性功能下降可能与多种因素有关，包括心理压力、生活习惯、慢性疾病等。自慰本身不是主要原因，但如果频率过高或方式不当，可能会对性功能产生影响。我们需要详细了解你的情况，才能做出正确的判断。

除了药物治疗外，改变不良生活习惯、进行心理疏导、适当的锻炼等都可以帮助改善性功能。金戈片是一种有效的中成药，可以在医生的指导下使用。请注意，任何药物都应在医生的建议下使用。

通常情况下，使用八片金戈片后可以看到明显的疗效。具体用法和剂量需要根据你的具体情况来定，建议你在医生的指导下使用。同时，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。