根据你的描述，可能是扁平疣，这是一种常见的皮肤病，通常由人乳头瘤病毒（HPV）引起。

是的，咪喹莫特是一种常用的外用药物，可以帮助治疗扁平疣。不过，效果因人而异，如果你使用一段时间后仍然没有改善，建议考虑其他治疗方法，例如冷冻治疗。

使用咪喹莫特时，需要避免接触到正常皮肤，否则可能会引起皮肤刺激或其他不良反应。另外，使用过程中如果出现任何异常情况，例如皮肤红肿、瘙痒等，应立即停止使用并就医。

保持良好的个人卫生习惯，避免与他人共用毛巾、剃刀等个人用品，减少接触到HPV病毒的机会。同时，增强免疫力也很重要，可以通过合理饮食、适当运动等方式来实现。