治。 包括:肩周炎、肩峰撞击症、肩袖损伤;髋骨关节炎、股骨头坏死;膝骨关节炎、半月板损伤、交叉韧带损伤;踝骨关节炎、韧带撕裂等。 腰椎间盘突出及脊柱四肢骨折内固定等手术。 臀肌挛缩关节镜下松解,足踇外翻矫形手术。
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倪海键 副主任医师

专业特长:(1)脊柱微创:颈椎病、腰腿痛、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱的微创手术治疗;(2)脊柱畸形:各种类型脊柱侧凸(弯)的三维矫形手术,儿童及青少年脊柱侧凸的规范化支具治疗。

好评 100%
接诊量 5
平均等待 -
擅长:专业特长:(1)脊柱微创:颈椎病、腰腿痛、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱的微创手术治疗;(2)脊柱畸形:各种类型脊柱侧凸(弯)的三维矫形手术,儿童及青少年脊柱侧凸的规范化支具治疗。
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王建广 副主任医师

创伤骨科,足踝外科和骨关节炎的诊治。骨盆和四肢骨折,关节扭伤,周围神经损伤,足拇外翻,扁平足,马蹄内翻足,膝关节炎,股骨头坏死,颈腰椎间盘突出等。

好评 100%
接诊量 14
平均等待 -
擅长:创伤骨科,足踝外科和骨关节炎的诊治。骨盆和四肢骨折,关节扭伤,周围神经损伤,足拇外翻,扁平足,马蹄内翻足,膝关节炎,股骨头坏死,颈腰椎间盘突出等。
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李文俊 副主任医师

专业擅长:创伤与关节外科专业,擅长四肢关节急性创伤、慢性损伤的修复,骨质疏松症的诊治及预防,肩、腕、髋及胸腰椎骨质疏松性骨折的微创治疗

好评 100%
接诊量 30
平均等待 2小时
擅长:专业擅长:创伤与关节外科专业,擅长四肢关节急性创伤、慢性损伤的修复,骨质疏松症的诊治及预防,肩、腕、髋及胸腰椎骨质疏松性骨折的微创治疗
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张雷 主治医师

骨关节疾病 股骨头坏死 骨关节炎 运动损伤(半月板 韧带损伤 肩袖撕裂)创伤骨折 尤其擅长微创手术

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擅长:骨关节疾病 股骨头坏死 骨关节炎 运动损伤(半月板 韧带损伤 肩袖撕裂)创伤骨折 尤其擅长微创手术
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虞舜志 主治医师

腰椎间盘突出、腰椎管狭窄及腰椎滑脱的微创手术治疗;显微镜辅助下颈椎病的手术治疗;骨质疏松椎体骨折的微创手术治疗;严重脊柱脊髓损伤的手术及神经康复治疗;脊柱疾患的保守及康复治疗;脊柱保健及锻炼指导;

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擅长:腰椎间盘突出、腰椎管狭窄及腰椎滑脱的微创手术治疗;显微镜辅助下颈椎病的手术治疗;骨质疏松椎体骨折的微创手术治疗;严重脊柱脊髓损伤的手术及神经康复治疗;脊柱疾患的保守及康复治疗;脊柱保健及锻炼指导;
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管志远 主治医师

擅长骨关节和运动医学疾病诊断治疗,包括骨关节炎,半月板和韧带损伤,肩周炎,肩袖损伤,肩膝髋关节疼痛诊疗,急性关节扭伤,骨质疏松,骨折创伤,脊柱疾病等

好评 100%
接诊量 82
平均等待 -
擅长:擅长骨关节和运动医学疾病诊断治疗,包括骨关节炎,半月板和韧带损伤,肩周炎,肩袖损伤,肩膝髋关节疼痛诊疗,急性关节扭伤,骨质疏松,骨折创伤,脊柱疾病等
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顾广飞 主治医师

1. 颈腰痛的保守治疗;2. 脊柱疾病的手术治疗,包括:腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、颈椎病及脊柱骨折的微创手术及常规手术治疗;3. 脊柱疼痛的微创治疗,包括:射线引导下脊柱疼痛的介入治疗;内镜辅助下的脊神经后内侧支的射频、毁损治疗;顽固性疼痛的脊髓电刺激治疗。

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平均等待 -
擅长:1. 颈腰痛的保守治疗;2. 脊柱疾病的手术治疗,包括:腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、颈椎病及脊柱骨折的微创手术及常规手术治疗;3. 脊柱疼痛的微创治疗,包括:射线引导下脊柱疼痛的介入治疗;内镜辅助下的脊神经后内侧支的射频、毁损治疗;顽固性疼痛的脊髓电刺激治疗。
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患友问诊

脚底板长骨刺,62岁,近期发现。
46
2024-11-13 09:05:12
75岁老人脚跟和关节痛一周,服用芬必得效果不明显。
14
2024-11-13 09:05:12
手腕痛,疑为腱鞘炎,想了解治疗建议。
35
2024-11-13 09:05:12
膝盖损伤和骨刺几年,想咨询氨糖软骨素。
13
2024-11-13 09:05:12
患者咨询骨质增生药物效果,已患病半年,曾就诊但未获具体治疗建议。
17
2024-11-13 09:05:12
脚后跟有骨刺,想咨询治疗和用药方面的事情。
62
2024-11-13 09:05:12
足部疼痛,想了解足部疼痛贴膏治疗骨刺的效果。
63
2024-11-13 09:05:12
脚后跟疼,之前做过小针刀治疗骨刺,现疼痛复发。
56
2024-11-13 09:05:12
脚关节有骨刺,关节处不舒服,想了解如何改善。
42
2024-11-13 09:05:12
我有骨刺、挫伤和劳损,想了解中频脉冲电治疗仪的效果。
48
2024-11-13 09:05:12

科普文章

#骨刺
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足底疼痛

很多人问骨刺是什么?会是尖尖的扎着痛吗?

骨刺最喜欢长在人身上的哪些地方?为什么会长骨刺?让我来告诉你

骨刺会不会刺到你骨头痛?

骨刺真的尖锐如刺吗?

长了骨刺,如何正确看待?

膝关节骨性关节炎多发于45岁以上的中老年人,女性多见。经常从事半蹲位工作的人,膝关节易受力不均匀,使关节面软骨受到损伤,渐渐变得粗糙,出现退变而导致骨刺的发生。
 
患病时,膝关节可有持续性隐痛,活动时加剧,休息后好转。有时可出现急性疼痛发作,同时有关节僵硬,关节活动时有弹响声,久坐后关节僵硬加重,稍活动后好转。上下楼或自椅子上站起时困难。晚期可有膝关节肿胀、变形。那么,出现这些症状,我们应该怎么办呢?
膝关节骨质增生,如何诊治?
 
01、对症入手:
 
老百姓中流传着一种说法:膝关节长骨刺后经反复下蹲能将骨刺磨平,把膝关节骨质增生治好。其实,这是一种对骨性关节炎认识的误区!
 
骨性关节炎是因为关节软骨本身退变、老化引起,一些不恰当的运动反而会加重关节磨损,导致膝关节软骨磨损加剧,结果适得其反。目前尚无特效药物能直接消除骨刺,只能是减轻或消除相应的临床症状。疗法多种多样,包括理疗、内服外用中药、外贴膏药等。对于一些“祖传秘方”,切勿轻信,以免耽误病情。
 
02、手术:
 
如果症状很重不能缓解,严重影响到日常生活,生活质量明显下降甚至生活难以自理,应考虑及时手术干预,具体手术方式需要听从专业医生的安排
 
膝关节长骨刺后,锻炼有何讲究?
 
膝关节长骨刺后,锻炼是有讲究的。其锻炼原则是以减少关节压力的锻炼为主,避免长期下蹲,不要以上下楼作为锻炼方式。正确的锻炼有利于膝关节的保护,不恰当的锻炼将增加膝关节负荷,加剧关节软骨的磨损。
 
简单地说,可以做直腿抬高训练,锻炼股四头肌。还可采用游泳等不负重的锻炼形式减少对关节的磨损,达到加强下肢肌肉力量锻炼的目的。
 
直腿抬高训练方法:
 
平躺在床上,把腿伸起,让大腿上的肌肉收紧、绷直,与床成45°夹角,每次维持1秒钟,再慢慢地放下,如此重复50次。
 
日常生活中,6点注意事项
 
01、尽量少上下楼梯、少远足、少登山、少久站、少提重物,避免膝关节的负荷过大而加重病情。
 
02、保持合适的体重,防止身体肥胖、加重下肢关节的负担,一旦体重超标,要积极减肥,注意调节饮食,控制体重。
 
03、尽量避免穿高跟鞋走远路,应首选厚底而有弹性的软底鞋,以减少膝关节所受的冲击力,避免膝关节软骨发生撞击、磨损。
 
04、参加户外运动之前要做好准备活动,让膝关节活动开以后再参加运动。练压腿时,不要猛然把腿抬得过高,防止过度牵拉膝关节韧带和肌肉组织。
 
05、冬天温度下降时,膝关节遇冷血管收缩,血液循环变差,往往使关节僵硬、疼痛加重,故在天气寒冷时应注意保暖,必要时戴上护膝,防止膝关节受凉。
 
06、注意走路时的身体姿势,不要扭着腰干活、撇着腿走路,避免长时间下蹲。日常下蹲动作最好改坐小板凳。避免长时间保持一种姿势,注意经常变换姿势。
#骨刺#跟骨骨刺
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跟骨骨刺有几个地方都会长的。第一,长到脚底下的,跟骨下方的骨刺长得过多,也叫跟骨的骨刺。第二,还有在跟腱的上方,这个结节的地方长了一些,跟大多数人的形态不一样,影响跟腱的背伸或折屈的时候,这个时候的跟腱跟跟部结节的骨刺有些刺激,就引起慢性的损伤,引起局部炎症,刺激了骨刺的形成。有时候跟骨骨刺,如果不参加剧烈运动,跟骨骨刺对我们的影响就较小,但是当骨刺的方向跟着力点形成一个斜角,或者是垂直的角的刺激,可能会出现跟痛症。

跟骨骨刺引起疼痛的原因,足部的炎症也可以引起后跟部疼痛,比如局部的滑囊炎、腱膜炎、肌腱炎、骨膜炎等。还有一点,跟骨的下方,下面是跖肌腱,因为常牵跖肌腱的时候,牵为一个弓弦的弓,如果运动时间长或者鞋底不合适,跟骨部下面的骨刺跟跖筋膜,它是有摩擦的,有时候也会引起跟骨的疼痛。还有一个,刺激了以后有炎症,可以刺激神经引起疼痛。还有足部的结构异常,也可以引起疼痛,比如外翻足或有些是内翻足,引起的这些牵扯疼痛。

#骨刺#跟骨骨刺
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跟骨骨刺有两种情况:一种情况,就是本身的跟骨下方的骨刺。还有一种情况,跟骨结节上方一点,跟腱附着点的,有一种说法叫跟骨上方疼痛,即跟腱附着点疼痛。这个地方有时候是长了跟骨骨刺,像这样一个跟骨骨刺,往往跟运动过多、体重过重,或者在40多岁以后喜欢打羽毛球等,就经常造成一些劳损,加上骨刺形成,会在跟腱的这个地方本身有些跟腱的骨化。还有本身跟骨结节这个地方长的形态有点带有刺,假如折屈的时候,跟骨结节的骨刺跟跟腱相刺激。比如有一种特殊的病叫Haglund畸形,这样一种病,这是运动医学现在很时髦的病种,就是跟骨骨刺会引起增生,刺激跟腱引起炎症。

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