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开封市祥符区中医院脚湿气病专家

简介:

开封市祥符区中医院始建于1990年,坐落在祥符区城关镇县府南街24号。为我区一家“二级甲等”中医医院,是全区从业人员健康体检定点医院。我院在岗人员共计392人,中高级职称53人,返聘人员8人。专业技术人员304人(其中医生131人、护理118人、医技55人)。医院开设门诊科室26个,10个病区,开放床位260张,糖尿病科、肝胆脾胃科、中风脑病科、康复科、为河南省中医特色专科。体检科、治未病科有机结合,以中医体质辨识、中医药干预等手段在“未病先防、已病防复”方面优势凸显。医院是一所中医特色突出、西医技术力量雄厚的“二级甲等”综合性中医院。为适应医改新形势,提升医院诊疗水平和综合服务能力,2020年6月17日我院与河南省中医院签署了“区域医疗联合体合作协议”河南省中医院将对我院提供技术指导、联合会诊、人才培养、开展特色专业、专业发展进行指导,定期派驻专家人员开展坐诊、查房、讲课、手术等医疗项目。省级专家骨科、外科、疼痛科等长期在我院坐珍。淮河医院的神经外科、消化内科专家长期入驻,让老百姓在县区就能享受省级医院的服务水平。医院全面改善就医环境,增添大型医疗设备:西门子1.5核磁成像系统、希森美康血球仪、凯里p50彩超、进口西门子彩超、阴道镜设备、宫腹腔镜设备、有创呼吸机、口腔科CBCT设备、心肺复苏机、PCR实验室设备、ICU病区设备。成功开展骨伤科、外科等科室大型医疗手术近百余台。2018年成功获批河南省中医糖尿病区域诊疗中心祥符区分中心,为专科建设奠定了良好发展基础。2019年获批河南省肝胆脾胃病区域诊疗中心分中心,现如今,医院的诊疗水平、服务质量、管理水平和综合服务能力迅猛提升。为了深化县域综合医改,推进紧密型县域医共体建设,更好满足群众医疗健康需要。经研究决定,2021年决定成立开封市祥符区第二医共体,并设立我院(开封市祥符区中医院)为第二医共体总医院。分别建立朱仙镇、万隆两个120急救站点。急救站点的落成,标志着急救资源的进一步优化配置,缩短了辖区内的急诊急救半径,可以为周边群众提供更加高效、快捷、优质的医疗服务。目前,新院区正在如火如荼建设中,总投资进6亿元,总建筑面积6万平方米,开设床位850张(医养结合床位150张)按照三级甲等中医院标准建设的现代化新院区将投入使用。新院区建成后,将是一所集临床、教学、科研、急救、康复、养老与一体的具有区域影响力和中医特色突出的综合性“三级甲等中医医院”。。

时婉君 住院医师

擅长老年人多发病常见病,例如:高血压,糖尿病,房颤,早搏,冠心病,室性期前收缩,房室传导阻滞,不稳定型心绞痛,心肌缺血,心肌梗死,缺血性心肌病,脑动脉供血不足,肺部感染支气管炎,慢性阻塞性肺疾病,高脂血症等

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擅长:擅长老年人多发病常见病,例如:高血压,糖尿病,房颤,早搏,冠心病,室性期前收缩,房室传导阻滞,不稳定型心绞痛,心肌缺血,心肌梗死,缺血性心肌病,脑动脉供血不足,肺部感染支气管炎,慢性阻塞性肺疾病,高脂血症等
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刘新建 主治医师

擅长老年人多发病 常见病 例如高血压 糖尿病 冠心病 心律失常 房颤 室性早搏 房室传导阻滞 不稳定性心绞痛 呼吸系统 肺部感染 慢性阻塞性肺疾病 支气管炎 高脂血症等等

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接诊量 1.4万
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擅长:擅长老年人多发病 常见病 例如高血压 糖尿病 冠心病 心律失常 房颤 室性早搏 房室传导阻滞 不稳定性心绞痛 呼吸系统 肺部感染 慢性阻塞性肺疾病 支气管炎 高脂血症等等
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马明明 住院医师

擅长牙髓炎,牙周炎,以及龋病等常见牙齿疼痛的治疗。以及口腔黏膜常见病的诊断和治疗。

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擅长:擅长牙髓炎,牙周炎,以及龋病等常见牙齿疼痛的治疗。以及口腔黏膜常见病的诊断和治疗。
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患友问诊

患者最近脚臭严重,尝试过泡脚和刷鞋,但效果不明显,且出汗较多,希望得到有效的治疗方法。
7
2024-11-24 07:48:00
28岁哺乳期妇女,脚上湿气,痒并且有裂开的疼痛,想知道如何用药。
23
2024-11-24 07:48:00
脚趾下出现水泡,之前脚背上也有,医院诊断为湿疹,开了药但忘记带回家,想知道如何治疗?
46
2024-11-24 07:48:00
天气干燥时脚背起皮开裂、干痒,近几年秋冬换季都有此情况,想知道如何缓解?
44
2024-11-24 07:48:00
脚部干燥,皮肤裂开,无痒痛,走路不适。
63
2024-11-24 07:48:00
我上班时需要长时间站立,脚掌总是潮湿并伴有疼痛,换鞋子后症状依旧存在,想知道如何处理?
33
2024-11-24 07:48:00
脚部湿气,脚气多年,用药不规律。
32
2024-11-24 07:48:00
脚湿气重,疑似感冒,询问藿香正气水是否适用。
64
2024-11-24 07:48:00
孩子11岁,怕冷,脚总是湿湿的,想咨询补铁的问题。
25
2024-11-24 07:48:00
哺乳期女性脚丫之间潮湿,使用喷剂无效,如何治疗?
5
2024-11-24 07:48:00

科普文章

#脚湿气病
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通常而言的芒果还是有些偏温热,所以说有湿气的话不建议吃芒果。

#脚湿气病
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湿气重那我们可以通过排多点小便,利尿祛湿,那比如说薏米绵茵陈,那这些就可以利尿祛湿,所以我们有很多的方法可以祛湿。

肾如果是有湿气,比较明显的特点就是看到下巴处会长痘,又或者是下巴处颜色灰灰暗暗的,这些都是有湿气的表现。 当体内有湿气时,除了药物的调补之外,记得不要吃榴莲、芒果、辛辣的食物等,这些东西要戒掉。戒掉了以后才能把湿气逐渐给化解掉。 为什么很多人肾有湿气的时候,补来补去效果都不好,就是因为不戒嘴,导致湿气无法排解。

#脚湿气病
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医学科普

前面跟朋友们聊过湿气的产生,危害以及自我预防措施,今天的主题是湿气的治疗。
经常有湿气重的患者问喝薏米赤小豆汤可以祛湿吗?就我观察,薏米赤小豆有一定的祛湿作用,但是力量很弱,很多时候起不到治疗作用。那作为中医大夫是怎么治疗的呢?以我最近治疗的一例患者来说明。
该患者舌苔很厚(如图1),很明显湿气不仅重而且还很顽固,人也很不舒服,主要表现为大便不畅,不想吃饭,乏力等,治疗上我将健脾、运脾、化湿、燥湿、利尿等思路联合在一起开了一个综合处方,经过三周左右治疗舌苔基本就恢复正常了(图2),患者的不适症状也消失了。

所以,对于湿重的患者,其治疗不是单一的,仅靠单纯的利湿祛湿(如薏米红豆汤)是起不到多大作用的,必须多方面下功夫,才能对顽固的湿气有作用。

 

 

#脚湿气病
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判断体内有湿气的办法

#脚湿气病
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很多人感觉自己湿气重,或舌苔厚,或频发湿疹,或肢体困重,或大便不成型,那么湿气重到底有哪些具体的表现呢?

首先湿气重的表现有哪些?

多形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻,面油,多汗且黏,头重如裹湿布,乏力,肢体困重,痰多,常常发湿疹,口黏腻或甜,喜食肥甘甜黏,大便不成型,粘马桶,苔厚腻,脉滑。   
 
易患糖尿病、中风、冠心病等疾病。   
 
对雨季及湿重环境适应能力差,很多人常居住环境多潮湿阴冷。   
 
怎么调理呢?
 
1.远离潮湿;阴雨季避湿邪侵袭;多户外活动;穿透气散湿的棉衣;常晒太阳。 
 
2.应长期坚持锻炼,如跑步、球类、武术、舞蹈等。活动量逐渐增强,让疏松的皮肉逐渐致密。   
 
要多参加各种活动,多听轻松音乐,以动养神。   
 
3.少食甜粘油腻,少喝酒勿过饱。多食健脾利湿化痰祛湿的清淡食物,如荷叶、白萝卜、葱、姜、红小豆等。
 
4.药物调养:重点调补肺脾肾。可用温燥化湿之品,如陈皮、厚朴、半夏、茯苓、泽泻、瓜蒌、白术、黄芪、荷叶、车前子等。代表方平胃散,二陈汤,参苓白术散。 
 

4.中医调养及疗法:针灸、埋线、平衡火罐、刮痧等,

判定自测:

1.您感到胸闷或腹部胀满吗?

2.您感到身体沉重不轻松或不爽快吗?

3.您腹部肥满松软吗?

4.您有额部油脂分泌多的现象吗?

5.您上眼睑比别人肿(上眼睑有轻微隆起的现象)吗?

6.您嘴里有黏黏的感觉吗?

7.您平时痰多,特别是感到咽喉部总有痰堵着吗?

8.您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗?
 
胡新民
 | 主治医师
32秒前
 
原创 如何自测体内是否存在湿气?
进入盛夏时节,有没有这种感觉:整个人身体困重、乏力,极易疲劳,食欲减退,怎么睡都睡不醒,头昏昏沉沉的,大便也十分黏腻……看似很多的问题,其实都是一个问题:湿气重!什么是湿气?形象地说,湿是人体内的垃圾,是粘滞的脏东西!体内有垃圾,必然影响咱们身体整体的健康情况。比如说风湿性关节炎、湿疹、包括某些头痛、眩晕、失眠、高血脂、冠心病、中暑、带下、痛风、泄泻、中风、高血压等等都与湿邪有关。尤其盛夏时节,暑多挟湿,加之,南方”梅雨”季节来临,湿气尤重。
    体内湿气自己看不见摸不着,如何知道湿气重不重呢?有哪些简单的自测方法呢?下面介绍一下三种自测体内是否有湿气的简单方法。
1、检查水肿,用力按胫骨
按腿的内侧胫骨面,三四秒钟。这个骨头面上没有太多的肌肉,正常情况下摁起来不应该有坑,但如果一摁一个坑,这就是水肿的表现,一般有这个问题的人,在脱袜子的时候,袜子印也特别明显。
2、检查手指根,看有无青筋
指根的地方,如果看到一些青筋,青色的血管,也是体内有湿气的表现,一般南方人的手上会比较多见。
3、检查舌苔,黏腻必痰湿
如果舌苔颜色发白,或者由薄变厚了,那么就出问题了。嘴里面发黏,感觉黏糊糊的,体内大多已经有痰湿了。
还有一点,如果早晨起来的大便比较黏,水冲不干净,那么痰湿已经找上你了。
体内湿气是一种亚健康状态,虽然一般人从外表看不出有啥明显异常,但是时刻影响着人体健康,严重者甚至可引发严重的疾病,建议及时到正规医院找专业的中医师明确诊断、辨证调理。如有需要调理,欢迎在线咨询或本人线下门诊就诊。
#脚湿气病
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如何防止

  • 多吃一些健脾利尿的食物,比如苋菜、薏仁茶、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜翠衣等。苋菜梗性凉味甘,它富含易被人体吸收的钙质,也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。扁豆有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效。
  • 保持屋内空气流通。房间内的湿气如果很重,建议多保持空气流通,让空气带走湿气。地板湿了,立即拖干,免得湿气滞留。如果外界湿气也很重,可以打开风扇、空调,借助这些电器保持空气的对流。
  • 少食甜腻食物。在湿气如此重的环境中别吃伤脾胃的食物。比如,凉拌食品,冷饮。喜欢吃甜食的人也得忌口,因为“甜腻化湿”。
  • 避开生冷食物。中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不宜无限量食用。
  • 洗头时注意两点。在外洗头时,千万不要用了洗发精后湿头发按摩,这样会使湿气进入头皮(要吹干头发后再按摩)。洗完澡(头)后要充分擦干身体水分。
  • 保持衣物干爽。不要穿潮湿未干的衣服、盖潮湿的被子,被子(垫絮)要经常晒。
#脚湿气病#湿热
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排除方法

湿邪是现代人健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了,一切所谓的现代病都会远离我们,一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。如何对付湿邪,祛除湿邪呢?

1、赤小豆薏仁茶或粥

将赤小豆、薏米仁、芡实、马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶等七味食材进行调配,赤小豆、薏米仁都是祛湿消肿利尿的食材,芡实健脾固肾,马齿苋等主要针对湿气重引起的长痘、口干口苦进行调理。

薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。

赤小豆,是红色的,红色入心,因此它还能补心养血,古籍里记载它“久服令人瘦”,就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。

需要注意的是,薏米祛湿虽好,但寒性太重,直接煮来吃,会伤脾。脾是负责运化湿气的,脾伤了,湿气更加的挥发不出。越想祛湿,反而越湿。脾与湿气是对“好友”,脾虚了,湿气会加重;湿气重,又会异致脾虚。所以要祛湿,需要同时健脾。这一点尤其重要。为什么有些人喝了红豆薏米粥,还是有湿气,很大地原因在于,本身湿气已经很重,伤及到脾了,或者说本身是脾虚湿盛,建议可以先将薏米炒到略微发黄,然后与红豆一起煮汤喝,可起到很好的健脾祛湿作用,而又不会增加寒气。

2、运动排汗平衡荷尔蒙祛湿

运动出汗是很好的去湿气;特别是夏天不要开空调、风扇,身体里面的汗一定要出来,否则你的湿气太重,到了冬天肯定会得病的。

每天坚持适量的运动,对身体是非常有益的。运动可以纾解压力、活络身体器官运作,加速湿气排出体外。

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