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西安天佑儿童医院,陕西天佑儿医集团补钙专家

简介:

西安雁塔天佑儿童医院成立于2006年,是一所现代化的集医疗、预防、保健、康复、教学、科研于一体的儿童专科医院,是居民医保、合疗定点、残疾儿童康复补助定点单位、雁塔区儿童入托体检指定单位之一。医院以卓越的医疗品质,精湛的医疗技术,贴心的医疗服务,充满童趣的就医环境,用奉献赢得了众多患儿及家长的尊重和信任,年门诊量达20万余人次,年出院病人6000余人次。  医院规模  随着医院不断发展,现位于科技路徐家庄的总院将迁址扩建,在西安朱雀大街建立一座集智慧、智能、科技、文化、教育为一体的现代化儿童医院。并在未来三到五年内,除已建成的长安天佑儿童医院、蒲城天佑儿童医院、天佑曲江门诊、田园都市门诊、龙首原门诊外,再在区、县建立20所儿科专科医院,在主城区人口密集的社区建立50家儿童连锁门诊。充分利用移动互联网、物联网、人工智能等高新科技,逐步形成多层次、多样化的儿科医疗服务格局,真正解决儿童“看病难”问题。  医院科室  目前,医院编制床位99张,迁往新址后床位将扩编至299张,医院开设有24小时急诊科、儿内科、小儿外科、儿童哮喘门诊、皮肤科、中医科、小儿内分泌门诊、小儿发育行为门诊、预防保健科、口腔科、眼科等科室,并着力打造中医儿科、儿童保健科两个重点建设学科。并计划申请“国家儿童早期发展中心”、拟建“儿童哮喘标准化门诊”。  医院独创的呼吸道疾病诊疗、消化道疾病诊疗的特色疗法,中医小儿推拿、中医贴敷绿色疗法,会员式0-3岁儿童健康管理模式,医·学·家医教一体发育行为疾病诊疗模式,独具特色,成效显著,深受广大家长一致好评。  医院团队  医院现有儿科高级专业技术人员40余名,儿科中级专业技术人员60余名,专业的儿科护理人员100余名。多年来,天佑儿医人用辛勤、智慧和付出打造出了一支高素质,高水准的铁军医护团队,聚集了一以闫晓莉为首的西安儿童医院;以杨水葱为首的交通大学第一附属医院;以焦富勇为首的陕西省人民医院的国内知名专家团队。不断加强高层次人才队伍建设,加快年轻专业技术骨干的培养,形成了高、中、低结构非常合理的儿科医疗团队。并相继成立了“西安佑童儿童研究所”、“中蒙儿科研究所”、“中印儿科研究所”、“中国希腊儿科研究所”、“中优协摇篮工程儿童矮小症诊疗中心”。聘请了多名美、英、加、俄、印等国儿科专家为名誉教授,不断加强儿童心理健康领域上的国际学术交流,积极推动全省乃至全国的儿童心理健康医学事业的发展。  医院荣誉  医院始终践行“以患儿为中心、以质量为核心、以顾客满意为金标准、以顾客需求为第一要求”的服务宗旨,获得了来自政府、行业、百姓的高度认可,先后获得陕西省三八红旗集体单位、西安市三八红旗集体、非公党建示范单位、区医疗机构年度校验A级单位、区医院管理先进单位等荣誉。是第四军医大学西京医院、西安市儿童医院、陕西省人民医院技术协作单位。是陕西省康复医院医联体成员单位、陕西省保健协会理事单位、华商慈善志愿者联盟会员单位。是西安市居民医保定点单位、西安市雁塔区新型合作医疗定点单位、雁塔区儿童入托体检指定单位之一。  不忘初心,牢记使命。十九大报告精神为我们的发展指明了方向,为人民群众提供全方位、全周期的健康服务是我们的神圣使命。全体天佑儿医人决心在新的时代,以新精神,新气象,新作风,新起点为儿童健康保驾护航,续写新的华彩篇章。为健康中国梦,健康陕西梦,健康西安梦做出更大的贡献。天赐生命·佑护儿童  ·天佑院训:仁爱、诚信、敬业、创新  ·天佑使命:佑护儿童,关注成长  ·天佑服务理念:以患儿为中心、以质量为核心、以顾客满意为金标准、以顾客需求为第一要求。

李艳丽 主治医师

婴幼儿、儿童营养评估及指导;婴幼儿生长发育和行为发育评估及保健;高危儿系统管理与早期干预、发育障碍或脑损伤患儿早期干预及康复治疗、脑瘫的早期诊断及干预治疗

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擅长:婴幼儿、儿童营养评估及指导;婴幼儿生长发育和行为发育评估及保健;高危儿系统管理与早期干预、发育障碍或脑损伤患儿早期干预及康复治疗、脑瘫的早期诊断及干预治疗
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豆艳红 主治医师

本人擅长儿科呼吸道及消化道常见病及多发病,熟练掌握支气管炎、支气管肺炎、支气管哮喘,急慢性腹泻,川崎病,传染性单核细胞增多症等多种疾病的病因及诊疗方案

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擅长:本人擅长儿科呼吸道及消化道常见病及多发病,熟练掌握支气管炎、支气管肺炎、支气管哮喘,急慢性腹泻,川崎病,传染性单核细胞增多症等多种疾病的病因及诊疗方案
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夏利 主治医师

擅长儿童呼吸系统疾病如大叶性肺炎、毛细支气管炎、难治性肺炎支原体肺炎等;消化系统疾病如牛奶蛋白过敏、腹泻病;免疫系统疾病如川崎病,传染性疾病如传染性单核细胞增多症、幼儿急疹等疾病的诊治

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擅长:擅长儿童呼吸系统疾病如大叶性肺炎、毛细支气管炎、难治性肺炎支原体肺炎等;消化系统疾病如牛奶蛋白过敏、腹泻病;免疫系统疾病如川崎病,传染性疾病如传染性单核细胞增多症、幼儿急疹等疾病的诊治
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王茹 主治医师

从事儿科诊疗工作多年,擅长小儿呼吸道及消化道等疾病,如上呼吸道感染、咽喉炎、扁桃体炎、支气管炎及肺炎;急性胃肠炎、不全性肠梗阻、轮状病毒性肠炎,急性腹泻病等;常见传染性疾病:手足口病,传染性单核细胞增多症,猩红热,川崎病等的诊治

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擅长:从事儿科诊疗工作多年,擅长小儿呼吸道及消化道等疾病,如上呼吸道感染、咽喉炎、扁桃体炎、支气管炎及肺炎;急性胃肠炎、不全性肠梗阻、轮状病毒性肠炎,急性腹泻病等;常见传染性疾病:手足口病,传染性单核细胞增多症,猩红热,川崎病等的诊治
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钱冬梅 副主任医师

儿童保健:针对新生儿疾病、儿童的早期发育和早期干预,以及儿童生长发育、身高促进,行为发育、婴幼儿湿疹以及儿童营养性疾病(贫血、佝偻病、营养不良、微量元素缺乏、厌食等)有丰富的临床诊治经验,能够及早发现有高危因素的儿童异常,进行早期干预和治疗。小儿内科常见病:上呼吸道感染、发热、咳嗽、扁桃体炎、腹泻、便秘、小儿皮炎、过敏性疾病均有丰富的临床经验,师从于著名遗传内分泌专家闫晓莉教授,在儿童遗传代谢性疾病(矮小症、性早熟、肥胖等)有着较深的造诣。

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擅长:儿童保健:针对新生儿疾病、儿童的早期发育和早期干预,以及儿童生长发育、身高促进,行为发育、婴幼儿湿疹以及儿童营养性疾病(贫血、佝偻病、营养不良、微量元素缺乏、厌食等)有丰富的临床诊治经验,能够及早发现有高危因素的儿童异常,进行早期干预和治疗。小儿内科常见病:上呼吸道感染、发热、咳嗽、扁桃体炎、腹泻、便秘、小儿皮炎、过敏性疾病均有丰富的临床经验,师从于著名遗传内分泌专家闫晓莉教授,在儿童遗传代谢性疾病(矮小症、性早熟、肥胖等)有着较深的造诣。
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侯盼龙 住院医师

擅长儿科急性呼吸道感染,急性喉炎,急性支气管炎,支气管肺炎,疱疹性咽峡炎,手足口病,急性腹泻病

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擅长:擅长儿科急性呼吸道感染,急性喉炎,急性支气管炎,支气管肺炎,疱疹性咽峡炎,手足口病,急性腹泻病
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张淑雅 住院医师

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李少军 主治医师

:呼吸系统疾病(上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、哮喘、鼻炎、咽炎、腺样体肥大、慢性咳嗽、闭塞性毛细支气管炎等);消化系统疾病(厌食、便秘、腹痛、胃炎、腹泻);过敏性疾病;鹅口疮、尿频、传染性单核细胞增多症、川崎病其他儿科常见疾病。

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擅长::呼吸系统疾病(上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、哮喘、鼻炎、咽炎、腺样体肥大、慢性咳嗽、闭塞性毛细支气管炎等);消化系统疾病(厌食、便秘、腹痛、胃炎、腹泻);过敏性疾病;鹅口疮、尿频、传染性单核细胞增多症、川崎病其他儿科常见疾病。
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刘一涵 主治医师

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张景瑞 主治医师

擅长小儿呼吸系统,消化系统,感染性疾病的诊治。

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患友问诊

14岁男童长高期膝盖腿疼,需要如何选择合适的钙补充品?患者女性
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2024-08-27 17:39:38
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2024-08-27 17:39:38
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2024-08-27 17:39:38
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2024-08-27 17:39:38
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2024-08-27 17:39:38
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2024-08-27 17:39:38
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2024-08-27 17:39:38
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2024-08-27 17:39:38
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2024-08-27 17:39:38

科普文章

婴幼儿期是孩子生长发育的关键时期,合理的营养摄入对他们的身高增长至关重要。 下是婴幼儿期长高的详细营养方案及其科学依 据。

 
1. 蛋白质的作用与摄入
 
蛋白质是身体细胞、组织、器官的基本组成部分,也是骨骼、肌肉和内脏发育的关键营养素。婴幼儿处于快速生长的阶段,对蛋白质的需求较高。
 
蛋白质来源
 
•母乳/配方奶:对于6个月以下的婴儿,母乳是最佳的营养来源,含有足量且易消化吸收的蛋白质。母乳中含有乳清蛋白和酪蛋白,这两种蛋白质对婴儿的生长发育至关重要。若使用配方奶,应选择适合婴幼儿阶段的奶粉,保证蛋白质含量符合标准。
•动物蛋白:如鸡蛋、瘦肉、鱼肉、鸡肉等。蛋黄含有丰富的蛋白质和铁,适合6个月以上的婴儿作为辅食。
•植物蛋白:如豆制品(豆腐、豆浆)、坚果酱等。豆制品不仅富含优质蛋白,还含有钙,有助于骨骼发育。
 
合理分配蛋白质
 
•0-6个月:母乳或婴儿配方奶是唯一蛋白质来源,喂养应按需进行。
•6-12个月:开始引入辅食,蛋白质来源可以逐渐多样化,包括鸡蛋黄、瘦肉泥、豆腐等。
•1-3岁:可摄入更多种类的蛋白质食物,如鱼、肉、鸡蛋、豆类等,每餐应保证有蛋白质来源。
 
2. 钙与维生素D的重要性
 
钙是骨骼和牙齿的主要成分,婴幼儿期对钙的需求较高。维生素D有助于促进钙的吸收和利用,是预防佝偻病的重要因素。
 
钙的来源
 
•乳制品:母乳、配方奶、酸奶、奶酪是婴幼儿钙的主要来源。
•强化食品:一些婴儿配方食品、米粉等添加了额外的钙,可以作为辅助钙来源。
•绿色蔬菜:如菠菜、芥蓝等富含钙,适合1岁以上的婴幼儿食用。
 
维生素D的获取
 
•阳光照射:每日晒太阳15-30分钟有助于体内维生素D的合成。但要注意避免婴儿皮肤暴晒,应选择早晨或傍晚的阳光。
•补充剂:对于光照不足的地区或冬季,可在医生指导下给婴儿补充维生素D滴剂,一般推荐量为400-800 IU/天。
 
3. 脂肪的必要性
 
脂肪为婴幼儿提供了充足的能量,特别是大脑发育阶段,脂肪的摄入不可或缺。婴幼儿大脑发育迅速,DHA(多不饱和脂肪酸的一种)是促进大脑发育的重要成分。
 
健康脂肪来源
 
•母乳:含有丰富的必需脂肪酸,特别是DHA,适合婴儿大脑和视力发育。
•深海鱼类:如三文鱼、鳕鱼等,富含DHA,有助于大脑发育,可在1岁后适量添加。
•植物油:如橄榄油、亚麻籽油等,含有不饱和脂肪酸,适合作为烹饪油使用。
 
4. 维生素和矿物质的均衡摄入
 
维生素和矿物质是促进婴幼儿全面发育的重要营养素,不同维生素和矿物质的作用各有不同。
 
维生素A
 
•功能:维生素A对视力、免疫功能和骨骼发育有重要作用。
•来源:胡萝卜、南瓜、菠菜、红薯。胡萝卜中的β-胡萝卜素在体内可转化为维生素A。
 
维生素C
 
•功能:有助于铁的吸收,增强免疫力,促进胶原蛋白的形成。
•来源:柑橘类水果(如橙子、柚子)、西红柿、草莓、猕猴桃。
 
 
•功能:铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响婴幼儿的生长发育。
•来源:红肉(牛肉、羊肉)、动物肝脏、鸡蛋黄、强化米粉。
 
5. 饮食的多样性与均衡性
 
婴幼儿的饮食应当尽量丰富多样,以确保摄入足够的宏量和微量营养素。饮食均衡不仅有助于身高增长,还能促进全面的身体和大脑发育。
 
餐单设计
 
•早餐:母乳/配方奶+米粉+水果泥。
•午餐:蔬菜泥+肉泥+米饭/面条+母乳/配方奶。
•晚餐:母乳/配方奶+蔬菜泥/水果泥。
 
6. 水分摄入的重要性
 
水是人体代谢的重要参与者。对于婴幼儿而言,足够的水分有助于消化吸收,提高营养利用率。
 
如何补充水分
 
•母乳或配方奶:6个月以下的婴儿通过母乳或配方奶摄取所需的水分。
•适量饮水:6个月以上的婴儿可以适量饮用温水,尤其在添加辅食后,适当补充水分以帮助消化。
 
7. 定期体检和监测生长发育
 
定期带孩子进行体检,包括测量身高、体重、头围等指标,监测其生长发育情况。如果发现孩子的生长曲线偏离正常范围,应及时咨询儿科医生,进行饮食调整或其他必要干预。
 
通过这些详细的营养方案,您可以为婴幼儿提供最优质的营养支持,帮助他们健康成长,促进身高增长。要注意,除了合理的营养搭配,充足的睡眠和适量的户外活动也是婴幼儿健康成长的重要因素。在婴幼儿期,除了营养摄入外,还有一些因素对身高增长和全面发展有重要影响。继续介绍其他方面的支持措施,包括睡眠、运动、心理环境等,以确保孩子在身体和心理上都能健康成长。
 
8. 充足的睡眠
 
睡眠对婴幼儿的生长发育有着至关重要的作用。生长激素在深度睡眠时分泌最为旺盛,因此,保证婴幼儿充足的睡眠时间和良好的睡眠质量,可以促进他们的身高增长。
 
睡眠时间建议
 
•新生儿(0-3个月):每天需要14-17小时的睡眠,有时可达18-19小时。每次睡眠时间较短,多为2-4小时。
•婴儿(4-11个月):每天需要12-15小时的睡眠,包括白天的小睡。通常晚上睡觉时间逐渐延长,白天的睡眠次数减少。
•幼儿(1-2岁):每天需要11-14小时的睡眠,通常晚上10-12小时,白天1-2次小睡。
 
建立良好的睡眠习惯
 
•规律作息:每天在相同的时间上床睡觉和起床,有助于建立规律的生物钟。
•安静的睡眠环境:保持房间安静、温度适宜,光线柔和,避免过多的刺激。
•舒缓的睡前活动:如讲故事、听轻音乐,帮助孩子放松,更容易入睡。
 
9. 适量的运动
 
运动不仅有助于孩子的骨骼和肌肉发育,还能促进消化系统的健康运作,帮助营养的吸收和利用。适量的运动能够刺激生长激素的分泌,对身高增长有益。
 
适合的运动形式
 
•新生儿:通过抚触按摩、被动操来促进婴儿的感官发育和肌肉活动。
•婴儿期:鼓励婴儿翻身、爬行,逐渐学会站立和行走。这些动作不仅锻炼了孩子的协调能力,还能增强骨骼强度。
•幼儿期:让孩子多进行户外活动,如散步、踢球、跳跃等,能够增强体质,促进骨骼生长。
 
10. 积极的心理环境
 
心理健康对婴幼儿的成长同样重要。一个安全、温暖、充满爱的环境可以使孩子感觉安心,有助于他们的全面发育。
 
营造积极的家庭氛围
 
•情感支持:父母要与孩子进行足够的情感交流,通过拥抱、微笑、言语鼓励等方式,让孩子感受到被爱和被关心。
•正面教育:在育儿过程中,尽量使用正面的教育方式,避免惩罚和打骂。通过鼓励和表扬来引导孩子正确的行为。
•陪伴和互动:父母的陪伴对婴幼儿的心理健康至关重要。多与孩子互动,如一起玩游戏、讲故事,这有助于增强亲子关系,提升孩子的安全感和自信心。
 
11. 避免不良习惯的形成
 
一些不良的生活习惯会对婴幼儿的健康成长产生负面影响。例如,长时间使用电子设备、挑食、偏食等。父母应当帮助孩子建立良好的生活习惯,避免这些负面因素的影响。
 
减少电子设备的使用
 
•控制使用时间:2岁以下的孩子应尽量避免使用电子设备,如电视、平板电脑等。
•鼓励动手活动:为孩子提供绘画、拼图、搭建积木等动手类玩具,培养他们的动手能力和创造力。
 
改善饮食习惯
 
•从小培养:从婴儿期开始,就要培养孩子不挑食的习惯,提供各种口味的食物,让孩子适应多样化的饮食。
•定时定量:保持规律的饮食时间和适量的饮食量,避免过多的零食干扰正餐。
 
12. 定期健康检查
 
除了日常的家庭护理,定期带孩子去医院进行健康检查也是非常重要的。通过健康检查,可以早期发现可能影响孩子生长发育的健康问题,如营养不良、贫血、代谢性疾病等。
 
体检项目
 
•身高、体重、头围测量:监测孩子的生长曲线,评估生长发育状况。
•视力和听力检查:早期发现视听障碍,及时进行干预。
•微量元素检测:检查孩子体内钙、铁、锌等微量元素的含量,确保营养均衡。
 
总结
 
婴幼儿期是身体快速发育的关键阶段,科学合理的营养摄入、充足的睡眠、适量的运动以及良好的心理环境,都是促进孩子身高增长的重要因素。父母在日常生活中应多关注孩子的整体发展,避免不良习惯的形成,同时通过定期的健康检查来确保孩子的生长发育处于正常范围。如果发现异常,应及时咨询专业医生进行调整和干预。这样,才能为孩子打下坚实的健康基础,促进他们在未来的生活中健康成长。
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3
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俗话说,冬藏夏长,只有秋冬季节把钙补足了,春夏才能长。
钙是人体必需的矿物质营养素,补对了是关爱,补错了是伤害,正确选择补钙产品很重要
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