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长春市九台区第三人民医院眼疲劳专家

简介:

九台市第三人民医院是国家二级综合性医院,在院长李秀亭的带领下,以低廉的价格,提供优质的服务为宗旨;瞄准技术精湛、设备更新、管理严明、服务一流、环境优美的奋斗目标;围绕改革、成本、效益这个主题;团结一致,坚持改革创新,强化经营管理,加强科教工作,加速人才培养和技术进步,壮大医院的技术实力;经济效益和社会效益飞速发展。两年来取得了前所未有的业绩,门诊患者就诊人数上升193%,住院患者人数上升176%,固定资产投入196万元,职工收入翻了一番,对外创收翻了十倍。得到了全社会的赞誉。连续2年被九台市卫生局授予卫生工作先进单位和行风建设先进单位。04年被九台市政府授予行风精神文明建设先进单位,被中国医院与药品管理协会授予医疗优质、服务满意、价格合理、“放心医院”的诚信单位被中国消费者查询中心推荐授予“守信、重服务”单位。并获荣誉证书和奖牌。三院人正以饱满的热情,努力实践“发展要有新思路,改革要有新突破,开放要有新局面,各顶工作要新举措”的总体要求,把是否有利于三院的发展、能否为患者提供优质、满意的医疗服务,是否有利于职工生活水平的提高,作为衡量工作成绩的标准,不断实现跨跃式发展,进一步展示跨跃者的风采。九台市第三人民医院的前身是营城煤矿职工医院,该院始建于1953年,在20世纪80年代以前的所在地九台市内,不论是医院的设施设备建设,还是技术力量都是处于领先地位,尤其是创伤外科在当地具有极高的知名度。全院在册职工多时达500多人,占地面积1.8万平方米,建筑面积1万平方米,编制床位310张,13个门诊科室和6大疗区。2002年5月国家宣布对营城煤矿实施政策性关闭破产。同年9月职工医院划归当地政府管理并改制为九台市第三人民医院。第三人民医院组建后的5年内,国家每年给予一定的经济扶持政策,政府放权医院完全可以按市场经济规律去发展。面对改制和松绑,面对既熟悉又陌生的市场经济,院领导班子敏锐地认识到,尽管前进的道路上充满了艰难和挑战,但三院人谋求振兴和发展的机遇已经到来。面对着机遇和挑战,院领导班子首先制定了三院精神,办院方针和“三、五”发展规划。三院精神:“精诚团结,艰苦奋斗,迎接挑战,再造辉煌。”办院方针:“质量建院,科技兴院,依法治院,民主办院”。“三、五”规划:3年内彻底改变医院面貌,力争实现自负盈亏,3年后开始进行股份制改造,第5年实现创利腾飞。第1年的主要工作思路是“内抓管理,外闯市场,艰苦创业,重塑形象。”奋斗目标是年创收120万元,固定资产增值20%。职工工资增长30%。配备微机和监控系统,明晰了责任,实现了责、权、利的统一,狠抓了医疗成本和运行成本的控制,采取了集中采购,集中管理等管理办法。在外闯市场上和吉林市医院开展技术合作,外聘专家和相关专业人员,新引进一些急需的设备,改造了年久失修的部分设施。确定了常见手术病例的低承诺性收费标准,用图片展及宣传单等不同形式到乡镇农村宣传医院的变化,开展爱岗敬业,热情待患,倾情奉献家乡热土等系列教育。为患者营造了高质、低价、热情、舒适的就医环境。经半年的实际工作和运行,1~6月份实现创收63万元,较之上年度实现了收入翻翻。固定资产增值60万元达到了30%,职工收入提高了32%。门诊接患率比过去提高了100%,患者住院率比过去提高了90%。视疲劳(asthenopia),又称眼疲劳,是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。视疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。视疲劳还会引发和加重各种眼病。缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。,1.眼睛屈光异常 当患有远视、近视、散光、花眼时,看远看近时眼睛都需要动用很大的调节力,使眼睛过分劳累。 2.眼睛过度集合 近视眼未得到矫正时,由于阅读距离太近而引起过度集合。如此发生恶性循环,以致产生视疲劳。不断变换焦点:散光时,成像无法在一个点上的时候就需要使用眼内睫状肌的调节作用,来不断地变换焦点,过度地运用调节,睫状肌的疲惫会导致相应的神经疼痛。 3.眼部疾病 患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清,也易引起视疲劳。 4.眼发育异常 如两眼瞳距较大,两眼集合困难,易产生视疲劳。 5.体质及生活因素 比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、烟酒过度、不注意用眼卫生等,均容易发生视疲劳。 6.年龄因素 40岁以上的人,眼睛开始老化,但又未及时配老花镜,容易发生视疲劳。 7.环境因素 工作或学习场所照明不足可以造成眼睛紧张和过多使用调节力。,眼,缓解眼睛疲劳的最佳力式是让眼睛休息,或热敷与冰敷交替,重复几次。使用能提供明暗对比的柔和灯光。合理的矫正视力也是避免视疲劳的有效方法。,1.眼干 所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降,导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。 2.眼部胀痛 屈光异常患者有视力疲劳、眼部胀痛、看书不能持久等症状。,无,眼科检查是否患有远视、近视、散光、花眼等眼病。,。

宋丽玲 副主任医师

近视,远视,弱视,斜视,角膜炎,结膜炎,青光眼,白内障,糖尿病视网膜病变,视网膜动脉栓塞,视网膜静脉阻塞,黄斑病变干眼症等。

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擅长:近视,远视,弱视,斜视,角膜炎,结膜炎,青光眼,白内障,糖尿病视网膜病变,视网膜动脉栓塞,视网膜静脉阻塞,黄斑病变干眼症等。
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患友问诊

40岁女性,经常看手机电脑,眼睛疼,无干涩症状。
14
2024-11-23 21:37:19
我最近用眼多,眼睛干涩,血丝多,想知道如何缓解这种情况?
62
2024-11-23 21:37:19
眼疲劳干涩半年,使用人工泪液效果不佳,考虑更换为玻璃酸钠。
23
2024-11-23 21:37:19
眼疲劳、红血丝、视力模糊,求缓解方法
42
2024-11-23 21:37:19
眼部干涩,用眼时间较长,之前使用过人工泪液效果不佳。
45
2024-11-23 21:37:19
我有眼药水疲劳和眼干眼涩的症状,想知道可能是什么原因?
34
2024-11-23 21:37:19
35岁患者,近期出现眼疲劳症状,寻求治疗建议。
13
2024-11-23 21:37:19
敷面膜时精华液进眼睛,引起眼部不适。
1
2024-11-23 21:37:19
孩子最近一个月出现眼疲劳和视力模糊症状。
24
2024-11-23 21:37:19
我总是感到眼睛干涩,尤其是在使用电脑后,是否与我使用的眼药水有关?
10
2024-11-23 21:37:19

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以下是一些缓解眼睛疲劳的方法:
 
一是注意用眼习惯。遵循“20 - 20 - 20”原则,即每看电子屏幕20分钟,向20英尺(约6米)远处眺望至少20秒,这样可以放松睫状肌。同时,减少连续用眼时间,避免长时间盯着书本、电子设备等。
 
二是调整环境。保证用眼环境光线充足、柔和,避免在过亮或过暗的环境下用眼。比如,使用台灯时,最好选择没有频闪、色温适宜的产品。
 
三是进行眼部放松活动。简单的眼部按摩能有效缓解疲劳,如闭上眼睛,用食指和中指轻轻按压眼球,每次10 - 15秒,重复几次;还可以转动眼球,上下左右缓慢转动,帮助放松眼部肌肉。
 
四是使用辅助工具。使用人工泪液滋润眼睛,缓解干涩和疲劳。同时,还可以在电脑等设备上安装防蓝光软件或者使用防蓝光眼镜,减少蓝光对眼睛的伤害。
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