颈椎病是一种常见的疾病，主要是由于长期的不良姿势或过度使用颈部肌肉导致的。你的症状和检查结果都支持这个诊断。

颈椎牵引器和颈康胶囊都是常用的治疗方法，可以缓解症状。然而，单张处方不能超过一个月的量，且需要遵循药品的使用说明。为了更好地管理你的病情，建议你定期复查并调整治疗方案。

当然可以，但需要重新发起问诊或购药开方流程。同时，提醒你和你妹妹要注意日常生活中的颈部保护，避免长时间低头伏案工作，适当锻炼肩背部肌肉，避免颈背部受凉。