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南宁蒙波诊所落枕专家

简介:

南宁蒙波诊所成立于2019年07月09日,注册地位于南宁市金阳路36号盛天新界商业楼一层106号,法定代表人为蒙波。经营范围包括外科、中医科诊疗服务(凭许可证在有效期内经营,具体项目以审批部门批准的为准)。(依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动。)。

蒙波 主治医师

善于调理及治疗,泌尿系统引起的各种疾病,有尿道疼痛,尿频,尿道口有分泌物流出。尿道口红肿,刺痛灼热,有脓性或粘液性分泌物溢出。生殖器部位有皮疹,结节,水疱,或浓疱。溃疡及疣体,等。以及各种并发症,疑难杂症等各方面。都有深入的研究以及丰富的临床经验。

好评 99%
接诊量 1.6万
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擅长:善于调理及治疗,泌尿系统引起的各种疾病,有尿道疼痛,尿频,尿道口有分泌物流出。尿道口红肿,刺痛灼热,有脓性或粘液性分泌物溢出。生殖器部位有皮疹,结节,水疱,或浓疱。溃疡及疣体,等。以及各种并发症,疑难杂症等各方面。都有深入的研究以及丰富的临床经验。
更多服务

患友问诊

脖子疼不能扭动,疑似落枕。
45
2024-11-23 19:03:12
患者落枕,询问是否可以使用精制海马追风膏治疗。
61
2024-11-23 19:03:12
38岁患者落枕,询问用药安全和生活建议。
50
2024-11-23 19:03:12
哺乳期落枕,肌肉和神经疼痛,服用扑热息痛效果不明显。
17
2024-11-23 19:03:12
28岁男性患者落枕四天,未曾用药,询问治疗方法和用药建议。
68
2024-11-23 19:03:12
我最近落枕了,脖子很痛,想知道能否使用云南白药气雾剂来缓解疼痛?
16
2024-11-23 19:03:12
脖子疼痛,疑似落枕,寻求医生建议。
58
2024-11-23 19:03:12
脖子落枕,疼痛,有嘎巴声,想了解洛索洛芬钠贴剂是否适用。
32
2024-11-23 19:03:12
颈部疼痛,落枕三天。
23
2024-11-23 19:03:12
脖子疼,颈椎疼,疑似落枕。
40
2024-11-23 19:03:12

科普文章

落枕怎么办?教你一招快速缓解颈痛
落忱推拿,讲究方法!
       
日常生活中,常见患者因感冒受凉、或运动损伤而导致颈肩背部肌肉牵扯疼痛,经推拿刮痧等方法治疗,反而牵痛加剧,迁延一周不愈者。
 
病情分析:
     
若感冒颈牵,往往系局部肌健受凉寒侵,肌腱僵痉,局部充血,拘挛扯痛。此时正确的治疗方法是温通解痉。较理想的治疗方法是由里而外的辛温解表,温阳通络,局部解痉,往往数小时乃至数分钟即可缓解牵扯疼痛。反观在颈肩部肌肉酸痛筋结处施以推拿等方法,若操作手法不正确,则很容易引起肌纤组织破裂渗出,甚至出血红肿,扯痛加重。部分病例病灶吸收不佳,形成纤维索条样结节,遇阴湿天气或劳累过度、休息缺乏、睡姿不当,均可再次发病作痛,即所谓的落下病根了。
     
运动损伤,初期治法,宜伤处制动,清凉置之,减少渗出。推捏拿按,可能会加重渗出,加重病势。中后期宜行气活血化淤散结,是推拿手法的强项了,当然也有手法操作及疗效的差异。
 

 

 

经常落枕的元凶是胸锁乳突肌胸锁乳突肌位于颈部两侧。起自胸骨柄前面和锁骨的胸骨端,二头会合斜向后上方,止于颞骨的乳突。[1]该肌行向上后外方,止于乳突外面及上项线外侧1/3。由副神经及第2~4颈神经前支支配。
如果睡觉睡落枕,睡醒起来,头往痛侧转不过去,那你应该拉伸下你的肩胛提肌了!手肘压肩胛冈,头往对侧屈,收下巴,对侧旋,保持15-30秒钟,做3-5次,就能缓解不少。
让你清楚分辨是否落枕
空调落枕,我的居家小方法
落枕千万不要热敷,为什么不能热敷?打在评论区
落枕真的好难受,动一下都感觉要不行了[失望R],和朋友赶紧约了贡方堂的刘谟利老师,毕竟专业的还是靠谱一点,正骨完感觉被拯救了[大笑R],舒服太多!睡觉真的要注意姿势哦~
#落枕
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落枕
落枕了怎么恢复?落枕了怎么快速恢复
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