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运城市中医医院免疫力低下专家

简介:

运城市中医医院是一所集医疗、教学、科研、康复、预防、保健为一体的三级中医医院。医院拥有一支技术精湛的中医团队,擅长运用中医特色疗法治疗多种疾病。其中,在治疗[疾病名称]方面,医院具有丰富的临床经验,采用中西医结合的方法,为患者提供个性化的治疗方案。医院设有多个科室,包括[疾病名称]专科、康复科、针灸科等,为广大患者提供全方位的医疗服务。运城市中医医院致力于传承中医精髓,弘扬中医文化,为患者健康保驾护航。。

潘卫峰 副主任医师

运用中药经方和针灸疗法治疗中风后遗症、颈椎病、腰椎间盘突出症、老年性退行性骨关节炎,以及头晕、头痛、面瘫、高血压、失眠、焦虑、慢性疲劳综合症等各种疾病。

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擅长:运用中药经方和针灸疗法治疗中风后遗症、颈椎病、腰椎间盘突出症、老年性退行性骨关节炎,以及头晕、头痛、面瘫、高血压、失眠、焦虑、慢性疲劳综合症等各种疾病。
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张璞 主治医师

擅长治疗内科多种常见病、多发病,如高血压病,冠心病,慢性胃炎,胃溃疡等病症。

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擅长:擅长治疗内科多种常见病、多发病,如高血压病,冠心病,慢性胃炎,胃溃疡等病症。
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杨帆 主治医师

从事大内科临床工作十余年,掌握了消化系统、心血管系统、神经系统、内分泌系统等常见病、多发病的规范诊断与治疗。特色疗法:用腹针治疗法治疗不寐,抑郁,胃脘痛等经验丰富,多次跟随畅达名老中医,南晋生名中医门诊学习。主治病症:眩晕病、高血压病、糖尿病、冠心病、慢性胃炎、胃溃疡、脑梗死后遗症、甲亢等病症。

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擅长:从事大内科临床工作十余年,掌握了消化系统、心血管系统、神经系统、内分泌系统等常见病、多发病的规范诊断与治疗。特色疗法:用腹针治疗法治疗不寐,抑郁,胃脘痛等经验丰富,多次跟随畅达名老中医,南晋生名中医门诊学习。主治病症:眩晕病、高血压病、糖尿病、冠心病、慢性胃炎、胃溃疡、脑梗死后遗症、甲亢等病症。
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陈金浩 住院医师

擅长高血压、冠心病、心律失常、心衰等循环系统疾病,及哮喘、慢阻肺、肺气肿、过敏性鼻炎、肺部感染等呼吸系统疾病。

好评 75%
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擅长:擅长高血压、冠心病、心律失常、心衰等循环系统疾病,及哮喘、慢阻肺、肺气肿、过敏性鼻炎、肺部感染等呼吸系统疾病。
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翟冰冰 主治医师

擅长中西医结合治疗各种内科疾病;如:脑血管疾病、高血压、眩晕、糖尿病、冠心病、慢性胃炎、胃溃疡、功能性消化不良、内分泌疾病。配合针灸、艾灸等中医技术治疗郁病、失眠、亚健康状态。

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擅长:擅长中西医结合治疗各种内科疾病;如:脑血管疾病、高血压、眩晕、糖尿病、冠心病、慢性胃炎、胃溃疡、功能性消化不良、内分泌疾病。配合针灸、艾灸等中医技术治疗郁病、失眠、亚健康状态。
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赵江 主治医师

待补充

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接诊量 1.6万
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擅长:待补充
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患友问诊

30岁男性,容易感冒,咨询如何提高免疫力和补充营养。
67
2024-11-30 23:24:34
体力下降,易疲劳,想通过补气提高免疫力。
15
2024-11-30 23:24:34
孩子免疫力低,想咨询儿童免疫力低如何用药。
16
2024-11-30 23:24:34
12岁儿童秋季早晨起来爱打喷嚏,免疫力差,伴有出汗和上火症状。
64
2024-11-30 23:24:34
免疫力低下,反复感染,想了解脾氨肽冻干粉的使用。
7
2024-11-30 23:24:34
50岁患者,全身痒,患湿疹和荨麻疹,免疫力低下。
54
2024-11-30 23:24:34
孩子4岁,上幼儿园后经常爱生病,想知道如何增强免疫力。
33
2024-11-30 23:24:34
35岁女性,身体无力乏力,口腔有上火症状,想了解营养保健品是否适合自己。
10
2024-11-30 23:24:34
35岁患者,主诉免疫力下降,易疲劳,易感冒。
56
2024-11-30 23:24:34
46岁女性服用阿胶浆后感觉上火了,伴有免疫力低下,经常感冒,嘴里烂了。
59
2024-11-30 23:24:34

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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