🐾🐶【注意啦！】宠物饮食警报：猫狗不宜多吃肝脏！🚫亲爱的铲屎官们，你们知道吗？虽然我们的小宝贝们对肉类食品特别钟爱，但并不是所有的肉类都适合它们哦~特别是肝脏类食物，今天就来聊聊为什么不能给猫狗喂太多肝脏吧！👀为什么肝脏不能多喂？1.**高维生素A**-肝脏里含有大量的维生素A，而过量的维生素A对毛孩子来说可是有害无益的。长期摄入过多会导致中毒，表现为食欲下降骨骼问题等。2.**高磷含量**-过多的磷可能会导致钙磷比例失衡，影响骨骼健康，特别是对于已经有肾脏问题的宠物来说更是雪上加霜。3.**脂肪含量**-虽然肝脏本身脂肪含量不算特别高，但如果喂食频率过高，也容易造成肥胖问题。如何安全喂养？-**适量原则**：将肝脏作为偶尔的奖励或添加到日常饮食中的一小部分，而不是主要的食物来源。-**平衡饮食**：确保宠物的饮食多样化，包括高质量的商业宠物食品，这些食品已经经过了营养平衡的设计。-**咨询兽医**：在改变宠物的饮食习惯前，最好先咨询一下兽医的意见。小贴士：-如果你发现你的宠物吃了大量肝脏后出现任何异常症状，请立即带它去看医生。-

抑郁症患者应该补充哪些营养素

注意了！📢肝脏虽好，但和胡萝卜一起吃可能会变成猫咪的小毒药哦！肝脏富含维生素A，过量了对猫咪可不是好事。每周一小块肝脏，几片胡萝卜，听起来不多，但一起吃可能会导致维生素A中毒。🚫【中毒症状】牙龈出血腹胀便秘，这些都是维生素A过量的信号。严重的话，还会影响猫咪的骨骼发育。⏱️【安全投喂】为了避免这个问题，间隔至少3天投喂肝脏和胡萝卜，这样才能确保毛孩子的健康。🥗【均衡饮食】记得，猫咪的饮食也要均衡，多样化的食物才能保证营养

怕维生素A吃多会产生毒性，换☞β胡萝卜素

维生素之用眼过多与维生素A

维生素A过多症

维A能让皮肤不干燥维B能改善脂肪代谢不良引起的溢脂性皮炎痘痘痤疮，头皮油，长头屑维C美白效果好维D呢促进钙吸收维E还能抗衰老抗氧化

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关于我疯狂吃胡萝卜的背后故事其实是这样我之前是做的线上运营工作，一整天都要看着电脑，下了班累了还是刷手机解压，或者可能还得在家笔记本加班赶工作眼睛一天真的是超强度工作，近视是属于毕业之前的产物，那工作后，长时间过度用眼的产物就是干眼症这个词，我是经历过眼睛痛的哗哗流泪，强行闭眼润滑眼睛症状后自己上网查出来的答案我相信这种工作方式和状态的人，不只我一个人，我也相信有很多人经历过眼睛累到痛的流泪，类似干眼症的症状可能你会去滴眼液缓解，我也试过，但没有用，后来我仔细研究这个致病因素到底是什么？我发现啊，眼睛胀痛又模糊，这是维生素A在拉警报。在电脑前工作一旦超过3小时，视神经细胞就会缺营养，特别是跟视觉密切相关的维生素A；维生素A哪里最多呀？胡萝卜呀，自从我知道这个对我眼睛有帮助后，我真的是把胡萝卜当成了零食，办公桌上天天摆着胡萝卜🥕也确实有所缓解但后来我发现维生素A啊是脂溶性维生素，我天天生吃，没有油，可能白吃了，后来每次做饭炒菜我都放一大堆胡萝卜再后来我发现，一种超级省力的东西，叫做营养素，营养素里面呢，就有类胡萝卜素，可以帮助补充维生素A，给到眼睛营养支持也是从那时

中国营养学会提出维生素A膳食参考摄入量成人为800μgRE/天，维生素A摄入过量可引起中毒，可耐受最高摄入量为3000μgRE/天；维生素A最好来源是各种动物的肝脏鱼肝油全奶蛋黄等；其次是有色蔬菜（菠菜胡萝卜韭菜雪里蕻等），水果（杏香蕉柿子等）。