首先，雄激素脱发是一种常见的脱发类型，主要由雄性激素水平异常引起。治疗方法包括口服药物和外用药物。对于口服药物，保列治是一种常用的选择。

由于5mg每片的保列治价格较高，我建议您使用国产的启悦。它的疗效与保列治相似，但价格更为亲民。

除了用药外，保持良好的生活习惯也非常重要。首先，注意饮食均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物。其次，避免过度使用电吹风和染发等对头发有害的行为。最后，保持心情愉快，减少压力对身体的影响。