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鄱阳县疾病预防控制中心脾虚专家

简介:

鄱阳县疾病预防控制中心承担鄱阳县职业病预防控制工作任务,开展有毒有害作业场所卫生监测和控制效果评价、预评价及从业人员健康监护等技术服务工作。承担鄱阳县传染性疾病、慢性非传染性疾病、寄生虫病、地方病、学生常见病等疾病预防和控制工作任务,对重大疾病流行趋势进行监测与预测预警。承担鄱阳县健康教育与健康促进工作任务,制订鄱阳县辖区内不同人群的疾病预防控制健康教育、健康促进方案并组织实施,指导县(市)疾控机构开展健康教育与健康促进活动,并做好督导、检查和评估工作。承担鄱阳县辖区免疫规划工作任务;负责鄱阳县预防性生物制品的使用管理。下属机构传染病防制科实施鄱阳县急性传染病的预防控制规划。开展鄱阳县传染病疫情报告与管理、检查指导、调查与评价工作,进行传染病疫情的监测、预警和人群健康水平统计分析,并进行效果评价。参与鄱阳县卫生突发事件、不明原因疾病的调查,对急性传染病爆发等重大疫情、重大灾害进行紧急处置和控制。实施鄱阳县肿瘤、心脑血管疾病、慢性呼吸系统疾病、糖尿病等非传染性疾病的预防控制工作。免疫规划科负责鄱阳县计划免疫相关资料的收集、统计和分析、报告工作。实施鄱阳县免疫规划相关传染病的预防控制与相关管理措施的落实。负责组织实施鄱阳县预防接种及其管理,预防接种异常反应应诊断与处理、业务指导,开展病原学、血清学、免疫学监测工作,开展免疫针对传染病的预防控制和疫情监测。负责鄱阳县冷链管理,计免资料管理和预防用生物制品的供应、贮存和管理工作。地方病防制与消杀科实施鄱阳县地方病、寄生虫病的预防控制规划。开展鄱阳县预防控制和监测工作,负责碘缺乏病的监测,开展碘缺乏病预防控制工作。开展对鄱阳县地方病和寄生虫病的诊疗服务。研究消杀工作常规、措施和技术标准。负责鄱阳县消毒杀虫工作的监测、培训、考核和技术指导工作。。

操国安 主治医师

擅长中西医结合内科、皮肤科的常见病多发病的诊治

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擅长:擅长中西医结合内科、皮肤科的常见病多发病的诊治
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患友问诊

孩子三周半,食欲不振,脾虚肝火旺,需要治疗。
31
2024-11-24 04:52:51
脾虚、脾胃虚寒,失眠,白舌有齿痕,痰多,气短。
65
2024-11-24 04:52:51
32岁男性,身体湿气重,脾胃功能不佳,大便粘马桶,睡不安稳,手脚冰凉,怕热,房事不满意,头重,记性不好。
37
2024-11-24 04:52:51
口腔溃疡反复发作,舌头不适,疑似脾虚气血不足。
15
2024-11-24 04:52:51
脾虚湿气重,腹胀,大便不成形,食欲不振,身体沉重,服用山药薏米白术效果不明显。
23
2024-11-24 04:52:51
40岁女性,湿气重,脾虚,胃肠不好,头发白,总是没劲。
53
2024-11-24 04:52:51
27岁,腹泻三个月,舌苔发白厚重有齿印,欲望强,怕冷,疑似肾阳虚和脾虚。
36
2024-11-24 04:52:51
12岁男孩消化不良,食欲好但肚子饿,疑似脾虚。
14
2024-11-24 04:52:51
肚子痛,疑似脾虚肝郁。
6
2024-11-24 04:52:51
30岁,脾虚湿气重,咨询适合用药。
66
2024-11-24 04:52:51

科普文章

脾虚有可能会反复出现,主要取决于饮食调整、情绪管理以及起居作息、药物治疗等因素。不养成健康的生活习惯,如情绪不佳,思虑多,或者因为生活方式不规律、熬夜等原因,就更容易导致症状反复。

1. 生活方式

不规律的生活作息、不健康的饮食习惯、缺之锻炼等不良生活方式可能导致气血不畅,从而引起肝气郁结症状的再次出现。建议保持规律的作息,避免熬夜,一般建议23点前入睡,有利于肝经代谢均衡的饮食营养习惯,优质蛋白质、低脂饮食,适度的运动,有助于维持气

2. 情绪管理

如果个体在生活中难以有效管理情绪,经常面临较大的情绪压力,肝气郁结的症状可能会反复发作。建议学会有效地管理情绪压力,主动规避剧烈的情绪刺激或长期处于过度压力环境可以通过心理疏导、冥想、运动等方式改善。

3. 治疗

如果患者在治疗过程中未能遵循医生的建议,或者中断了治疗,肝气郁结的体质失调情况未能有效纠正也可能导致症状再次出现建议按时随访,及时调整治疗方案,确保症状得到有效控制

脾虚应注意休息,不能熬夜,保证充足的睡眠,不能过度劳累,长时间从事重体力劳动,有可能会损伤脾胃,而导致脾胃的运化功能减退。

饮食要注意清淡、易消化,而且要少量多餐,定时定量,不能吃油腻、寒凉、辛辣、刺激的食物。同时一定要细嚼慢咽,不能够暴饮暴食。要保持乐观的心情,避免忧愁、思虑过度。

脾虚者在食补时可以吃山药、胡萝卜、南瓜、土豆、红薯、芋头、红枣、莲子、小米等补脾的食物;如果脾虚湿重,可以吃白扁豆、薏米、赤小豆、芡实、茯苓等健脾利湿的食物;如果脾胃虚寒,可以吃板栗鸡汤、胡萝卜羊肉汤、姜枣茶、南瓜糯米粥等温补脾胃的食物。不能吃如苦瓜、西瓜等比较寒凉食物,容易损伤脾气;不能食用肥甘厚腻之品如肥肉、动物内脏等等。

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