根据你的描述，可能是牙龈炎和喉咙炎。建议去医院检查治疗牙齿，使用牙线清理牙缝，避免食物残渣滞留。同时，口服消炎药如头孢丙烯片，配合康复新漱口水漱口，可以帮助消炎。

蓝芩口服液也可以帮助消炎。头孢丙烯片需要两盒。平常要注意饮食，避免辛辣食物，多喝水，勤排尿。可以去药店买些蒲公英熬水喝，或者平常泡水喝，有利于防止上火。