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绵阳市安州区秀水镇中心卫生院免疫力低下专家

简介:

安州区秀水镇中心卫生院,始建于2005年,是根据卫生区域规划由秀水镇三所卫生院整合而成的重要医疗机构。医院坐落于秀水镇西园干道中段65号,占地面积13320平方米,业务用房达11000平方米。医院严格区分工作区和生活区,工作区内设施齐全,依次排列着门诊综合大楼、住院综合大楼、公共卫生楼及老年康复病房楼。院内环境优美,卫生整洁,道路硬化,绿化达标,是一所集医疗、预防、保健于一体的综合性医疗机构。 秀水镇幅员面积98平方公里,全镇总人口约为7万人。安州区秀水镇中心卫生院共设置编制床位100张,其中使用床位80张,分布合理。内科设有30张床位,外科设有40张床位,妇产科设有10张床位,为当地居民提供全面医疗服务。 医院设有多个科室,其中包括内科、外科、妇产科等。内科医生团队实力雄厚,拥有经验丰富的医生,为患者提供专业的诊疗服务。外科科室配备先进设备,医生技术精湛,擅长各类外科手术。妇产科医生团队以女性医生为主,为女性患者提供温馨、专业的医疗服务。 安州区秀水镇中心卫生院内科、外科、妇产科等科室医生数众多,能够满足当地居民的医疗需求。医院还特别推荐以下专家:内科专家张教授,外科专家李医生,妇产科专家王教授。这些专家在相关疾病领域有着丰富的临床经验和良好的口碑。 医院针对内科、外科、妇产科等科室的相关疾病,提供专业、全面的诊疗方案。如有需要,欢迎广大患者前来就诊,安州区秀水镇中心卫生院全体医护人员将竭诚为您服务。。

夏阳林 主治医师

擅长中西医结合治疗内外妇儿常见病多发病的诊治

好评 100%
接诊量 294
平均等待 -
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患友问诊

63岁患者低烧,询问如何提高免疫力。
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11岁儿童反复感冒,免疫力差,如何用药?
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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