椎间盘膨出是一种常见的脊椎疾病，主要表现为局部疼痛和不适。首先需要明确的是，治疗的关键在于缓解症状和改善生活质量。对于您的情况，建议使用壮骨伸筋胶囊来缓解疼痛和改善局部血液循环。同时，避免长时间保持同一姿势，适当进行体育锻炼和物理治疗也非常重要。

每天服用三次，每次六粒。一个疗程通常为四周。根据您的需求，我可以开具一个月的量。但请注意，在服药期间如有不适，应及时就诊当地医院检查明确诊断和治疗。

很抱歉，根据规定，处方审核通过后不能再开具其他药品的处方。请您理解。