乳头乳晕凸起可能与性激素水平有关。建议您先去泌尿科或内分泌科检查性激素水平，确认是否存在问题。同时，穿深色上衣可以暂时缓解视觉上的不适。

性激素失衡可能导致乳头乳晕凸起。建议您先进行性激素检测，根据结果再考虑是否需要用药。调控激素的药物需要有检测结果支持，才能安全使用。中药方面我没有太多经验。