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上海合川莱茵中医医院专家

简介:

上海合川莱茵中医医院。

陈丽珍 主治医师

中医体质调养、眩晕、失眠、亚健康调理、脾胃病、面瘫、盗汗、头痛、颈椎病、心脑血管疾病、中风、头晕、慢性胃炎、高血压、颈肩腰腿痛、带状疱疹、消化不良、湿疹、痤疮、黄褐斑

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擅长:中医体质调养、眩晕、失眠、亚健康调理、脾胃病、面瘫、盗汗、头痛、颈椎病、心脑血管疾病、中风、头晕、慢性胃炎、高血压、颈肩腰腿痛、带状疱疹、消化不良、湿疹、痤疮、黄褐斑
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李松杨 主任医师

擅长尿路感染,特别是疑难及顽固性尿路感染的诊断和治疗,通过线上和线下帮助了近万例患者。对急慢性肾功能衰竭,慢性肾炎,糖尿病肾病,高血压肾病,间质性肾炎等疾病诊治具有丰富经验,对病毒性心肌炎,压力性尿失禁,顽固性失眠治疗具有独到之处。

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擅长:擅长尿路感染,特别是疑难及顽固性尿路感染的诊断和治疗,通过线上和线下帮助了近万例患者。对急慢性肾功能衰竭,慢性肾炎,糖尿病肾病,高血压肾病,间质性肾炎等疾病诊治具有丰富经验,对病毒性心肌炎,压力性尿失禁,顽固性失眠治疗具有独到之处。
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程樱 主治医师

擅长:耳鸣,听力下降、耳源性眩晕、面神经疾病诊治;急慢性鼻炎,鼻部微创功能性手术;声音嘶哑、睡眠呼吸暂停等咽喉部疾病诊治及小儿的耳鼻咽喉疾病诊治。

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擅长:擅长:耳鸣,听力下降、耳源性眩晕、面神经疾病诊治;急慢性鼻炎,鼻部微创功能性手术;声音嘶哑、睡眠呼吸暂停等咽喉部疾病诊治及小儿的耳鼻咽喉疾病诊治。
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曾婧 主治医师

擅长内分泌失调、糖尿病及其并发症、失眠、甲状腺疾患、肥胖、月经不调、高尿酸血症(含痛风)、高脂血症、骨质疏松、多汗症等内分泌疾病的中西医结合诊治,擅长减重、备孕等营养运动指导,亦擅长高血压、冠心病、脑梗塞后遗症等老年慢性病的中西医结合治疗与体质调理。

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擅长:擅长内分泌失调、糖尿病及其并发症、失眠、甲状腺疾患、肥胖、月经不调、高尿酸血症(含痛风)、高脂血症、骨质疏松、多汗症等内分泌疾病的中西医结合诊治,擅长减重、备孕等营养运动指导,亦擅长高血压、冠心病、脑梗塞后遗症等老年慢性病的中西医结合治疗与体质调理。
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赵洋 主治医师

失眠,虚劳,鼻炎,腰痛,男科疾病

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擅长:失眠,虚劳,鼻炎,腰痛,男科疾病
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赵华 副主任医师

1.泌尿系统常见疾病,疑難疾病。2.泌尿系结石,肿瘤,畸形,炎症的治疗。3.前列腺疾病,性传播疾病,性功能障碍,阳痿,早泄等。4.不孕不育,優生優育的咨询及治疗.国内及国外知名公立医院人工受精及试管婴儿的咨询及治疗等。5.体外冲击波碎石技术,前列腺电切技术,膀胱镜操作技术及治疗。6.泌尿系腔镜及各类手术。7.泌尿男科,优生优育,健康养生咨询管理等。主张整体治疗与局部治疗,中西医结合.特殊治疗與一般常规治疗结合,精选药物,离子渗透,多管齐下,綜合並强化治疗。特别擅长前列腺疾病的治疗及不孕不育方面的治疗。

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擅长:1.泌尿系统常见疾病,疑難疾病。2.泌尿系结石,肿瘤,畸形,炎症的治疗。3.前列腺疾病,性传播疾病,性功能障碍,阳痿,早泄等。4.不孕不育,優生優育的咨询及治疗.国内及国外知名公立医院人工受精及试管婴儿的咨询及治疗等。5.体外冲击波碎石技术,前列腺电切技术,膀胱镜操作技术及治疗。6.泌尿系腔镜及各类手术。7.泌尿男科,优生优育,健康养生咨询管理等。主张整体治疗与局部治疗,中西医结合.特殊治疗與一般常规治疗结合,精选药物,离子渗透,多管齐下,綜合並强化治疗。特别擅长前列腺疾病的治疗及不孕不育方面的治疗。
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科普文章

随着人们对健康的重视程度日益提高,健康管理师的角色也越来越重要。他们是专业的健康顾问,能够帮助我们理解和管理自己的健康状况。本文将介绍一些健康管理师的健康知识,帮助您更好地管理自己的健康。
 
1. 健康的生活方式:健康管理师强调,健康的生活方式是预防疾病的关键。这包括均衡的饮食、适量的运动、充足的睡眠和良好的压力管理。
 
2. 定期体检:健康管理师建议,每个人都应该定期进行体检,以便及时发现并处理健康问题。体检的频率应根据个人的健康状况和年龄来确定。
 
3. 疾病预防:健康管理师强调,预防疾病比治疗疾病更为重要。他们会根据个人的健康状况和风险因素,提供个性化的预防策略。
 
4. 心理健康:健康管理师认为,心理健康是整体健康的重要组成部分。他们提供心理咨询和支持,帮助人们应对压力,处理情绪问题,建立积极的人生观。
 
5. 健康教育:健康管理师会提供健康教育,帮助人们了解疾病的发生机制,掌握自我保健的方法,提高健康素养。
 
6. 慢性病管理:对于患有慢性疾病的人,健康管理师会提供长期的管理和护理,帮助他们控制病情,提高生活质量。
 
7. 健康计划:健康管理师会根据个人的健康状况和目标,制定个性化的健康计划,包括饮食、运动、睡眠和压力管理等方面。
 
总的来说,健康管理师的健康知识涵盖了生活的各个方面,他们的工作不仅帮助我们预防疾病,提高生活质量,也帮助我们建立健康的生活习惯,成为自己健康的第一责任人。

即将告别2023年,许多人都会想着趁这个时候做个体检,好为身体做个「年度总结」。但随着体检日期的临近,不少人心里面却越来越惴惴不安,生怕查出什么毛病。

 

对现代人来说,体检是为自己生命健康负责的一大重要措施,不如放下怂」心态,认真做好体检,用好身体迎接新年钟声的敲响。

 

高危人群更要重视体检

 

在繁忙的工作和生活中,你有没有过忽视自己的健康状况、直至身体发出疾病的信号才去看医生的经历?其实,这种做法真的不可取。

 

 

 

每年的年终体检虽然不具有非常高的特异性,但仍然是十分有必要的,它能够在一些常规的体检项目中发现疾病先兆,引导医生有针对性地进行更精确的检查。

 

针对一定年龄以上的普通人群,或有相应家族史及自身有高危因素的人群来说,年终体检是排查身体健康隐患的有效措施之一。

 

 

这些症状出现要警惕!

 

抽烟喝酒、睡眠不规律、高油高脂食物又敞开了吃……不良生活习惯充斥着我们的日常生活,当下虽然是爽了,但它们可能造成的后患却是难以承受的重量。

 

而且,有些疾病的早期症状只是常见的咳嗽、乏力或是腹胀等等,一般人基本不会重视,但如果不对这些信号作出警觉,很多「发现即是晚期」的疾病真的会找上门来,到了那时就已经晚了。

 

 

规律体检的目的是提前发现可能存在的健康隐患,避免它们进一步恶化威胁我们的生命安全。此外,维护好身体可比治病省钱多了,年终体检就是这样一个节约医疗成本的方式。所以别再让体检成为一年中的最「怂」时刻了,抓紧时间行动起来!

#体检
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简单的说一下,平常该怎么体检,从头到脚,从上到下说,我尽量用和家属交流时的土话,不用、少用专业名词,争取让所有人都能看懂、听懂。

 

第一,首先是头,平常体检的时候,一般都不查头。头颅CT可以排除颅内的一些问题,比如长了个东西之类,但是有辐射。所以可以选择头颅的核磁,它没有辐射,但是比较贵。还可以做头颅的脑血管磁共振成像,也就是MRA,对于颅内的一些血管瘤或者是一些血管的畸形能看出来。当然,它不足的地方也是比较贵,一般不作为常规体检项目,家里不差钱的可以做。

 

另外就是头上的还有眼睛,特别是对于一些三高的人群,可以做一些眼底、视力的检查。

 

第二,就是脖子了,脖子上平常大家体检的时候做的最多的应该就是甲状腺的超声了,对于发现甲状腺的一些病变,比如结节,甚至是癌症,是有帮助的,可以指导下一步治疗。

 

另外当然就是颈椎,有些眼睛构可以拍颈椎的x线片,估计很多人都有印象,就是颈椎生理曲度变直了。但对于颈椎病,颈椎间盘突出等,这些查颈椎的核磁可能看的更清楚一些,不过也有一个特点,当然就是贵了。

 

脖子上还有两根比较重要的血管,一个是椎动脉,一个是颈动脉,这两根血管的话,特别是对一些有三高的人,可能会有斑块形成,对于这两根血管体检,一般可以做颈动脉,椎动脉的超声检查。

 

第三,就到胸部了,这个地方主要筛查的就是肺的一些病变,可以查低剂量的胸部CT,辐射相对来说小一些,也能比平常的胸片看的更清楚,更小的病变。胸部CT一般是躺着做的,胸片一般是站着做的,胸部CT做的时间长,胸片儿就是几秒钟的事,做的时间比较短。

 

然后还有,胸部涉及到女性的乳腺,乳腺的话,筛查一般可以做乳腺的超声,还有触诊,不过触诊的话,估计很多人会不好意思。乳腺的超声结合乳腺钼靶x线片对早期乳腺癌的筛查有很大的帮助,不过钼靶的话是有一点辐射的。

 

然后就是胸部的心脏,针对心脏的检查,可以查心脏的超声,还有普通的心电图。对于有些人可能还需要查24小时的动态心电图,就是连续监测24小时。

 

有一些三高的人,可能心脏的冠状动脉这根血管有了狭窄,这个时候一般就是做造影检查,可以看到明确的哪支血管狭窄,具体的狭窄程度,是不是需要支架或者是搭桥等。不过心脏的冠状动脉造影一般不作为常规体检项目,常规体检最多的也就是查个心脏的超声和普通心电图。

 

心脏超声和心电图、造影有什么区别?举个例子,把心脏比作一间房子的话,超声可以看到房屋内部的结构,各个卧室之间的门关闭是否严(二尖瓣、三尖瓣关闭不全),卧室和卧室之间的墙是不是有漏洞(房间隔、室间隔缺损)。

 

比如肥厚性心肌病是很多年轻人猝死的一个重要原因,通过超声就能看出来。心电图就是检查房屋之间的电路是不是正常。心脏造影的话就是检查房屋之间的管道是不是畅通。各有侧重,互相不能取代。

 

第四,然后就到了腹部。腹部的话,先说一下胃肠道,胃肠道可能很多人知道筛查病变最主要的当然就是胃镜和肠镜了,怕疼怕难受的,可以选择无痛的,也就是用给你一点麻醉药让你睡着,睡醒了就做完了。

 

腹部还有一个很重要的检查,就是腹部超声,也叫肝胆胰脾超声,然后还有泌尿系的超声,也就是双肾、输尿管、膀胱,有的医院把前列腺也会包括进去,然后如果是女性的话,还有妇科的超声,就是子宫、卵巢和输卵管。腹部CT的话,因为辐射量也不小,所以一般不作为常规体检的项目,超声可以,因为超声没有辐射。

 

第五,就该说腰椎了,对腰椎的话,其实和颈椎是一样的,可以拍腰椎的x线片,如果有腰椎间盘突出的话,一般做腰椎的CT或者核磁,不过CT是有辐射的,所以可以做核磁,对一些神经软组织看的更清楚一些。不过也有缺点,当然就是贵了。

 

第六,就到双下肢了,双下肢的检查一般比较简单,对于年轻人其实没什么查的。如果年轻人经常运动,感觉膝关节疼痛,或者是走路能听到响声的话,可以查一个膝关节的核磁,看是不是有韧带或者是半月板的损伤,不过这个不属于体检项目了,属于检查项目。

 

对于老年人的话,如果总是感觉膝关节疼痛,多数都是因为膝关节炎,也就是一种退行性病变,退行性病变就是说随着年龄的增长器官的老化,严重的只能是手术治疗。这种的一般拍一个膝关节x线片就能看出来。

 

如果平常有三高的人群,下肢腿上有供血的动脉。特别是有些人,走着走着走一段路就会累,就会腿疼,休息一下会缓解,这有可能是下肢动脉供血不足的表现,也就是下肢动脉的血管狭窄,有斑块了。这个时候可以做一个下肢动脉的超声检查。如果想看的更仔细,当然就是造影,不过造影一般不作为常规体检项目,还有就是造影会贵一些。

 

第七,说一下抽血的事,一般常规抽血肯定是要查肝功能、肾功能、血脂的,对于有些人也可以查一下传染病,一般就是乙肝、丙肝、梅毒、艾滋等,乙肝一般可以查乙肝五项,如果没有表面抗体的话,可以去打疫苗。

 

然后抽血,还有最基本的血常规检查,有的人不知道自己的血型,当然也可以加上。甲状腺功能的检查也可以加上。还有一些肿瘤标记物,肿瘤标记物的检查,多数都不作为常规体检项目。因为多数肿瘤标记物都是作为肿瘤治疗后评估是否复发的一些指标,很多肿瘤标记物的特异性并不是很强,也就是说高了不一定代表有事,没高也不一定代表没有。当然了,如果不差钱的话,可以通通加上。也就是几管子血的事,都加起来好像有的医院有肿瘤全项,1000多块钱。

 

在基本的检查里,血尿便三大常规是常查的项目,便宜,但是能反映出来一些问题。比如尿便常规里发现了红细胞,可能提示有出血。

 

对于一些经常流了血很长时间才止住的,可以查一下凝血功能。

 

很多人如果经常有消化不良,胃酸,胃痛,胃胀等各种消道情况的话,也可以去查一下幽门螺杆菌,就是碳13、碳14的呼气实验,吹口气就行。一般查碳13的居多,碳14可能会有辐射,不过辐射量很小,基本可以忽略不计。

 

最后就是针对宫颈癌的筛查,就是宫颈的涂片,这个一般建议35岁以上有星生活的女性可以查,需要注意的是,即使平常打了宫颈癌疫苗,也不是百分之百保险的,这个涂片该查也得查。

中医认为,40岁后人的五脏六腑、十二经脉开始衰落,外在表现是皮肤日渐松弛面部光泽慢慢消失、头发变白等,而内在变化是心脑血管变得脆弱,慢性病开始积累,因此定期体检十分必要。除了血压、血糖等基础项目,建议40岁人群增加血管、前列腺、骨关节、幽门螺杆菌感染、肿瘤标记物、乳腺、宫颈、甲状腺的检查。有家族遗传病的人更要做针对性检查。

体检报告解读之超声波

#体检#肠癌
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体检报告解读之内镜

下午体检中午是否可以吃饭需要根据检测项目进行决定。部分需要进行肝功能、肾功能、血糖、腹部彩超检查的患者进行体检之前需要空腹,因为饮食可以对某些检测结果产生影响,如血糖、胆固醇、胆红素等,还会影响医生进行腹部彩超检查时对脏器的观察,因此体检前最好保持8小时以上的空腹。然而,有些体检项目并不要求空腹,例如一般的身体检查、血压测量等。在这种情况下是可以在中午吃饭的。

在进行体检之前,若不确定是否需要空腹,可提前咨询医生或体检机构,了解体检项目的要求。

出现体检抽血后头晕恶心的现象可能是血管迷走性反射,也有可能是贫血或低血糖等因素所致。应根据不同原因采取不同治疗措施,如吸氧、食用维生素B12或奶糖等缓解症状。

1.血管迷走性反射:即晕血、晕针,由于外界的刺激而导致迷走神经的兴奋性增高,出现血压骤降、心动过缓及恶心呕吐等症状,严重的情况下可以发生晕厥。应采取平卧位休息,必要时可吸氧或静脉输注盐水缓解症状。

2.贫血:严重贫血的患者抽血时,可体内血容量降低而出现头晕恶心的现象。应避免站立位抽血并遵医嘱使用维生素B12片、叶酸片等药物缓解症状。

3.低血糖:若机体抽血前空腹或大量饮酒而导致血液中葡萄糖含量降低,出现低血糖的情况,从而可能会出现体检抽血后头晕恶心的现象。应避免抽血前空腹、饮酒,可通过食用巧克力、奶糖等食物迅速补充血糖来缓解症状。

除此之外,高血压也可出现上述状况,建议及时查明病因并遵医嘱用药。

#体检#妇科体检
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女性体检主要包括针对所有人的一般检查,以及针对女性的专门检查项目,比如TCT等。

1.一般检查:女性体检也需要完成一般检查包括三大常规、心电图、肝肾功能、胸部X线、腹部B超等,排除一般性疾病。

2.针对女性的专门检查项目:女性随着年龄的增大,各种生殖系统问题及乳腺问题发病会逐渐增高,需要针对性的进行乳房触诊和乳腺超声检查,排除乳腺恶性肿瘤等严重疾病,同时也可以选择性的检查TCT,主要是早期排查宫颈癌。此外,阴道超声等检查也是必要的。

女性要养成定期体检的好习惯,这样才能尽早发现疾病,采取积极有效的治疗措施,防止疾病严重。

体检很重要,大家不要恐惧体检。虎年体检,45岁以上人群建议加做一个低剂量胸部螺旋CT,CT辐射对身体影响也几乎可以忽略不计。

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