根据你的描述和舌头的观察，初步判断你可能是由于纵欲过度引起的肾虚所致。这种情况下，需要通过中医调理来恢复肾阳的平衡。

除了五子衍宗丸外，你也可以尝试使用金锁固精丸和复方玄驹胶囊来调理。这些药物都有温补肾阳的作用，能够帮助你改善早泄和尿频尿急的症状。同时，建议你调整生活习惯，避免过度性生活和手淫，保持规律的作息和饮食。

一般来说，至少需要服用三个月才能看到明显的效果。同时，记得在服药期间保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力。