脑梗塞是一种常见的脑血管疾病，复发可能与多种因素有关，包括高血压、糖尿病等。阿乐是预防血栓形成的药物，适用于脑梗塞的治疗和预防。

阿乐的用法用量需要根据具体情况而定，通常是每天口服一次，20毫克。副作用包括肝功能损害等，需要定期检查肝功和血脂。同时，注意低盐低脂饮食，避免熬夜和过度劳累。

除了以上提到的，保持良好的心态也很重要。避免过度焦虑和压力，适当进行体育锻炼和放松活动。