中风的预防需要从多方面入手，包括控制高血压、糖尿病等慢性病，保持健康的生活方式和饮食习惯。

安宫牛黄丸是一种中药，主要用于清热解毒、镇惊开窍。虽然有一定的预防中风的效果，但需要在医生的指导下使用。同仁堂的绿盒装是正规产品，可以考虑使用。

在使用安宫牛黄丸的同时，也要注意生活方式的调整，例如控制饮食，避免过度劳累，保持良好的心态等。

此外，定期体检和监测血压、血糖等指标也非常重要。如有任何不适或疑问，及时就医。