首先需要了解你的具体情况。每次性生活能持续多长时间？是否有其他伴随症状？

根据你的描述，初步判断你可能患有早泄。我会给你开一盒三片的必利劲进行治疗，并提供一些生活建议。

除了药物治疗外，良好的性生活习惯、放松心态、正确的运动和饮食也非常重要。例如，性生活时可以尝试停止冲插来延迟射精，平时多食用富含锌的食物如海产品、狗肉等。