首先，需要了解的是，过敏性疾病是一种免疫系统异常反应。对于您孩子的情况，考虑到体重和过敏史，建议使用抗组胺药物。

抗组胺药物通常是安全的，但可能会引起一些轻微的副作用，如嗜睡或口干。请按照药物说明书的指示给孩子服用，并密切观察其反应。同时，避免接触可能引起过敏的物质。

是的，除了避免过敏原外，还应保持良好的生活习惯，包括定期锻炼、均衡饮食和充足的休息。这些都有助于增强孩子的免疫系统，减少过敏反应的发生。