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长宁区中心医院,上海交通大学医学院附属同仁医院,上海市同仁红十字医院,上海市长宁区红十字医院胆绞痛专家

简介:

上海市同仁医院,又名上海交通大学医学院附属同仁医院、上海市同仁红十字医院,成立于1866年,是上海开埠以来最早的西医院之一。百余年来,秉承“同心同德,仁怀仁术”的院训,始终致力于医学事业的发展与人民健康的保障。19世纪末开展本市第一例眼科手术、卵巢切除术,20世纪初即装备了现代化手术室、第一台救护车和先进的X光设备,上世纪70年代研制出中国第一台彩色电视胃镜。今天的同仁医院,是一所三级乙等综合性医院。地处上海西部虹桥地区,由仙霞路院区、哈密路教学中心和虹桥国际医学研究院三部分组成,占地面积80亩,建筑面积13万平方米,现有员工2200余人,核定床位1200张。年门急诊人次200余万,住院人次近6万。同仁医院是上海市区域性医疗中心建设单位、建立健全现代医院管理制度试点单位,2022年入选本市首批公立医院高质量发展试点单位,拥有上海市重点专科6个,服务范围面向长宁和周边六区150万人口,承担着大虹桥区域危、急、重症疾病救治和传染病防控的主体任务。医院于1896年,成为圣约翰书院医学院(上海交通大学医学院前身)的实习医院,上世纪初建立了中国最早的护士学校,曾为中国近、现代医学事业发展培养了黄铭新、刁信德、兰锡纯、张福星、江绍基等一大批优秀的人才。医院目前是上海交通大学医学院附属医院,有交大医学院博士点9个、硕士点15个,博导13名、硕导15名。建设了上海市住院医师规范化培训基地7个和国家级全科培训基地,承担了国内多家医学院校的教学任务,为全国输送大批优秀的医学毕业生,2022年举办国家级继续医学教育项目25个。2014年起,医院依托上海交通大学医学院建设虹桥国际医学研究院,着力打造高水平的科研平台和转化医学研究中心。与哈萨克斯坦国家实验室共同建立联合实验室,在再生医学、转化医学、环境与健康等领域开展研究。2019年,建成上海市胃肠肿瘤防治创新与转化重点实验室;2021年,挂牌上海交通大学医学院临床研究中心分中心,蝉联区级公立医院科研竞争力排行榜第一;2022年,今年中标国自然项目14项,SCI论文数147篇,其中62篇IF≥5分,并获得上海市医学科技奖三等奖1项;华夏医学科技奖三等奖1项;中国产学研合作创新与促进奖1项。取得临床相关国家专利数量32项,专利转化2项。药物临床试验机构办公室共承接药物临床试验项目25项,医院以基建改造为契机,优化布局流程,改善就医体验,塑造服务品牌,受到群众好评,受到群众好评,获得第六届全国文明单位称号,连续十次蝉联上海市文明单位。医院积极承担各项政府指令性任务,以优质资源回馈社会,凸显公立医院公益性。连续四届作为中国国际进口博览会定点医疗机构,多次在本市重大会议赛事中承担医疗保障任务。对云南、新疆、青海、江西、海南等地贫困区县的医疗机构实施对口帮扶。连续五次派遣医疗队前往摩洛哥开展医疗援助。医院被授予上海市科普教育基地、全国健康促进教育优秀实践基地、上海市健康促进场所、上海市优秀志愿服务基地等称号。在新冠肺炎疫情防控中,同仁医院作为上海市发热门诊定点医院、虹桥国境口岸传染病防控定点医院,坚持守土有责、守土尽责,敏锐发现并成功治愈上海首例新冠患者,圆满完成了本土抗疫、外防输入、内防反弹、服务复工复查、保障社会核酸检测和疫苗接种等各阶段的工作任务,同仁防控经验被市防控办专门发文向全市推广,被市卫健委指定为入境隔离人员集中排查管理定点医院,面向四个中心城区提供服务,2022年面临新冠疫情防控考验,筑牢了疫情防控“安全线”。十四五规划期间,同仁医院将咬定三级甲等综合性医院目标不放松,走高质量发展的道路,努力建设成为符合双一流大学附属医院水平,具有国际精品城区品质,面向大虹桥、辐射长三角的特色鲜明的现代化综合性医院。胆绞痛是指胆结石从胆囊移至胆囊管或胆囊壶腹并嵌顿在胆汁出口时,引起胆囊或胆总管平滑肌收缩,欲将胆结石排出而产生的右上腹部绞痛。本症是消化系统常见症状,常发生在胆囊炎、胆石症的急性发作期。女性多于男性。,胆绞痛常为胆囊结石、胆囊炎或胆道蛔虫等疾病所致。胆道阻塞,同时因过食油腻食物等,致胆囊收缩加剧,胆汁分泌增多,胆汁排出不畅而浓缩,其中的胆盐成分刺激胆囊黏膜而发生剧烈收缩性疼痛。,胆囊,1.一般治疗 避免进食油腻食物、过度疲劳及不良情绪刺激等。日常入睡取侧卧位,若在夜间发生胆绞痛,应立即改为侧卧位或坐位,有利于缓解胆绞痛。若疼痛始终不缓解,则应及时就诊。 2.药物治疗 临床用于缓解胆绞痛的药物有阿托品、间苯三酚、山莨菪碱、哌替啶、曲马多等,不宜使用吗啡。 3.手术治疗 胆绞痛反复发作,药物治疗效果不佳者,应及时行手术治疗。,胆囊结石引起的绞痛,有时发生部位不典型,疼痛可扩散到下胸部或左胸部,老年患者易被误诊为心肌缺血或心肌梗死。高位急性阑尾炎、右侧肾绞痛、急性胰腺炎等也应与胆绞痛相鉴别。,禁忌喝酒、吃辛辣食物,腹部X线摄片 B超 静脉胆道造影 CT或MRI检查,。

高存友 主任医师

失眠,焦虑症,抑郁症,双向情感障碍及精神分裂症等疾病的诊疗。

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擅长:失眠,焦虑症,抑郁症,双向情感障碍及精神分裂症等疾病的诊疗。
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方珉 主任医师

认知障碍诊治、焦虑抑郁

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擅长:认知障碍诊治、焦虑抑郁
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顾金宏 主治医师

内科各种疾病。

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擅长:内科各种疾病。
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王洁 副主任医师

认知障碍,脑血管病,癫痫

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擅长:认知障碍,脑血管病,癫痫
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余将明 副主任医师

擅长颈椎病、颈椎管狭窄症、颈椎后纵韧带骨化、胸椎黄韧带骨化、腰椎间盘突出、椎管狭窄症、腰椎滑脱、脊柱骨折、脊柱结核、脊柱侧弯等脊柱伤病以及疑难复杂脊柱疾病的诊断与外科手术治疗。尤擅长应用脊柱微创技术治

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平均等待 -
擅长:擅长颈椎病、颈椎管狭窄症、颈椎后纵韧带骨化、胸椎黄韧带骨化、腰椎间盘突出、椎管狭窄症、腰椎滑脱、脊柱骨折、脊柱结核、脊柱侧弯等脊柱伤病以及疑难复杂脊柱疾病的诊断与外科手术治疗。尤擅长应用脊柱微创技术治
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刘敏 副主任医师

泌尿系统结石,前列腺疾病和泌尿系统肿瘤的综合治疗

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擅长:泌尿系统结石,前列腺疾病和泌尿系统肿瘤的综合治疗
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顾本宏 副主任医师

男性不育症,男性性功能障碍,前列腺疾病等。尤其擅长显微镜下精索静脉曲张结扎术、精道镜下血精及各种射精管道系统梗阻所致无精子症诊治手术、各种包茎及包皮过长手术、隐匿性阴茎矫治术、阴茎弯曲矫直术、阴茎断裂

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擅长:男性不育症,男性性功能障碍,前列腺疾病等。尤其擅长显微镜下精索静脉曲张结扎术、精道镜下血精及各种射精管道系统梗阻所致无精子症诊治手术、各种包茎及包皮过长手术、隐匿性阴茎矫治术、阴茎弯曲矫直术、阴茎断裂
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季云瀚 副主任医师

待补充

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擅长:待补充
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李鹃 主任医师

擅长本专业各种常见病、少见病、疑难杂症及头颈肿瘤的诊治,熟谙耳鼻咽喉内镜检查、鼻内镜功能手术、喉显微术及喉良恶性肿瘤根治术。善于运用激光和等离子射频消融技术治疗耳鼻咽喉各类疾病。尤其对各类中耳炎(鼓膜置管术)、眩晕、面瘫、耳聋、耳鸣(运用TinniTest综合诊治系统)及听力重建(人工听骨植入)等耳部疾患,有着娴熟的诊疗和耳神经外科临床技能。

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擅长:擅长本专业各种常见病、少见病、疑难杂症及头颈肿瘤的诊治,熟谙耳鼻咽喉内镜检查、鼻内镜功能手术、喉显微术及喉良恶性肿瘤根治术。善于运用激光和等离子射频消融技术治疗耳鼻咽喉各类疾病。尤其对各类中耳炎(鼓膜置管术)、眩晕、面瘫、耳聋、耳鸣(运用TinniTest综合诊治系统)及听力重建(人工听骨植入)等耳部疾患,有着娴熟的诊疗和耳神经外科临床技能。
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高放 副主任医师

脑卒中及老年痴呆认知功能的改善,卒中后偏瘫步态矫正,骨科康复,肿瘤后手功能的恢复。

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接诊量 36
平均等待 3小时
擅长:脑卒中及老年痴呆认知功能的改善,卒中后偏瘫步态矫正,骨科康复,肿瘤后手功能的恢复。
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患友问诊

科普文章

#胆囊结石#胆囊绞痛(复发性)#胆囊结石
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胆囊结石现在发病率是越来越高,越来越年轻,这跟生活方式及饮食结构的改变有很大的关系!另外还有一个就是现在大家体检意识越来越强,由于很多胆结石都是静止性结石,没有症状,所以不检查根本不知道自己有结石!

那么对于体检发现的胆囊结石,如果不处理的话,会有什么后果呢?

1、无症状。这个很好理解,只是维持原来的状态而已,既然原来可以一直不疼,那么在以后的日子里结石仍然有可能和身体和平共处,互不打扰。有的人甚至 40 岁检查发现了胆囊结石,到了 80 岁的时候一次都没发作过。相信这种状态也是所有胆囊结石患者都希望的种状态!大家和平共处,相安无事!

2、胆绞痛。假如胆囊里的小石头(小于 1 厘米)比较调皮,在胆囊里跑来跑去,一不小心跑到了胆囊管里去,并被卡住了,那么胆囊里的胆汁就排不出去,胆囊就会更加用力得收缩,引起胆囊痉挛而致胆绞痛的发生。这种疼痛非常剧烈,而且呈阵发性,多位于右上腹,可引起右侧腰背部和右侧肩膀放散痛!大多数人都能自行缓解,不过就是有可能会反复发作,尤其是吃了油腻的食物以后!

3、胆囊炎。胆囊结石在胆囊内不停的刺激摩擦胆囊壁,慢慢的胆囊壁就会变得毛糙增后,有些人就会出现腹胀、腹痛的症状。不过这种症状大多都是隐痛,不会太剧烈!如果胆囊结石跑到了胆囊管里死死的卡在那里,导致胆汁排不出去,胆囊内压力升高,胆囊壁缺血坏死,就会引起急性胆囊炎的发作,这种情况就很难自行缓解了,而且除了剧烈的腹痛以外,因为炎症的原因,还有可能出现发烧、恶心、呕吐等症状。如果再严重一点,胆囊壁就有可能因为坏死而完成胆囊穿孔,那么胆囊里的脓液就有可能流到腹腔里去,引起腹腔感染,严重的话可能会有生命危险!这种情况多发生于老年人,因为老年人对疼痛不敏感,耐受力高,就会耽误病情的发展!

4、胆管炎和胰腺炎!如果胆囊里面的小结石顺利的通过了胆囊管,掉进了胆总管里,就有可能会引起胆管炎和胰腺炎。其实胆总管比较粗,但是胆总管的下端有一个特殊的结构叫做奥狄括约肌(十二指肠乳头位置)。这个肌肉非常有意思,是环形的,一收缩就关闭了胆总管和胰管的出口,胆汁和胰液就排不出去了;一松弛,这个出口就打开了,胆汁和胰液就能顺利的排到肠道里去。而且这个括约肌的位置是比较窄的,如果从胆囊里跑出来的石头卡在这个位置,那就麻烦了。首先会堵住胆管,引起胆管炎,常见的症状就是发烧、腹痛、黄疸。如果胆管的梗阻不解除,那么胆管炎就会越来越严重,甚至会引起感染性休克而危及生命。除了胆管炎,更令人恐惧的是可能会引起胰腺炎。这个病才可怕,由于结石卡在了奥狄括约肌的位置,堵住了胰管,胆汁胰液排不出去,就会憋在胰腺内部,导致胰腺美胰液压力升高,出现胰液消化胰腺自身组织的情况,这就是胰腺炎。胰腺炎之所以可怕是因为胰液的消化能力太强,会腐蚀自身组织,另外会引起严重的腹腔感染。如果是重型胰腺炎,死亡率高达 30%,相当可怕!

5、胆囊癌。这个才是最令我们医生极其讨厌让病人生畏的疾病。上面那些虽然有些很严重,但是也都属于良性疾病,经过积极救治好了也就好了,基本不影响生存时间。但是胆囊癌就不一样了,即便有机会手术切除,也很难活过三年,相当可怕。由于胆囊结石的长期的刺激,胆囊壁炎症反反复复进展,慢慢的就有可能会发生癌变,而一旦癌变,基本就意味着生命的尽头了。除了意外发现的胆囊癌,大多数胆囊癌发现的时候都是晚期了!再加上,胆囊癌本来恶性程度就高,预后极差。

好了,以上这些就是胆囊结石如果不处理可能会出现的后果,大家如果还有什么疑问或不明白的,可以留言咨询!

#胆囊绞痛(复发性)#胆囊恶性肿瘤#胆囊癌
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胆囊癌临床上恶性程度较高的胆道恶性肿瘤性病变之一,由于胆囊癌早期患者的临床症状不典型,大部分患者不会尽早的就诊,所以临床上一旦诊断为胆囊癌,患者病情常属于中晚期。此时患者即便行手术治疗后仍然会造成胆囊癌的复发,那么胆囊癌患者复发后应该如何处理呢?下面我们大家一起来学习一下。

一般来说,依据胆囊癌患者复发的具体情况不同,常会采取不同的治疗方法。

一,如果患者胆囊癌复发,局部伴有鼓励性的肿块,并没有广泛淋巴结的转移和侵犯,这种情况下,患者身体允许时可以行手术二次切除局部的肿瘤性病变。手术后可以结合化疗,中医治疗等积极的治疗,尽量在杀灭体内肿瘤细胞,延长患者生命。

二,如果患者胆囊癌复发的情况比较严重,局部伴有广泛转移,这种情况下,患者丧失了二次手术切除的机会,只能够进行姑息的对症支持治疗,如药物化疗治疗,局部的放疗,免疫治疗或靶向治疗等,但是以上治疗针对患者不同的体质,临床效果也会有所差别。

三,对于胆囊癌复发伴有大量腹腔积液,恶病质体质的患者,此时患者常常无法耐受化疗,放疗等治疗。可以通过积极的静脉补液,纠正体内的电解质紊乱,酸碱失衡,加强静脉营养治疗,并给予药物镇痛处理,提高机体的抵抗力,减轻疼痛,改善生活质量。

#胆囊炎#胆囊绞痛(复发性)#胆囊恶性肿瘤
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胆囊癌是恶性程度较高的一种肿瘤性病变,由于胆囊癌早期患者常常没有明显的临床症状,大部分胆囊癌的患者一旦发现肿瘤性病灶,病情往往属于中晚期,丧失了手术治疗的机会。因此,胆囊癌患者无论是否行手术治疗,其护理措施对延长患者生命,提高生活质量具有非常重要的作用。下面我们大家一起来了解一下胆囊癌患者的常规护理措施有哪些?

1,对于手术后的胆囊癌患者,需要密切监测患者的生命体征如血压,脉搏,心率,血氧饱和度等。病情早期需要记录患者24小时出入量,避免补液量过多引起心脏负荷加重。另外,对于伴有腹腔引流管的患者,需要记录患者24小时引流管量,颜色,性质,可有效地评估患者是否出现出血,胆瘘等并发症。

手术后需要加强患者的切口护理,对伴有切口感染积液的患者,需要尽快的引流皮下积液积脓,同时采用凡士林纱条局部引流处理。待患者胃肠功能恢复后,患者的饮食可逐步从温水试饮,流质饮食,半流质饮食,过度到普通饮食。

2,如果胆囊癌患者没有行手术治疗,可以给患者进食清淡,低脂易消化的食物,补充营养和能量。同时需要与患者充分的沟通病情,减轻患者压力,让患者以平常心对待自身病情,不要过度的恐慌焦虑。对伴有癌性疼痛的患者,需要积极的给予对症止痛处理。

以上就是针对胆囊癌患者的常见护理措施,希望能够给大家带来帮助。

三个月30斤,变化真的很大

39岁的邢丕侠于2024年10月6日入职冠捷科技有限公司,10月16日上午在工作中身体不适请假回宿舍休息,当天下午被送往医院抢救无效身亡,经诊断为心源性猝死。 冠捷科技工作人员表示,公司是委托中介公司招的人,员工是与中介公司签的合同,邢丕侠的情况,属于劳务派遣形式。 报道发出后,数千位网友参与该事件的评论,重点关注邢丕侠心源性猝死的原因,劳务派遣用工形式的争议,以及邢丕侠的权益该如何获得保障等。

30岁出头的小韩怀了二胎,怀孕初期经当地医院检查后考虑“先兆流产”保胎治疗。此后,生过一娃的小韩觉得自己经验丰富,竟然没做一次产检。眼看怀孕8个月,肚子还没大,小韩前往医院检查后,显示小韩没有怀孕,还有宫腔病变。 浙江省立同德医院妇科吕雯主任仔细询问了小韩情况后,又结合检查结果,告诉小韩这叫“稽留流产”,即胚胎或胎儿死亡而滞留在宫腔没有及时自然排出。而小韩胎停后遗留时间太长,需要做宫腔镜手术清除妊娠物和粘连。顺利进行手术后,吕雯主任提醒小韩,如再怀孕,一定要做好定期产检。

近日,国家统计局官网公布了《中国统计年鉴2024》显示,2023年全国初婚人数为1193.98万人,比2022年增加了142.22万人,这也是2014年以来,初婚人数首次实现增长,引发网友对婚恋话题的热议。此前,《瑞私拜》采访心理学教授迟毓凯,他表示:现在年轻人谈恋爱想的太多,要行动起来。18岁到25岁之间,它叫建立亲密关系的关键期,这个时候特别容易产生爱情。当你过了这个阶段,想找到合你心意的会越来越难。

#发育迟滞#性发育迟缓#身体发育迟缓
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【健康科普】怎么判断孩子智力发育迟缓?判断孩子是否存在智力发育迟缓,可以从多个方面进行综合观察与评估,主要包括以下几个方面:

一、语言能力智力发育迟缓的孩子在语言能力上相较于同龄孩子通常会显得低下。他们可能表现为说话较晚、表达能力差、词汇量有限、语法错误频繁等。此外,他们可能对语言的理解能力也较弱,难以听懂复杂的指令或故事。

二、运动能力这类孩子的肢体协调能力通常弱于同龄孩子,动作可能比较笨拙。例如,他们在抬头、翻身、坐起、走路等运动发育里程碑上的表现可能会落后于同龄孩子。此外,他们的精细动作能力也可能较差,如抓握物品、写字等。

三、行为表现智力发育迟缓的孩子在日常生活中可能会表现出一些异常行为。例如,他们可能会流口水、磨牙、无征兆大哭等。此外,他们可能对新事物缺乏兴趣,对周围环境的刺激反应迟钝或没有反应。在社交方面,他们可能难以与同龄孩子建立友谊,缺乏互动和沟通能力。

四、注意力与记忆力这类孩子的注意力和记忆力可能较差。他们可能难以集中注意力,容易分心或走神。在记忆方面,他们可能难以记住新学的知识或技能,需要多次重复才能掌握。

五、医学检查与评估如果家长怀疑孩子存在智力发育迟缓,可以带孩子到正规医院进行专业的医学检查和评估。这些检查可能包括头围测量、神经心理评估、脑电图检查、遗传咨询和基因检测等。这些检查可以帮助医生更准确地判断孩子是否存在智力发育迟缓,并确定其程度和原因。

六、综合判断在判断孩子是否存在智力发育迟缓时,需要综合考虑以上多个方面的表现。同时,也要注意到每个孩子的发展速度和特点都是不同的,因此不能仅凭一两个方面的表现就轻易下结论。

【健康科普】怎么判断孩子智力发育迟缓?判断孩子是否存在智力发育迟缓需要从多个方面进行观察和评估。家长应密切关注孩子的成长发育情况,及时发现问题并寻求专业医生的帮助。

#多动性障碍#多动症(童年或青少年期多动性反应)
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【健康科普】小孩抽多动症吃什么药好?抽多动症患者在选择药物治疗时,通常会由专业医生根据患者的具体症状、年龄、身体状况以及病情严重程度来开具药物。常见的药物类型包括抗精神病药物、抗抑郁药物以及中枢兴奋剂等。

抗精神病药物如氟哌啶醇等,有助于减轻抽动症状,但使用时需密切关注患者的反应,以防出现副作用。抗抑郁药物如舍曲林等,也可能被用于缓解抽动症状,尤其是当抽动症状与情绪问题相关联时。而中枢兴奋剂,如可乐定等,则可能用于改善患者的注意力不集中问题。

然而,值得注意的是,药物治疗并非抽动秽语综合征的唯一治疗方法,且不同患者的治疗效果可能有所差异。因此,在选择药物治疗时,务必遵循医生的建议,综合考虑各种因素,以确保治疗效果最佳。同时,患者和家属也应关注非药物治疗方法,如心理治疗和行为疗法,以全面改善患者的症状和生活质量。

药物治疗见效时间因个体差异、病情严重程度以及所选药物的不同而有所差异。一般来说,药物治疗需要一段时间才能显现出明显的效果。

对于病情较轻的患者,可能在服用药物后1个月左右就能看到一定的疗效。然而,对于病情较为严重的患者,可能需要更长的时间,甚至可能需要6个月或更长时间才能看到显著的改善。这是因为抽动秽语综合征是一种慢性神经精神障碍,其治疗过程往往较为漫长,需要患者和家属有足够的耐心和信心。

同时,值得注意的是,药物治疗并非唯一的治疗方法。在药物治疗的同时,患者和家属还应关注心理治疗和行为疗法等非药物治疗方法。这些方法有助于患者更好地应对抽动症状,提高生活质量。

【健康科普】小孩抽多动症吃什么药好?药物治疗见效时间因个体差异而异,但通常需要一段时间才能看到明显的疗效。在治疗过程中,患者应保持积极的心态,配合医生的治疗建议,以期早日康复。

#多动性障碍#多动症(童年或青少年期多动性反应)#注意缺陷与多动障碍
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【健康科普】注意力很难集中是什么原因?注意力很难集中是一个涉及多方面因素的复杂问题。首先,生理因素不可忽视,如睡眠不足、营养不良或健康状况不佳,都可能影响大脑的正常功能,导致注意力难以集中。

其次,心理层面的原因同样重要,如压力过大、情绪不稳定、焦虑或抑郁等心理状态,都可能干扰个体的专注力。

此外,环境因素也是影响注意力的一个重要方面,嘈杂的环境、过多的干扰或缺乏适当的学习或工作环境,都可能使人的注意力分散。要准确找出注意力难以集中的原因,需要综合考虑生理、心理和环境等多方面的因素。

针对注意力难以集中的问题,以下是一些解决思路:

1.保证充足睡眠:睡眠是恢复精力的关键,建议每晚保持7-9小时的睡眠时间,并尽量保持规律的作息。

2.改善心理状态:保持积极乐观的心态,相信自己有能力应对挑战和困难。避免陷入消极情绪中,以免影响注意力。

3.减少干扰:在学习或工作时,尽量减少外界干扰。关闭手机通知、电视等可能分散注意力的设备,创造一个安静、专注的环境。

4.营造舒适氛围:保持室内光线柔和、温度适宜,有助于集中注意力。同时,保持工作桌面整洁,减少不必要的物品和干扰

5.设定目标:为自己设定明确的学习或工作目标,并制定详细的计划。这有助于保持专注和动力,减少分心的可能性。

6.时间管理:合理安排时间,避免拖延症。制定清晰的时间表,合理分配任务和休息时间,提高工作效率。

7.练习专注:通过一些练习来提高专注力,如番茄工作法(每25分钟专注工作,然后休息5分钟)等。这些练习有助于培养专注力和自律性。

如果以上方法都无法解决注意力难以集中的问题,且已经严重影响到日常生活和工作,建议寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以通过评估和分析,提供针对性的建议和治疗方案,帮助个体更好地应对注意力问题。

【健康科普】注意力很难集中是什么原因?解决注意力难以集中的问题需要综合考虑多个方面,并采取综合性的措施。通过调整生理状态、改善心理状态、优化环境、培养专注力以及寻求专业帮助等方法,可以逐步提高个体的注意力水平,提升生活和工作质量。

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