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吴川市妇幼保健计划生育服务中心颈部肌肉损伤专家

简介:

吴川市妇幼保健计划生育服务中心(吴川市妇幼保健院)位于广东省湛江地区,鉴江下游、南海之滨的吴川市内,交通便利,国道325线贯境而过,距南方大港湛江港和湛江飞机场30余公里,到广州和南宁仅4小时,依江傍海,风景秀丽,气候温和,环境宜人。医院成立于1963年,属全民所有制的公益性事业单位,是吴川市唯一的妇女儿童专科医院,也是吴川市一百多万人口的妇幼保健中心,是一所二级妇幼保健院,是吴川市医疗保险、合作医疗、健康检查、人寿保险定点医院,是全国首批“爱婴医院”,曾获得“广东省三八红旗集体”、湛江市总工会授予的“五一”劳动先进集体、湛江市妇幼卫生工作先进集体、湛江市计划生育科学技术先进集体、湛江市新生儿疾病筛查达标单位、吴川市卫生系统先进卫生单位等光荣称号。医院现有职工535多人,其中正高级职称卫技人员2人,副高级职称卫技人员24人;中级职称卫技人员63人,初级职称卫技人员290人;设有床位270张。2016年全年门诊人数440378人次,住院人数20314人次。医院临床科室分妇科、产科、手术室、新生儿科、内儿科,优生优育科及设备先进的医技科室。保健部分有妇女保健、儿童保健中心、体检科。其中儿童保健中心分儿检门诊、营养门诊、优生优育门诊、五官科门诊、口腔科门诊、眼保健门诊、儿童游泳抚触室、早教室(含智力测试、20项神经筛查)、骨密度检测室等。还承担全市的妇幼保健管理和业务技术指导、培训工作,负责收集全市妇幼信息并上报。各科均形成自己的特长和优势。产科是医院的老牌科室,从孕妇到儿童,医院的一系列设备齐备、措施到位的监护和管理是保健与临床紧密结合的结晶,各种难产处理、多种剖宫产术、“一对一”助产服务(已开展无痛分娩)、母婴同室、新生儿游泳等每个项目、每个环节既体现了高质量的医护水平,又透出浓浓的人文关怀、人性化气氛。妇科是医院发展较快的科室,除常规的项目之外在全市率先开设了无痛人流,真正地解除人流手术给妇女带来的身心之苦,为妇女之所想,解妇女之所痛。肿瘤项目的开设,全面开展各类妇科良恶性肿瘤的综合治疗,全宫切除术、亚全宫切除术有独特之处。而且,在全市率先开设了腹腔镜、宫腔镜手术,对一些疑难病症和诊断产生“革新性”突破。儿科是医院的后起之秀,与首都儿童医院联合之后,不但在全市树立了良好的声誉和经济效益,而且培养了一批技术高超、临床经验丰富的儿科接力军,新生儿病区是科内特色,对新生儿实行24小时全程监护,温箱护理,对提高早产儿、极低体重儿的存活率起着重要的作用。医院通过加强内涵建设,注重人才培养和引进,狠抓医疗质量,形成了院有重点、科有特色、人有专长的医疗服务格局。医疗设备先进、齐全;全面实现医院信息系统化管理。精湛的的医疗技术,良好的服务态度,舒适的就医环境,赢得了社会的广泛赞誉。产科和儿科已成为湛江市及周边地区深具影响力的品牌,年收产妇量居湛江市各大医院首位,名列广东省内医院十强。医院坚持以病人为中心,突出医院特色,狠抓服务质量,加强专科建设,强化医疗安全,科学规范管理,依法合理收费,服务广大群众的方针,正以奋发向上的精神风貌和一流的质量、一流的技术、一流的服务、一流的设备、一流的环境、一流的管理走向未来!颈部损伤是由机械性外力、慢性劳损等引起的颈部结构的损伤,比四肢、腹部等损伤少见,可分为开放性损伤和闭合性损伤两种。闭合性损伤多见于拳击、勒缢伤,除可引起血肿和皮下气肿外,往往有丧失意识、脉搏细速、血压下降,同时可出现血肿压迫气管导致窒息,或者颈动脉受刺激,从而引起脑部反射性血循环障碍。开放性损伤平时少见,可见于交通事故、意外事故、生产事故;战时多见于刀伤、弹伤。,因机械性外力、慢性劳损等引起。,颈部肌肉,医生会根据患者的具体病情选择合适的治疗方案。病情较轻者可用药物治疗、胸部制动等疗法;大血肿可穿刺抽吸或做手术切开;并发骨折或休克时须立即采取相应急救治疗措施。,诊断明确,不与其它疾病混肴。,1、患者要戒烟酒。2、患者忌食辛辣刺激、生冷坚硬的食物。,体格检查,X线检查、超声检查,。

白青好 主任医师

1、呼吸道疾病: 肺炎(细菌、病毒、支原体、衣原体等感染性肺炎)、反复发热、鼻窦炎、过敏性鼻炎、哮喘、腺样体肥大等。 2、感染性疾病: 水痘、麻疹、风疹、手足口病、腮腺炎、恙虫病、猩红热、百日咳、结核病、甲(乙)型流感、淋巴结炎、蜂窝织炎、寄生虫感染、真菌感染的手足癣体股癣。 3、泌尿系疾病: 肾小球肾炎、肾病综合征、肾脓肿、血尿、尿道感染。 4、内分泌系统: 糖尿病、甲亢。 5、血液系统: 缺铁性贫血、地中海贫血、血小板减少性紫癜、血友病、白细胞减少、粒细胞减少缺乏、G6PD缺乏症(蚕豆病)、传染性单核细胞增多症、嗜血细胞综合征。 6、心血管系统: 心肌炎、心肌损害、心律失常、先天性心脏病等。 7、消化系统: 急性胃肠炎、消化性溃疡、腹泻病、幽门螺旋杆菌感染、婴儿肝炎综合征、阑尾炎、肠套叠、肠梗阻等。 8、风湿性疾病: 风湿热、川崎病、幼年型特发性关节炎。 9、神经系统: 脑炎(化脓性、病毒性、结核性、免疫性脑炎等)、癫痫、肌炎、吉兰巴雷综合征。 10、皮肤: 过敏性紫癜,急性荨麻疹、葡萄球菌皮肤烫伤样综合征。11、五官科: 口腔炎、牙龈炎、中耳炎、眼结膜炎、婴儿鹅口疮。 12、生长发育喂养: 营养不良,婴儿牛奶蛋白过敏、乳糖不耐受的喂养指导,婴幼儿、青春期生长发育指导等。

好评 100%
接诊量 32
平均等待 4小时
擅长:1、呼吸道疾病: 肺炎(细菌、病毒、支原体、衣原体等感染性肺炎)、反复发热、鼻窦炎、过敏性鼻炎、哮喘、腺样体肥大等。 2、感染性疾病: 水痘、麻疹、风疹、手足口病、腮腺炎、恙虫病、猩红热、百日咳、结核病、甲(乙)型流感、淋巴结炎、蜂窝织炎、寄生虫感染、真菌感染的手足癣体股癣。 3、泌尿系疾病: 肾小球肾炎、肾病综合征、肾脓肿、血尿、尿道感染。 4、内分泌系统: 糖尿病、甲亢。 5、血液系统: 缺铁性贫血、地中海贫血、血小板减少性紫癜、血友病、白细胞减少、粒细胞减少缺乏、G6PD缺乏症(蚕豆病)、传染性单核细胞增多症、嗜血细胞综合征。 6、心血管系统: 心肌炎、心肌损害、心律失常、先天性心脏病等。 7、消化系统: 急性胃肠炎、消化性溃疡、腹泻病、幽门螺旋杆菌感染、婴儿肝炎综合征、阑尾炎、肠套叠、肠梗阻等。 8、风湿性疾病: 风湿热、川崎病、幼年型特发性关节炎。 9、神经系统: 脑炎(化脓性、病毒性、结核性、免疫性脑炎等)、癫痫、肌炎、吉兰巴雷综合征。 10、皮肤: 过敏性紫癜,急性荨麻疹、葡萄球菌皮肤烫伤样综合征。11、五官科: 口腔炎、牙龈炎、中耳炎、眼结膜炎、婴儿鹅口疮。 12、生长发育喂养: 营养不良,婴儿牛奶蛋白过敏、乳糖不耐受的喂养指导,婴幼儿、青春期生长发育指导等。
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李男 主治医师

待补充

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患友问诊

颈部疼痛,活动受限,怀疑颈部肌肉劳损。
67
2024-11-24 03:24:50
患者因颈椎下面肌肉酸痛就诊,疑与睡落枕有关,寻求治疗方法。患者男性31岁
28
2024-11-24 03:24:50
患者因颈部不适和头疼咨询医生,怀疑颈部肌肉有问题。患者女性33岁
44
2024-11-24 03:24:50
患者颈背部持续疼痛,寻求医生解答及建议。患者男性30岁
15
2024-11-24 03:24:50
我前天开始头晕恶心,肚子胀气,吃了霍香正气丸后胀气有所改善,但仍然头晕头痛,感觉全身无力。请问这是什么原因?患者男性28岁
41
2024-11-24 03:24:50
颈肩部疼痛持续,无手麻和走路不稳,疑颈肩部肌肉劳损。患者男性20岁
30
2024-11-24 03:24:50
后脑勺刺痛两天,脖子落枕样疼痛,无其他症状。患者男性25岁
57
2024-11-24 03:24:50
患者因颈部肌肉紧张寻求适合的枕头。医生建议尝试艾草枕头,具有弧度和加热功能,以缓解不适。
46
2024-11-24 03:24:50
患者颈椎不适,头晕手麻,疑似颈椎病。
5
2024-11-24 03:24:50
颈肩部疼痛两天,活动受限,长时间低头加重症状。患者男性31岁
52
2024-11-24 03:24:50

科普文章

#痛风性关节炎#颈部肌肉扭伤
5

喝完酒以后出现了肩膀疼痛方面的临床症状,考虑为痛风性关节炎所致的可能性大,也有风湿性关节炎的可能性在里面,也可能是肩膀周围肌肉韧带软组织损伤所致。所以出现了肩膀疼痛方面的临床症状,需要及时检查治疗,以免延误病情。

需要抽血做血沉,尿酸,风湿系列的检查,肩膀 X 片,肩膀彩超的检查,必要时还需要做肩关节磁共振的检查,详细的了解一下肩膀方面的情况,根据检查结果选择药物更稳妥安全。当然,如果疼痛严重也可以临时服用止痛药,比如说双氯芬酸钠缓释胶囊或者是布洛芬缓释胶囊,急则治其标。

在药物治疗的基础上,还需要配合做相关的康复治疗,比如说肩膀周围针灸,推拿,穴位注射治疗,综合性的处理,这样治疗才有效果,少喝酒,不要太劳累了。

#颈部肌肉扭伤#颈项筋膜炎
6

脖子落枕以后出现了肩膀疼痛方面的临床症状,考虑为颈部斜方肌竖脊肌肌肉劳损所致的可能性大,是属于肌肉牵扯痛,或者是神经牵扯通方面的问题,所以也就容易出现了肩膀疼痛的症状。

对于这种临床症状的改善,可以从以下三方面来治疗:

  • 药物对症处理: 可以服用活血止痛片,替扎尼定片这两种药物,两种都用,必要时完善颈椎和肩关节方面的检查,根据检查的结果再调整药物。
  • 康复治疗: 需要配合做相关的康复治疗,比如说颈部肩膀周围针灸,推拿,中频,超短波等治疗,综合性的处理,这样治疗才有效果。
  • 生活习惯改善: 需要减少伏案工作学习的时间,少用手机电脑,枕头不要太高了,要注意身体的防风保暖,不要直接吹空调吹风扇。

出现了落枕肩膀疼痛方面的临床症状,需要及时到当地三甲医院的康复科或者是疼痛科治疗,以免延误病情。

#颈椎病#颈椎间盘突出#颈部肌肉扭伤
18

在临床中,经常性的出现了脖子疼痛方面的临床症状,考虑为颈椎病,颈部肌肉劳损所致的可能性大,也可能是颈椎间盘突出压迫神经根所致。

所以出现了经常性脖子疼痛方面的临床症状,需要及时检查治疗,以免延误病情。需要做颈椎 CT 或者磁共振,详细的了解一下颈椎方面的情况,可以暂时服用活血止痛片,替扎尼定片这两种药物,两种都用,根据检查的结果再调整药物,药物治疗是基础。

在药物治疗的基础上还需要配合做相关的康复治疗,比如说颈部针灸,推拿,穴位注射,中频,超声波等治疗,综合性的处理,这样治疗才有效果。少用手机电脑,减少伏案工作学习的时间,枕头不要太高了,要注意身体的防风保暖,不要直接吹空调吹风扇,可以到当地三甲医院的康复科或者是疼痛科治疗,要及时处理才行。

#颈椎间盘突出#颈部肌肉扭伤#颈椎病
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在临床中,来例假的时候出现了颈椎疼痛方面的临床症状,可能是颈部受风受凉,气血流通不畅,气滞血瘀所致,也可能是颈部肌肉劳损方面的问题,也可能是颈椎间盘突出压迫神经根所致。所以出现了颈椎疼痛方面的临床症状,需要及时检查治疗,以免延误病情。

需要抽血做血常规,颈椎 CT 或者磁共振,详细的了解一下颈椎方面的情况,根据检查结果选择药物更稳妥安全。当然如果疼痛严重,也可以临时使用止痛药,急则治其标。在药物治疗的基础上,还需要配合做相关的康复治疗,比如说颈部针灸,推拿,穴位注射,中频,超短波等治疗,综合性的处理,这样治疗才有效果。

减少伏案工作学习的时间,枕头不要太高了,少用手机电脑,要注意身体的防风保暖,不要直接吹空调吹风扇。来例假的时候出现了颈椎疼痛的症状,需要及时到当地三甲医院的康复科或者是疼痛科治疗,以免延误病情。

#颈部肌肉扭伤
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拉伸不是运动员,舞蹈演员的热身运动吗?为什么可以治疗疼痛?

答案是可以的,拉伸疗法最开始是欧美国家开始使用的一种简单无创方便的治疗办法,肌肉激痛点产生后,伴随着肌肉运动时肌肉疼痛,会限制肌肉正常的运动幅度,大家都会有生活经验,如果颈部不舒服,感觉扭头都费劲,或者一低头头就晕,这都是肌肉的活动幅度受到限制,我们通过特定肌肉拉伸,使肌肉恢复到原来的运动范围,这样激痛点自然而然就消失了,症状就消除了。

那头夹肌该怎么拉伸呢?

重点来了

双手合十放在后枕部,双肘打开,深吸气,伴随呼气重力自然下压后枕部,

颈部出现被拉伸的感觉,会有轻微刺痛,持续 15 秒钟后,放松颈部会出现

舒适的感觉。

怎么预防头颈夹肌激痛点活化呢?

  • 不要长时间保持低头状态,工作游戏一小时药放松活动。
  • 纠正驼背
  • 及时保暖
  • 避免突然外力损伤
  • 不要过劳,三餐规律,按时作息,保持良好情绪。
#颈部肌肉扭伤#落枕
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    “落枕”是一种常见疾病,怎么办呢
(1)药物
        一般只要没有服药禁忌,最简单直接有效的方法,就是口服非甾体消炎药。
 常见的非甾体类抗炎药有布洛芬、扶他林,西乐葆等。如果对口服这类药物有所顾忌,可以选择外用制剂,比如扶他林软膏,可以迅速缓解疼痛,减轻炎症反应,加速恢复。
 
(2)热疗
        湿热疗法,对缓解落枕引起的肌肉炎性损伤,也有比较好的作用。最为简单可行的就是用洗热水澡,用热水淋浴颈肩部,还是相当舒服的。
 湿热疗法时间不宜过长,一般15分钟左右即可。
 
(3)按摩放松
落枕后,对痉挛疼痛的肌肉筋膜进行按摩放松,也使有很好的缓解疼痛效果的。可以用手、泡沫轴或最近流行的筋膜枪,对痉挛疼痛明显的肌肉束进行力度适中的按摩放松。当然,针灸因为也有一定缓解疼痛的效果,所以也可被用来缓解落枕的症状。
 
      需要注意的有两点:如果本身有颈椎病,按摩一定要慎重。因为脊髓型颈椎病的,是严禁按摩的。一定要选择正规的医疗机构进行,不要去街边按摩店。
#颈部肌肉扭伤#会阴部不适#颈椎外伤
8

临床上可能有以下的情况,第一种情况就是落枕,这种主要是由于睡眠姿势不对等等诱发导致的颈部肌肉的拉伤。临床上一般通过骨科医生的检查,确诊起来不困难,一般给予局部的热敷,按摩,理疗推拿等治疗。很多病人短期之内能有缓解。第二种情况就是有的患者有耳朵周围的带状疱疹感染,疱疹感染侵犯周围的神经可以导致剧烈的神经性疼痛。这种疼痛都是阵发性的,很多患者在疱疹消失之后疼痛仍然存在。第三种情况就是有的患者有耳朵以及腮腺等部位的炎症性疾病,病变累及到耳朵后面的淋巴结导致淋巴结出现肿痛,甚至包括耳朵周围一些软组织都会出现炎症性改变,从而表现脖子疼。总之,对于患者耳朵后面脖子疼的话,要根据患者病史,查体进行综合的判断。

#颈椎间盘疾患伴有神经根病#颈部肌肉扭伤
6

落枕也称失枕,是一种常见病、多发病,好发于青壮年,以冬春季节多见。

落枕原意是指睡眠时由于头离开了枕头而引起的颈项疼痛或者活动障碍,常见发病经过是人睡前无任何症状,晨起后却感到项背部明显酸痛,颈部活动受限。

落枕的主要表现为颈部僵硬、活动受限。

落枕的主要病理有 3 个方面:

  • 一、颈肌肉韧带损伤、扭伤,为保护损伤组织而产生肌肉痉挛,如夜间睡眠姿势不良,头颈长时间处于过度偏转的位置;或因睡眠时枕头不合适,过高、过低或过硬,使头颈处于过伸或过屈状态,均可引起颈椎小关节扭错,时间较长即可发生静力性损伤。
  • 二、颈神经根后支受到刺激而反射到颈肌肉所产生的肌肉痉挛和颈痛,并有明确的压痛点。
  • 三、颈椎间盘病变刺激颈神经根所致,如颈椎病诱发的经常性落枕。

落枕常见原因有:睡眠时头颈姿势不当;枕头垫得过高、软硬不当或高低不平;颈部外伤;颈部受风着凉;颈椎病诱发。

临床表现为晨起突然感到颈后部、颈肩部疼痛不适,以一侧为多,或有侧俱痛者,或一侧重,一侧轻,颈部活动明显受限;严重者俯仰也有困难,甚至头部强直于异常位置,使头偏向病侧。

多数患者可回想到昨夜睡眠位置欠佳,检查时可发现颈部肌肉痉挛,有明显的触痛、压痛,一般没有上肢的疼痛、麻木,上肢肌力正常。

落枕主要是一种睡眠姿势或者睡眠习惯不良引起的颈部肌肉损伤,造成颈部肌肉痉挛、疼痛。

日常良好睡眠习惯养成的重要性,避免在日常生活、工作中长期处于不良姿势,注重平时锻炼。只有注重预防为主、防治结合,该病才能较快缓解并维持较长时间不发作。

#颈腰劳损#颈部肌肉扭伤#颈椎病
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1. 选择合适的枕头

枕头的高度应以个人身材体格为标准,原则是,睡在枕上要能保持颈椎的正常曲线,不会使颈部扭曲。枕头以软硬度适中、稍有弹性为好。枕头太硬,头颈与枕接触的相对压力增大,会引起头部不适;枕头太软,则难以维持正常高度,使头颈部得不到一定支持而疲劳。

2. 良好的睡姿和睡眠环境

睡觉时应以仰卧、侧卧为主,不要趴着睡,否则很容易造成颈椎关节扭转过度和颈部肌肉疲劳。睡眠时应将颈部也枕在枕头上,不要悬空。

睡觉时盖被不仅要盖在身上,而且要盖好颈部;夏天不要贪一时凉快而将颈背正对着风扇或空调直吹,以免颈部着凉引起颈肌痉挛。

3. 颈背部肌肉的锻炼

颈背部的肌肉是保持颈椎稳定的关键,所以,要想保护好颈椎,关键要锻炼好颈背部的肌肉。

具体怎样做呢?

最好每天抽出一定的时间进行锻炼,尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼,游泳、放风筝对预防颈椎病效果较好。长期坐在电脑前的上班族,也应该定时抬头活动颈部,防止颈肌慢性劳损,有助于减少落枕风险。

双向情感障碍,也称为双相障碍,是一种严重的精神健康疾病,其特征是患者会经历极端的情绪波动,包括躁狂期和抑郁期。在躁狂期,患者可能会感到异常兴奋、精力过剩、易怒或冲动,而抑郁期则表现为持续的悲伤、绝望和对日常活动失去兴趣。这种情绪波动可能会严重影响患者的工作、学习和人际关系,需要通过药物、心理治疗和生活方式调整等综合治疗手段来管理。

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