根据你的情况，地屈孕酮可能是一个好的选择。它可以帮助调整激素水平，促进排卵。一般来说，需要连续服用10天。

地屈孕酮是一种合成的黄体酮类似物，可以模拟黄体酮的作用，帮助维持子宫内膜的生长和稳定。通常在月经周期的第14天开始服用，连续10天。同时，保持健康的生活方式也很重要，包括均衡的饮食和适量的运动。

在服用地屈孕酮期间，如果出现任何不适或副作用，应立即停止服用并就医。另外，定期检查和监测是非常重要的，以确保治疗的有效性和安全性。