痤疮是一种常见的皮肤病，主要是由于皮脂腺分泌过多和毛囊堵塞引起的。建议你尽量避免熬夜，少生气上火，少吃辣的食物。同时，可以使用阿达帕林凝胶外用，口服丹参酮胶囊。

阿达帕林凝胶每天晚上用一次涂抹。丹参酮胶囊一日三次，一次4粒。请注意，使用药物时要遵循医嘱，不要自行调整用量或停药。

我已经给你开了处方，等待药师审核通过后，你就可以预约购药了。