您好，痤疮是一种常见的皮肤问题，通常由多种因素引起，包括遗传、荷尔蒙变化和细菌感染。对于您的情况，建议使用外用药物来控制炎症和减少痘印。

根据您的描述，40g的外用药物应该足够。请注意，使用外用药物时应遵循说明书，并避免过度使用或与其他产品混合使用。同时，保持良好的生活习惯也非常重要。

在日常生活中，应注意避免熬夜，保持清淡饮食，少吃油腻、甜食、油炸和辛辣刺激的食物。这些都有助于改善皮肤状况。

痤疮的治疗需要长期坚持，定期复查并调整治疗方案也是必要的。