您的情况可能与心脏病有关，特别是心律失常的可能性较大。建议您去医院复诊，调整用药。同时，老年人应该避免过度运动，保持良好的生活习惯。

虽然可以在家里进行一些调理，但最好还是去医院复诊。只有通过检查，才能更准确地了解病情并作出相应的治疗调整。请尽快去医院就诊。

失眠可能与心脏病的压力和焦虑有关。建议您在晚上保持放松的状态，避免使用电子设备，保持规律的作息时间。同时，适当的运动和深呼吸也可以帮助改善睡眠。