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中国康复研究中心风热证专家

简介:

中国康复研究中心成立于1988年 10月,作为直属于中国残联的全民所有制事业单位,主要承担我国康复医疗、康复研究、人才培养、社区指导、国际交流等多领域康复工作。经过30年的探索与发展,中国康复研究中心已经成为拥有职工1700余人,占地220余亩,建筑面积12万平方米,集康复医疗、教育、科研、工程、信息、社会服务于一体的大型现代化综合性康复机构,并设有中国残联残疾预防与控制研究中心、国家孤独症康复研究中心、国家药物临床试验机构、神经损伤与康复北京市重点实验室等。中国康复研究中心具有规模最大、康复手段齐全、康复流程完善、康复模式先进、康复专家众多、康复技术创新能力突出等优势,形成了覆盖残疾预防、急性期救治、早期干预、中后期康复、职业康复和社区家庭更生等内容的中国特色全面康复服务模式。中国康复研究中心是我国现代康复医学发展史上的一座里程碑,也是我国康复事业的一颗明珠。   中国康复研究中心北京博爱医院作为目前我国一家以康复为特色的三级甲等综合医院,是医疗保险和工伤保险定点医院,设有门急诊、康复临床、综合临床、康复治疗、医技等52个科室,开放床位1100张;拥有神经康复、脊髓损伤康复、儿童康复、骨与骨关节康复、神经泌尿康复和传统医学康复等多个优势专业学科。综合康复治疗手段包括运动疗法、作业疗法、语言治疗、文体治疗、水疗、物理因子治疗、心理治疗、音乐治疗、社会康复、假肢矫形、中医治疗、教育康复和职业训练等。形成了以功能评估—康复治疗—效果评价为基础的康复流程,探索出了一套急性期救治与恢复期康复相结合、中西医结合、医工结合的康复模式。   多年来,中国康复研究中心北京博爱医院收治的患者来自全国各地和20多个国家或地区,康复效果得到国内外专家和患者的一致好评。   2013年,中国康复研究中心北京博爱医院成为首届北京市康复质控中心主任委员单位,为进一步规范全市康复医疗质量管理、推动康复学科建设发展发挥了积极作用。   中国康复研究中心北京博爱医院还承担着周边近百万居民的基本医疗服务、大型体育赛事医疗保障、精准扶贫、对口支援等多项社会责任,尤其在汶川、玉树、鲁甸、雅安等历次抗震救灾中,医务人员主动深入灾区,做出了突出贡献。   1991年4月,中国康复研究中心与首都医科大学联合设立了临床医学七系,开展康复医学学历教育。2000年正式建立康复医学院,培养的学生学历涵盖本科、硕士研究生、博士研究生,并设立了博士后流动站。康复医学院在全国率先开设了康复治疗学专业的本科学历教育,现已成为中国第一家拥有PT、OT、假肢矫形三项国际教育认证的康复教育机构,康复治疗课程与国际全面接轨。中心编写了我国首套康复治疗专业本科教材,向中国康复治疗师的专门化培养迈出了划时代的一步。   每年,各地前来进修学习的医务人员有几百名,参加各种培训班、国家级继续医学教育项目和国际项目的学员更是络绎不绝。2014年,中国康复研究中心成为第一批国家住院医师规范化培训基地,也是北京市住院医师规培康复医学专业培训基地和唯一的考核基地。   2018年,中国残疾人康复人才教育基地建成启用,将成为我国一家现代化、规范化、应用型康复人才教育示范基地和国际康复学术交流的重要平台,这将为中国康复大学的建设提供重要支撑。   中国康复研究中心坚持基础研究与康复临床紧密结合的方针,创新与转化并重,始终把科研作为发展的助力点。1995年,在中心原康复医学研究所、康复工程研究所、康复信息研究所和社会服务指导中心的基础上,整合成立了中国康复科学所。   康复医学研究所坚持以基础研究和临床需求为导向,积极开发康复新技术、新材料,并促进其向临床应用转化,高分子材料等多项成果已成功转化。   康复工程研究所坚持医工结合的科研模式,与临床应用精准对接,开发出了很多新型的假肢矫形器和辅助用品用具。   康复信息研究所作为世界卫生组织国际分类家族中国合作中心,引进和修改了WHO残疾分类标准,积极推动ICF在国内的推广和应用。编辑、出版国家级核心期刊《中国康复理论与实践》,影响指数在同类期刊中排名第9位。   社会服务指导中心充分利用技术和信息资源优势,积极开展康复新理念、新知识、新技术的普及宣传和教育。承担国家康复服务项目的组织、实施和督导,规范省、市康复机构建设,推动全国社区康复服务网络的发展,为全国康复服务体系的建设、加快残疾人小康进程做出了积极的贡献。   中国康复研究中心作为国际康复领域交流与合作的重要平台,与日本、美国、德国、挪威等10多个国家和地区建立了合作关系,开展技术援助、人员互访、人才培养、学术交流和科研合作。接待过20多个国家和地区1800个团组1.7万人次和多国领导人的友好访问,在国际上产生了越来越大的影响。积极搭建国际学术交流平台,圆满举办了第42届国际脊髓学术年会、北京国际康复论坛、“一带一路”残疾人事务主题活动之高端康复国际论坛等各类国际会议40余个,其中北京国际康复论坛已经举办12届,已经成为国际康复领域的一张名片。   新时代迈上新征程,新征程呼唤新作为。中国康复研究中心党委将继续带领全体党员干部职工,以习近平新时代中国特色社会主义思想为指引,“不忘初心、牢记使命”,贯彻落实党的十九大提出的“发展残疾人事业,加强残疾康复服务”和中国残疾人联合会第七次全国代表大会提出的任务目标,全面提升中心事业发展水平,努力向有特质、现代化、高水平的国家级康复机构迈进,为推动全国残疾人康复事业发展、实现“健康中国”战略和全面建成小康社会而努力奋斗!   愿中国康复研究中心这颗明珠把光明和温暖送到千家万户,放射出更加璀璨的光芒!。

樊利杰 副主任医师

阳痿早泄、勃起功能障碍、肾虚、肾阴虚、肾阳虚、阴阳两虚、慢性前列腺炎、尿频尿急、性欲低下、频繁遗精、气血不足 脾虚 祛湿 疏肝健脾 疏肝益阳 清肝明目 肝肾亏虚 肾精亏虚 补中益气 阴虚火旺 肝气郁结 气血两虚 肾气不足 脾肾阳虚 脾胃虚寒 阴阳两虚 肝郁脾虚 补血益气 胃寒 肝火旺盛 滋阴降火 脾胃湿热 肝血不足 肝郁气滞 养肝明目 心肾不交 湿热下注 肾气虚 脾虚证 脾胃虚 胃火 下焦湿热 湿寒 气阴两虚 阳气不足 脾虚湿盛 脾虚 健脾益肾 脾肾两虚 体虚多汗 气滞血瘀 脾阳虚 心脾两虚 肝胆湿热 体寒 肝肾阴虚,脾胃不和 胃酸 慢性胃炎 十二指肠溃疡 胃溃疡 肥胖等中医辩证治疗

好评 100%
接诊量 6753
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擅长:阳痿早泄、勃起功能障碍、肾虚、肾阴虚、肾阳虚、阴阳两虚、慢性前列腺炎、尿频尿急、性欲低下、频繁遗精、气血不足 脾虚 祛湿 疏肝健脾 疏肝益阳 清肝明目 肝肾亏虚 肾精亏虚 补中益气 阴虚火旺 肝气郁结 气血两虚 肾气不足 脾肾阳虚 脾胃虚寒 阴阳两虚 肝郁脾虚 补血益气 胃寒 肝火旺盛 滋阴降火 脾胃湿热 肝血不足 肝郁气滞 养肝明目 心肾不交 湿热下注 肾气虚 脾虚证 脾胃虚 胃火 下焦湿热 湿寒 气阴两虚 阳气不足 脾虚湿盛 脾虚 健脾益肾 脾肾两虚 体虚多汗 气滞血瘀 脾阳虚 心脾两虚 肝胆湿热 体寒 肝肾阴虚,脾胃不和 胃酸 慢性胃炎 十二指肠溃疡 胃溃疡 肥胖等中医辩证治疗
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张健 副主任医师

男科疾病:男性功能障碍 阳痿、临房不举、中途疲软、早泄、前列腺增生、前列腺炎、不育等。

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接诊量 11
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擅长:男科疾病:男性功能障碍 阳痿、临房不举、中途疲软、早泄、前列腺增生、前列腺炎、不育等。
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杨威 副主任医师

北京协和医学院 博士生毕业。擅长心血管疾病康复、高血压、冠心病、高脂血症、冠心病心脏支架及搭桥术后心脏康复,高血压及康复,心律失常诊断及康复,高脂血症等诊疗及康复,各种心血管疾病康复指导。

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擅长:北京协和医学院 博士生毕业。擅长心血管疾病康复、高血压、冠心病、高脂血症、冠心病心脏支架及搭桥术后心脏康复,高血压及康复,心律失常诊断及康复,高脂血症等诊疗及康复,各种心血管疾病康复指导。
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徐志莉 副主任医师

痤疮,青春痘,湿疹,过敏性皮炎,白癜风,银屑病(牛皮癣),带状疱疹(缠腰龙),特应性皮炎,荨麻疹(风疙瘩)的诊治

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擅长:痤疮,青春痘,湿疹,过敏性皮炎,白癜风,银屑病(牛皮癣),带状疱疹(缠腰龙),特应性皮炎,荨麻疹(风疙瘩)的诊治
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付光 主任医师

擅长阳痿早泄、补肾壮阳,男性性功能障碍、龟头敏感、肾虚,性功能差,中途疲软、勃起不坚、坚而不久、遗精、射精无力、射精快、时间短、硬度差、性欲低下、手淫过度、前列腺炎、精子不液化、果冻状精、精液发黄、尿频、尿急、尿不尽、尿等待、无性快感、尿分叉、阴囊潮湿、肾虚、血精、前列腺增生、少精症、弱精症、精索静脉曲张、男性备孕、泌尿科常见疾病结石等疾病!

好评 99%
接诊量 1560
平均等待 1小时
擅长:擅长阳痿早泄、补肾壮阳,男性性功能障碍、龟头敏感、肾虚,性功能差,中途疲软、勃起不坚、坚而不久、遗精、射精无力、射精快、时间短、硬度差、性欲低下、手淫过度、前列腺炎、精子不液化、果冻状精、精液发黄、尿频、尿急、尿不尽、尿等待、无性快感、尿分叉、阴囊潮湿、肾虚、血精、前列腺增生、少精症、弱精症、精索静脉曲张、男性备孕、泌尿科常见疾病结石等疾病!
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李畅 主治医师

糖尿病,甲状腺功能亢进,甲状腺结节,高血压,肥胖,高尿酸血症,痛风,糖尿病患者康复治疗

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接诊量 293
平均等待 15分钟
擅长:糖尿病,甲状腺功能亢进,甲状腺结节,高血压,肥胖,高尿酸血症,痛风,糖尿病患者康复治疗
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厉含之 主治医师

神经系统疾病,尤其是脑血管病的康复治疗

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擅长:神经系统疾病,尤其是脑血管病的康复治疗
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山磊 副主任医师

脑血管病,脑外伤,痉挛

好评 100%
接诊量 2
平均等待 -
擅长:脑血管病,脑外伤,痉挛
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吴珺 副主任医师

角膜炎,结膜炎,干眼症,白内障,青光眼,眼睑内翻倒睫,黄斑变性,糖尿病视网膜病变诊治

好评 100%
接诊量 384
平均等待 30分钟
擅长:角膜炎,结膜炎,干眼症,白内障,青光眼,眼睑内翻倒睫,黄斑变性,糖尿病视网膜病变诊治
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张新 主任医师

脑外伤、脑出血后脑功能的评估与脑功能重建治疗,脑功能评估与全面综合康复治疗;脑出血、脑外伤、颅内感染、先天性等所导致的的各种类型脑积水的综合治疗;脑外伤、脑出血、脑瘫后痉挛性肢体瘫痪的综合治疗;各种颅脑肿瘤的微创手术治疗。

好评 100%
接诊量 4
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擅长:脑外伤、脑出血后脑功能的评估与脑功能重建治疗,脑功能评估与全面综合康复治疗;脑出血、脑外伤、颅内感染、先天性等所导致的的各种类型脑积水的综合治疗;脑外伤、脑出血、脑瘫后痉挛性肢体瘫痪的综合治疗;各种颅脑肿瘤的微创手术治疗。
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患友问诊

喉咙痛,发热,咨询新冠治疗及用药建议。
38
2024-11-23 19:23:51
患者因嗓子疼、鼻塞、头疼等症状咨询用药。有吃过其他药物,还有黄鼻涕。医生告知可服用连花清瘟治疗风热证,并询问了肝血管瘤和肝功能情况。患者女性34岁
13
2024-11-23 19:23:51
我二阳后症状比第一次轻微,可能是风热证,家里有黄连上清片、感康和对乙酰氨基酚,需要医生指导用药和生活建议。患者女性30岁
32
2024-11-23 19:23:51
患者阳了三周,出现咳嗽、流鼻涕、嗓子干等症状,咨询中医治疗建议。患者男性39岁
4
2024-11-23 19:23:51

科普文章

#风寒证#风热证
30

刀片嗓到用什么样的药?咳嗽咳痰该怎么办?

今天一次讲明白, 有多少人突然发烧,一下子 40 多度,终于熬到不烧了,结果又出了嗓子疼、咳嗽、有痰、失眠、便秘、腹泻等等的问题。今天给大家主要讲讲咳嗽的问题。 分别分清 3 点就能知道患的是什么证型:

第一、最典型的 ---- 怕冷,怕风。风一吹就觉得冷,骨头缝进风的感觉。
第二、 ---- 以清鼻涕为主。
第三、看舌头 ---- 舌头是白舌薄苔。
符合上述这三个点多见是 ---- 风寒,那风寒我们可以选择的常见的中成药:正柴胡、荆防颗粒、感冒清热颗粒 ...
第一、不怕冷
第二、流脓鼻涕,黄鼻涕
第三、舌红苔黄

符合上述这三点多见是 ---- 风热,那风热我们可以选择的常见的中成药:莲花清瘟、金花清感、疏风解毒、宣肺败毒、清肺解毒、银翘败毒 ..

那如果没有以上这么多的症状,单单咳嗽的话应该用什么呢?只需要分白痰还是黄痰。
1. 以白痰为主 -- 通宣理肺或止咳宝 ..
2. 以黄痰为主 --- 批把露、川贝糖浆 ..
3. 嗓子像刀割一样疼 --- 六神丸、清咽滴丸、金喉健 ...

除了药物之外还可以少商、商阳(如图)两穴放血,可以选用采血针(如图)。

提示一下:慢扎要比快扎疼很多,找准穴位,快速下针,挤出几滴就可以了。

希望读完这篇文章,对您有所帮助。

 

中医可通过服用中药汤剂、中成药、针灸等方式治疗风热感冒。

1.中药汤剂:风热感冒是有风邪夹杂热邪侵入人体导致的疾病,可服用具有中药汤剂进行治疗,常见方药有银翘散、桑菊饮等,均具有疏风清热的功效。

2.中成药:为了用药方便,很多中成药也可用于治疗风热感冒,常见药物包括维c银翘片、蓝芩口服液等。3.针灸:人体有许多穴位也可用于治疗风热感冒,可通过针灸大椎、合谷、曲池等穴位进行治疗。

需要注意的是,中医治疗务必在专业中医师的指导下进行,不可随意用药。

#风寒证#风热证
91

一、感冒概述

感冒,又称“伤风”,临床表现以恶寒、发热、鼻塞、流涕、喷嚏、咽痛、咳嗽、头痛、全身酸痛为主要症状。主因劳累、精神紧张、抵抗力下降情况下着凉、受风、冒雨或者接触其它感冒患者后而发病。相当于西医学的“急性上呼吸道感染”范畴。

二、怎样区分风寒、风热感冒

众所周知,中医将常见感冒根据其感受外邪不同及临床表现,主要分为风寒感冒和风热感冒两种证型,另有暑湿感冒及虚证感冒因相对而言占比较低,此处略。

风寒感冒,从字面意思理解,主要为外感风寒引起的感冒。但是此风寒,并不完全等同于我们平时所理解的“受风受寒”,也不是所有“受风受寒”引起的感冒都是风寒感冒。风热感冒同理。

中医判断“外感风寒”,主要是从两个方面来判断:

1、 审证求因:是以临床症状为主要判断依据,参照各种病因(比如风邪、寒邪)的致病特点,从而来判断病因(风寒),这是中医特有的方法;

2、 问诊求因:通过直接询问,了解病因。简单可行,但是具有一定的局限性,因此不作为主要依据。

三、风寒感冒常见临床表现及常用药

【临床表现】恶寒重、发热轻或不发热、喷嚏、鼻塞、流清涕、咽痒、咳嗽、痰白清稀、无汗、头痛、全身酸痛。

【症状要点】恶寒重,无汗,流清涕,痰白清稀。

【常用药物】

  • 风寒感冒表实无汗者:风寒感冒颗粒(片、胶囊)。
  • 风寒感冒表虚恶风者:桂枝颗粒。
  • 发热伴咳嗽咽干者:感冒清热颗粒(片、胶囊、软胶囊)。
  • 发热为主要症状者:正柴胡饮颗粒。
  • 头痛为主要表现者:川芎茶调颗粒(丸)。
  • 咳嗽为主,咳痰不畅者:通宣理肺颗粒(丸)。
  • 咳嗽为主,痰白质稀者:冬菀止咳颗粒。
  • 咳嗽气逆为主要表现者:杏苏止咳颗粒。
  • 鼻流清涕伴有咽痛者:四季感冒片。
  • 经络阻滞,项背僵硬疼痛者:葛根汤颗粒。
  • 兼有湿邪,头痛身痛为主者:九味羌活颗粒(丸、胶囊)。

四、风热感冒常见临床表现及常用药

【临床表现】发热重,微恶寒,鼻塞、流黄浊涕,咽干咽痛、咳嗽、痰黄质稠,头痛,全身疼痛。

【症状要点】发热,流黄浊涕,咽干咽痛,咳嗽,痰黄质稠。

【常用药物】

  • 发热汗出,鼻塞头痛,咽痛咳嗽者:风热感冒颗粒(胶囊)
  • 发热恶风,咽痛头痛,浊涕咳嗽者:疏风解毒胶囊
  • 发热明显,咳嗽咽痛为主者:牛黄清感胶囊,银翘解毒颗粒
  • 咽干咽痛为主者:复方板蓝根颗粒、银柴颗粒,双黄连口服液
  • 咽干咽痛,伴目痛、牙痛者:复方金银花颗粒
  • 风热感冒初起,咳嗽咽干为主者:桑菊感冒颗粒(片、胶囊)

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#感冒病#风寒证#风热证
28

风热感冒是风热之邪犯表,肺气失和导致,《诸病源候论·风热候》:“风热病者,风热之气,先从皮毛入于肺也。肺为五脏上盖,候身之皮毛,若肤腠虚,则风热之气,先伤皮毛,乃入肺也。其状使人恶风寒战,目欲脱,涕唾出。风热感冒症状表现为发热重、头胀头痛,咽喉红肿疼痛,咳嗽,咳痰,咳痰发黄且黏,舌苔表现是薄黄的,舌质比较红。

风寒感冒是指因外感风寒而引起的普通感冒,是风寒之邪外袭,主要是因为身体疲乏,免疫力低下导致的感受风邪引起的。风寒感冒常见于秋冬季节,主要的症状表现为恶寒严重、发热较轻、无汗、头痛、肢体酸楚,可能会肢体疼痛。鼻塞较为严重、打喷嚏、咽喉痒、痰白稀薄。患风寒感冒者,舌苔一般没有太大变化,舌苔是舌淡红、苔薄白。

视频简介:孕妇嗓子干痒咳嗽怎么办

 

作者:山西中医学院附属医院 内分泌科 主任医师 陈筱云

 

主要内容:妊娠期间出现了嗓子干痒,甚至咳嗽,这个时候可以采取药物的,也可以采取饮食药膳方面调理。

 

由于季节的不同,感受了风热之邪或燥热 ,这时可以给些清热润肺止咳的一些食物或者药物来进行对症调理。

 

如果是由于饮食在妊娠期间饮食不当,可以用些甘寒养阴、润肺止咳。

#感冒#风寒证#风热证#感冒
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一、风寒感冒

    表现为后脑和颈项部疼痛,怕寒怕风,流鼻涕、打喷嚏、苔薄白, 脉像呈浮紧(阳气在表,轻取即得)。 治疗 风寒感冒的关键需要发汗(中医称辛温解表),包括桑拿、用热水泡脚 、加盖厚被、喝姜糖水、喝姜粥等,用于风寒感冒的中成药有感冒清热颗粒、感冒软胶囊、通宣理肺丸等等。服药后可喝些热粥或热汤,微微出汗,以助药力驱散风寒。

二、风热感冒

    表现为发热,咽喉 痛, 流黄色浓涕,咳黄粘痰, 舌苔黄白色,舌体通红, 便秘, 身热、口渴、心烦, 像呈数脉或洪脉。 热感冒治法应以辛凉解表为主。中成药可 选用银翘解毒丸 、桑菊感冒片、板兰根冲剂 。如发热较重、咽喉肿痛明显,可以配服双黄连口服液(冲剂)、清热解毒口服液。

#感冒#风热证
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寒冬来临,度过了酷暑终于迎来了严寒。其实有的时候还很喜欢四季分明的天气,能够穿不一样的衣服,吃不一样的美食,看看不一样的风景。尤其是在东北的冬天,有一些“特色”,一些很有趣的事物。比如打粗溜滑、油炸冰溜子、雾凇,等等。都是和冰雪有关的。那么有的家人就会说了,天寒地冻的,冬天一定要预防感冒啊。没错,冬天确实一定要做好保暖,预防感冒。尤其是容易忽视的风热感冒!

有很多人碰到过这种情况:

1.在东北到了秋冬季节就开始嗓子干痒疼痛,非常不舒服。

2.冰天雪地的穿着羽绒股,甚至大貂皮,还是感冒流鼻涕。

3.在家里有暖气,出门坐车开暖风,办公室有空调,还是感冒了。

明明做好了各种保暖,为什么还是感冒了呢?

其实冬天要保暖,要避风寒,还更加要防风热!不能冻着也不能热了!

到了冬天很多人的第一印象第一反应就是防寒保暖,然而在冬季也是风热感冒的高发季节。就是因为保得太暖了,反而感冒了。比如:

1.周末的晚上一家人聚在一起看电视聊天,家里暖气供应特别好,穿着单薄的睡衣、短袖,其乐融融,人生中最幸福的事也不过如此吧。可是在某天,气温回升,屋子里更暖了,可是万万没想到,这供暖好,气温回升,第二天反而感冒了,咳嗽,嗓子疼,脑袋晕乎乎的。

2.上了一天班,好不容易等到下班时间,刚好今天老公下班早来接,在楼下热着车等着,出了办公室就坐上暖呼呼的车,在这冰天雪地里真的是太幸福了。但是,没想到,回到家就不舒服了,头晕恶心,咳嗽咽干,流黄鼻涕。

3.秋末冬初,办公室还没有供暖,带着一些凉意,大家各种取暖工具齐上阵,保温杯、暖宝宝等等。好不容易熬过了过渡期,办公室供暖了,怎么反而集体感冒了呢?此起彼伏的喷嚏声、咳嗽声·······

其实这几种感冒,都属于风热感冒。我们看看这几种情况,都是在冬天反而比较温暖的时候发生诱发了感冒。无论是在家还是在车里在办公室里,这几个场景的共同点都是很热、封闭、不通风。而这样的环境中就相当于把人放在一个密封的盒子里吹热风。当我们的肺卫收到风热侵袭过重,就会功能失调,风热直接侵袭肺卫,引起肺卫功能失调,出现风热感冒。

那怎么判断自己是风热感冒了呢?风热感冒和风寒感冒表现上有什么区别?

1、首先是怕冷、发热方面。风热感冒怕冷不太明显,而发热明显,风寒感冒明显怕冷怕风,发热并不是太明显。

2、汗风寒感冒一般都不出汗,需要喝热水或吃药后会发汗,发汗后症状会有缓解;风热感冒一般伴随着比较明显的出汗。

3、鼻涕这是一个比较明显的区分点,风寒感冒一般流清鼻涕(清澈的清)而风热感冒流黄色或黄绿色的粘稠的浓鼻涕,咳痰也是一样的,风寒感冒白痰,风热感冒黄痰。

4、舌苔风寒感冒的舌苔一般都是白的,而风热感冒可以看到明显的黄苔。

5、其他表现:风热感冒无论发不发烧,都会感到呼吸很热很烫,会口渴口干,而风寒感冒不会。风热感冒会感到咽喉疼痛明显,感觉干痛,风寒感冒则是会感到咽喉痒而咳嗽。

简单总结一下症状就是:发热,怕风怕冷,鼻塞喷嚏,流黄稠浊涕,头痛,咽喉疼痛,咳嗽黄痰稠,舌苔薄黄。

那么我们在冬天该怎样正确的保暖,防止风热感冒呢?

1.通风换气。无论是家里还是办公室,都应该定期的进行开窗通风,保证室内有新鲜空气,空气流动。也可以保证室内的空气氧含量,防止病菌的滋生。

2.尽可能的保持室内温度合理。尽量保持室内温度维持在 18-22 摄氏度,是我们生活起居比较舒服的一个温度,过高或过低都会对我们的健康造成不利的影响。

3.适当进行户外运动和正确的穿衣保暖,不要捂成大狗熊。冬天固然冷,不过真的不用里三层外三层,大棉袄套羽绒服,现在室内都很暖,只要不是需要长时间进行户外活动,只要毛衣或者保暖内衣加羽绒服或者保暖的大衣等就可以了,保证不会感受到寒风,不冷,而不是为了走在室外身上都出汗的哦。

4.饮食不宜太过辛燥滋腻。冬天虽然是需要适当进行进补,但不是大鱼大肉大辛大热哦。冬天可以适当用一些温而不燥,温润的,补而不腻,平补得一些食药材。尽量少吃太辣太燥的,容易引动阳气外浮,伤津耗气,不符合冬季收藏闭藏的性质,会影响春季的气血生发。

5.保证自身正气充足。第一点就是吃东西,要易吸收,保阴潜阳的。第二个就是要避免久卧久坐,适当的运动振奋体内阳气,但是尽量避免大汗淋漓,适当的运动是帮助阳气运转,如果大汗淋漓了就是扰动阳气了。像太极拳、八段锦、散步等等,都是可以的。

冬季防感冒,今天和大家说了说风热感冒,一个大家容易忽略的问题。在冬季防寒保暖的时候一定要注意别把自己热到,就像温室大棚一样,适宜的温度可以在冬天培育出新鲜的水果蔬菜,但是如果大棚温度过高,就会把蔬菜热死,是一个道理的。

#感冒#风寒证#风热证
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     季节变化,冷暖交替,人易感冒。不想去医院,通常你会选择何种方式对抗不严重却影响生活的感冒呢?手制生姜红糖茶,简单方便,股股暖意流入心田;冲一包颗粒剂,如板蓝根、小柴胡、连花清瘟颗粒,选择中药,即使没能立马见效,也能带来心理安慰。然而,这些做法可能非但无益反而会加重感冒。医学上讲究辨证施治,不可千篇一律。
 
     中医学中感冒主要分为风寒感冒和风热感冒。这两种感冒从病机、症状到用药选择截然不同。风寒感冒,是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。风热感冒,是风热之邪犯表、肺气失和所致。
 
如何区别风寒感冒和风热感冒?
1.通过病机判断。
 
当风邪与寒邪一起入侵人体,则为风寒证;当风邪与热邪一起入侵人体,则为风热证。因而,冬天易患风寒感冒,夏天以风热感冒常见,但并不绝对,风寒感冒、风热感冒的发病机制,除受季节影响,还与个人体质、生活习惯等等相关。
 
2.通过症状判断。

如何选择适宜的药物?
风寒感冒应以辛温解表为主,常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。风热感冒应以辛凉解表为主,常选用
菊花、薄荷、桑叶等清热解毒药。

 

 

#感冒#风寒证#风热证
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风热感冒能喝红糖生姜水吗?答案是不能的!生姜红糖水可以用于风寒感冒!那么风寒感冒和风热感冒有什么区别呢?下面简单介绍一下!
 
首先风寒感冒是感受风寒之邪引起的发热,恶寒,鼻流清涕,一般咽喉不同,咳嗽,咳痰,痰白清,容易咳出,口一般不渴或者渴喜欢喝热饮,舌苔多薄白!而风热感冒多由于感受风热之邪引起的,临床上多见发热重,恶寒轻,鼻流黄浊鼻涕,咳嗽咳痰,痰多黄稠,痰黏难咳,咽痛咽肿,口干口渴,大便干,小便黄,舌苔黄等症状!临床上区别风寒感冒和风热感冒最主要的区别是看咽喉红肿,如果出现咽喉肿痛多数已经入里化热了,此时治疗的话就得按照风热感冒治疗了!那么风寒感冒和风热治疗有什么区别呢?
 
首先风寒感冒需要散寒解表,用药需要用辛温解表的药物,包括麻黄,桂枝,荆芥,杏仁,生姜,大枣,等药物,比如感冒清热颗粒,通宣理肺丸等!而风热感冒需要用辛凉解表的药物,比如金银花,连翘,石膏,芦根,甘草,竹叶等,方药如银翘散,桑菊饮等。
 
所以,感冒后首先要辨别是风寒感冒还是风热感冒,然后选择相应的治疗药物,如果选择错药物的话,不但不会起作用,还会有加重病情的可能!所以在选择药物的时候,最好不要自行服药,而是需要在医生的指导下选择药物!
#出血症#咽痛#风热证
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相信爬山的时候大家都见过这个东西,不过很多人都不在意,并且肯定不知道它还是一个止血的良药,堪称民间的云南白药。好了不卖关子拉,这个药就叫马勃,俗称灰包、灰马包、马粪包,牛屎菇、马蹄包、药包子、马屁泡;担子菌类马勃科。嫩时色白,圆球形如蘑菇,体型较大,鲜美可食用,嫩如豆腐。老则灰褐色而虚软,外部有略有韧性的表皮,顶部出现小孔,弹之有粉尘飞出,内部如海绵,黄褐色。在农村特别是山区习惯用它作外伤止血药。将马勃撕去皮膜,取内部绵绒样物压迫出血部位或塞入鼻孔,牙龈处,有良好的止血功能。 

 


这里也有一个故事,一年夏天,马勃和几个孩子到荒山割草。有个孩子不小心,腿肚子被树枝划破了,鲜血直流。那孩子疼得直哭,别的孩子也吓慌了。马勃却说:"别哭,你把伤口按住,等我给你治。"他在山坡上东转西转,找到一个灰褐色的包样东西。马勃把灰包往那孩子的伤口上一按,然后用布条扎紧,便把他背回了家。过了三天,那孩子揭开一看,伤口没化脓,而且还长出新鲜的嫩肉;再过两天,伤口全好了。 

 

 

每年7——9月,当子实体刚成熟时采收,拔起后,去净泥沙,晒干即可入药。因马勃在霉雨季节生长很快,四、五天即成熟,所以都适时采收,过早或过迟均影响质量。其性平,味辛,具有清肺利咽、解毒、止血的功效,常用于治疗喉痹咽痛、咳嗽失音、吐血、衄血及外伤出血等症。市场上有以灰包科植物大口静灰球的干燥担子果冒充马勃,使用时注意鉴别。

 

(附:马勃,中药名。为灰包科真菌脱皮马勃、大马勃或紫色马勃的干燥子实体。夏、秋二季子实体成熟时及时采收,除去泥沙,干燥。其性味辛平,有清肺利咽,止血之功效。用于风热郁肺咽痛,音哑,咳嗽。外治鼻衄,创伤出血。

 

主治:风热郁肺咽痛,音哑,咳嗽;外治鼻衄,创伤出血。

 

相关论述


1.《本草纲目》:“清肺,散血热,解毒。能清肺热咳嗽,喉痹,衄血,失音诸病。”


2.《本草从新》:“每见用寒凉药敷疮者,虽愈而热毒内攻,变生他病,为害不小,惟马勃辛平而散,甚为稳妥。”


3.《本草衍义》:“膜,以蜜揉拌,少以水调呷,治喉闭咽痛。”)

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