根据你的描述，初步判断你可能患有毛周角化病，并且已经发展成毛囊炎。这种情况需要及时治疗，以免引起更严重的皮肤问题。

是的，潮湿的环境可能会使症状加重。对于你的情况，我建议你使用一些外用药物来控制毛囊炎的发展，并且可以配合使用湿毒清胶囊等内服药物来帮助清除体内的湿气。同时，保持皮肤的清洁和干燥也非常重要。

除了药物治疗外，你还需要注意以下几点：避免长时间接触水，尤其是热水；穿着宽松、透气的衣服；保持良好的个人卫生习惯。希望以上建议能对你有所帮助。