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孟州民生医院免疫力低下专家

简介:

孟州民生医院,原孟州市第二人民医院,始建于1984年,历经三十余年的发展,已成长为一家集医疗、教学、预防、康复、保健、体检、急救为一体的综合性二级医院。医院先后荣获全国健康诚信示范医院、全国爱婴医院、全国百佳网络医院、河南省卫生先进单位、孟州市廉医诚信医院等多项荣誉称号。 孟州民生医院拥有一支强大的医疗团队,现有职工539人,卫生技术人员412人,中高级职称108人。医院科室设置齐全,拥有神经内科、心血管内科、内分泌科、康复科、骨科、肿瘤科、肛肠外科、疼痛科、妇产科、儿科、五官科、精神科等30多个临床医技科室,各科室配备完善,医生团队实力雄厚。 其中,神经内科是医院的特色科室之一,由经验丰富的专家团队组成,专注于神经系统疾病的诊断和治疗;心血管内科在心脏疾病方面有着丰富的临床经验,为患者提供专业、高效的治疗;内分泌科则专注于内分泌系统疾病的诊疗,以患者为中心,提供个性化治疗方案。 在孟州民生医院,您还可以享受到以下服务: - 体检中心:投资300万元建成的健康体检中心,已通过省卫生厅审核验收,环境优雅,设备齐全,是我市唯一一家可开展健康体检的机构。 - 高端医疗设备:医院拥有飞利浦64排螺旋CT、GE1.5T核磁共振、GE数字减影血管造影机、WOIF高清腹腔镜、LTC24-10高压氧仓、四维彩超、飞利浦DR、双泵血液净化机、东软数字胃肠机、多普勒、纤维胃镜、腹腔镜、宫腔镜、前列腺电切汽化、全自动生化分析仪、C臂、全自动细菌药敏分析仪、欧美达呼吸机、GE监护仪等高科技医疗设备。 孟州民生医院,您的健康守护者,竭诚为您服务!。

党盼盼 住院医师

我擅长治疗各种内科疾病,擅长高血压,糖尿病,帕金森,脑出血的各种治疗和康复训练,对于颈肩腰腿痛也有独特的见解

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擅长:我擅长治疗各种内科疾病,擅长高血压,糖尿病,帕金森,脑出血的各种治疗和康复训练,对于颈肩腰腿痛也有独特的见解
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患友问诊

16岁,免疫力低下,口腔粘膜受损,想咨询相关用药。
70
2024-11-23 18:28:58
17岁孩子出现免疫力低下症状,想咨询能否使用脾氨肽口服溶液。
22
2024-11-23 18:28:58
阴道炎反复发作,免疫力低下,宫颈口有病毒。
53
2024-11-23 18:28:58
38岁男性,近期免疫力下降,询问饮食调整建议。
43
2024-11-23 18:28:58
49岁女性,想提高免疫力,询问用药建议。
35
2024-11-23 18:28:58
患者发低热,抵抗力差,容易感染细菌,询问是否可以使用固表止汗药。
64
2024-11-23 18:28:58
孩子3岁10个月,免疫力低,经常生病。
47
2024-11-23 18:28:58
64岁老人,经常感冒,无慢性病,肝肾功能正常,夏天容易出汗。
9
2024-11-23 18:28:58
孩子免疫力低,想咨询儿童免疫力低如何用药。
56
2024-11-23 18:28:58
18岁,经常起小疙瘩疖子,怀疑免疫力低。
7
2024-11-23 18:28:58

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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