这种情况可能是由于肌肉或关节的劳损引起的，也可能是其他一些慢性疾病的表现。为了更好地了解你的病情，能否告诉我你是否有其他伴随症状？

腿部酸痛可能是由于神经受到压迫或是肌肉紧张引起的。针对你的情况，我建议你适当休息，避免长时间保持同一姿势，并进行一些简单的物理治疗。同时，为了缓解疼痛，我可以为你开具腰痛宁胶囊的处方。

通常情况下，腰痛宁胶囊的疗程为7-10天。请按照说明书上的用法用量服用，并在服药期间注意观察身体的反应。如果出现任何不适，应立即停止服用并就医。