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南方医科大学第七附属医院专家

简介:

南方医科大学第七附属医院。

李秋兰 主治医师

糖尿病及其急慢性并发症,高血压病,高脂血症,痛风性关节炎等常见内科疾病的常规诊疗

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擅长:糖尿病及其急慢性并发症,高血压病,高脂血症,痛风性关节炎等常见内科疾病的常规诊疗
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李永康 主治医师

擅长处理各种急症、常见病。

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擅长:擅长处理各种急症、常见病。
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邹振吕 主治医师

四肢创伤、骨折,骨关节炎,髋膝关节置换,腰腿疼痛等骨科相关

好评 100%
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擅长:四肢创伤、骨折,骨关节炎,髋膝关节置换,腰腿疼痛等骨科相关
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谢健良 主治医师

善长治疗关节、创伤、四肢骨折,断指再植等相关骨科疾病

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擅长:善长治疗关节、创伤、四肢骨折,断指再植等相关骨科疾病
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何松盛 主治医师

擅长微创腹腔镜手术、介入治疗、微波消融、ERCP等治疗操作。擅长对肝癌、肝门部胆管癌、肝血管瘤、肝囊肿、肝硬化、门静脉高压、胆管结石、胆囊结石、胆囊癌、急性胰腺炎、胰腺癌、脾功能亢进亢进、慢性肝炎等疾病的治疗。

好评 98%
接诊量 63
平均等待 15分钟
擅长:擅长微创腹腔镜手术、介入治疗、微波消融、ERCP等治疗操作。擅长对肝癌、肝门部胆管癌、肝血管瘤、肝囊肿、肝硬化、门静脉高压、胆管结石、胆囊结石、胆囊癌、急性胰腺炎、胰腺癌、脾功能亢进亢进、慢性肝炎等疾病的治疗。
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付玉 住院医师

擅长神经康复、骨折术后康复及各种疼痛治疗,尤其是早期神经康复,如前循环、后循环、心源性栓塞、各种类型脑出血、脑外伤等患者的管理、诊断、治疗、康复及抢救。开展康复科医教研工作多年,目前在南方医科大学第七附属医院康复科工作,担任住院总,负责协助科室主任管理病区。2023年获中国康复机器人论坛智能康复机器人设计与应用大赛三等奖

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擅长:擅长神经康复、骨折术后康复及各种疼痛治疗,尤其是早期神经康复,如前循环、后循环、心源性栓塞、各种类型脑出血、脑外伤等患者的管理、诊断、治疗、康复及抢救。开展康复科医教研工作多年,目前在南方医科大学第七附属医院康复科工作,担任住院总,负责协助科室主任管理病区。2023年获中国康复机器人论坛智能康复机器人设计与应用大赛三等奖
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陈羽 主任医师

内镜3E操作,消化道早癌、脂肪肝和功能性胃肠病的诊疗。

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患友问诊

科普文章

#腰肌劳损
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腰肌劳损是指腰部肌肉的过度使用或过度紧张导致的疼痛和不适。常见原因包括:
长时间保持不良姿势:长时间坐着、站立或弯腰,特别是在不良姿势下,会增加腰部肌肉的负担和紧张,导致劳损。
姿势不正确的体力活动:错误的姿势或动作在体育锻炼、举重或其他体力活动中可能对腰部肌肉施加过度压力,导致劳损。
肌肉负荷过大:过重的物体搬运或过度使用腰部肌肉,可能引起肌肉劳损。
一旦出现腰肌劳损,您可以尝试以下方法缓解症状:
休息和冷敷:给腰部足够的休息时间,避免剧烈活动。冷敷腰部可以帮助减轻疼痛和炎症。
疼痛缓解药物:非处方的非甾体消炎药(NSAIDs)如布洛芬、对乙酰氨基酚可用于缓解腰肌劳损引起的疼痛和炎症。
适当的姿势和体位:保持正确的坐姿、站姿和躺姿,避免长时间保持固定姿势。
热敷和按摩:热敷可以放松紧张的肌肉,按摩可以缓解肌肉疼痛。
如果症状持续或加重,建议咨询医生或物理治疗师。他们可以为您提供更详细的评估和治疗建议,包括物理治疗、肌肉强化操和伸展操例如小燕飞和臀桥等来减轻疼痛,恢复肌肉功能,预防腰肌劳损的复发。

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#腰椎 锻炼的姿势不对,很容易伤到腰引起腰肌劳损 #骨科

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腰疼是#腰椎间盘突出 引起的,还是腰肌劳损引起的呢?#骨科

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