根据你的描述，你的血压控制不太理想。头疼可能是高血压引起的。建议你换用其他类型的降压药物。

你的情况需要综合考虑。首先，建议你采取低盐低脂的饮食习惯，并增加运动量。其次，针对你的血压情况，我推荐使用苯磺酸安氯地平片，这是一种长效的钙通道阻滞剂，副作用相对较小。

络活喜的苯磺酸安氯地平片是进口的，效果比较稳定。建议你一天只需服用一次。同时，记得定期监测血压。