您好，膝关节疼痛可能是多种原因引起的。请问您有没有做过相关检查？

如果是骨性关节炎，长期服用非甾体类抗炎镇痛药只会暂时缓解疼痛，不能根治。

建议您口服氨糖和硫酸软骨素来促进关节软骨修复。同时，佩戴护膝，避免过度跑跳和上下楼蹲下站起等加重膝关节损伤的动作。局部热敷理疗烤电、泡温泉或热水澡也能帮助缓解症状。