结合雌激素乳膏是一种有效的治疗方法，能够帮助改善外阴和阴唇的萎缩情况。请问你是否已经去医院看过？

好的，根据你的情况，我建议你先开一支。同时，除了药物治疗外，保持良好的生活习惯也非常重要。例如，避免过度清洁、穿着宽松的内衣等。

目前来说，结合雌激素乳膏是最常用和最有效的治疗方法之一。当然，如果你有任何不适或疑问，随时可以向我咨询。