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阳泉市郊区平坦镇卫生院短暂性视网膜动脉阻塞专家

简介：

阳泉市郊区医疗集团平坦分院视网膜中央动脉为终末动脉,它的阻塞引起视网膜急性缺血,视力严重下降,是导致盲目的急症之一，栓塞、动脉管壁改变与血栓形成、血管痉挛或以上因素的综合，视网膜动脉，对症治疗,手术治疗，前部缺血性视神经病变，忌食辛辣温热食物,慎食肥甘油腻之品，视网膜动脉阻塞的荧光血管造影，。
王文龙 主治医师

擅长治疗高血压、糖尿病、呼吸系统感染、冠心病、胃肠疾病等常见病多发病的诊治。

阳泉市郊区医疗集团平坦分院
好评 100%
接诊量 4.5万
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擅长：擅长治疗高血压、糖尿病、呼吸系统感染、冠心病、胃肠疾病等常见病多发病的诊治。
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科普文章

#短暂性视网膜动脉闭塞#中心性视网膜动脉闭塞#分支动脉阻塞
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视网膜动脉阻塞（RAO）为眼科临床常见急诊，发病急，视功能损害严重，预后较差。因其发病急骤，故及时抢救是恢复视力的关键，在很大程度上挽救了患者视力，或许能恢复部分有用视力，否则视功能永远丧失。

单眼、无痛性、视力急剧丧失，发病前可有一过性黑矇病史。少数患者有单眼一过性黑矇的先兆症状，数分钟后可恢复正常，这种症状可能多次的反复发作，致使最终视力不能恢复，大多数患者几秒内视力突然急剧下降至眼前手动或仅存光感，严重者视力下降至无光感。

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男性备孕需要注意以下几个方面：

一、生活习惯
 
1. 规律作息：保证充足的睡眠，每天尽量在同一时间上床睡觉和起床。避免熬夜，因为熬夜会影响内分泌系统，降低精子质量。
2. 适度运动：选择适合自己的运动方式，如慢跑、游泳、骑自行车等，每周进行至少三次运动，每次 30 分钟以上。适度运动可以提高身体素质，增强生殖系统功能。
3. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会对精子造成严重损害，降低精子数量、活力和形态正常率。备孕前至少三个月应戒烟戒酒。
4. 避免高温环境：睾丸对温度非常敏感，高温会影响精子的生成和发育。应避免长时间泡热水澡、蒸桑拿、穿紧身裤等，避免长时间将笔记本电脑放在大腿上使用。
 
二、饮食营养
 
1. 均衡饮食：保证摄入各种营养素，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃新鲜的蔬菜水果、全谷类食物、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。
2. 补充关键营养素：
- 叶酸：有助于提高精子质量，降低染色体异常的风险。可以通过多吃绿叶蔬菜、豆类、全麦产品等食物补充叶酸，也可以考虑服用叶酸补充剂。
- 锌：对精子的生成和成熟至关重要。富含锌的食物有牡蛎、牛肉、鸡肉、坚果等。
- 维生素 C 和 E：具有抗氧化作用，能保护精子免受自由基的损伤。可通过食用柑橘类水果、草莓、坚果、植物油等食物获取。
 
三、心理调节
 
1. 减轻压力：工作压力、生活压力等可能会影响男性的生殖功能。可以通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式放松身心，减轻压力。也可以适当安排休闲活动，如旅游、看电影等，缓解紧张情绪。
2. 保持良好心态：对备孕保持积极乐观的态度，避免过度焦虑和紧张。相信自己和伴侣的生育能力，以平和的心态迎接新生命的到来。
 
四、健康检查
 
1. 全面体检：包括身体检查、血液检查、尿液检查等，了解自己的身体状况，及时发现和治疗潜在的疾病。
2. 生殖系统检查：进行精液分析，了解精子数量、活力、形态等指标是否正常。同时，检查是否患有前列腺炎、附睾炎、精索静脉曲张等生殖系统疾病，如有问题应及时治疗。
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